1樓：匿名使用者
注意用眼衛生，減少用電子裝置或電腦的時間。
飲食上，可多吃胡蘿蔔、核桃等對眼睛有好處的食物，保證充足的睡眠。假以時日，眼睛會慢慢有所恢復。
但是，必須特別注意，一旦生活習慣有所放縱，症狀就會加重。同為乾眼症患者的經驗之談。
2樓：秋吃蘿蔔夏吃薑
我跟你的情況一樣，我是前幾年上夜班熬的了，最後眼睛很乾，還磨的慌，，有時候用眼時間長了都不想睜眼了，滴了幾瓶眼藥水沒用
眼乾症怎麼治啊
3樓：大帥帥
您好 ，乾眼病的**如果注意衛生用眼或者是從根本上上**原發病，就有可能治好。現在對於乾眼，主流的**方式有以下6種，分別適應不同情況的患者。
01 瞼板腺按摩
這是最常見的乾眼**方式，結合一些藥物、超聲霧化、燻蒸，配上瞼板腺按摩，能有效改善瞼板腺功能，改善油脂分泌。
02 ipl 強脈衝光
ipl 強脈衝光是一種強度高，經過聚焦和過濾後形成的一種寬譜光，光熱效應可加熱皮脂腺，改變其內細菌、蠕形蟎的生存環境，達到**皮脂腺如瞼板腺相關疾病的目的，快速緩解乾眼。
03 lipiflow 瞼板腺熱脈動**
目的也是按摩瞼板腺，緩解阻塞。利用眼杯和眼瞼加熱器之間產生的脈衝式壓力以及眼瞼加熱器的特殊供熱系統產生的熱量，間歇施加於眼瞼上，從而完成機械按摩瞼板腺、緩解阻塞。
04 眼瞼深度清潔
通過有效清除瞼緣生物膜、細菌堆積、代謝產物、過多油性分泌物、鱗屑、痂皮，幫助眼表重建微平衡。有效緩解症狀的同時保持睫毛清潔，改善眼瞼外觀。
05 淚道栓塞**術
針對中重度的乾眼患者，採用淚道栓塞**術，在顯微鏡下利用淚道栓子阻塞淚道，增加自身淚液和人工淚液的在眼表的儲留，從而改善淚液質量，緩解症狀，可減少或停止人工淚液使用。
06 頜下腺移植術
4樓：戴璧
可能是因為視力不好，再加上長期上火，勞累壓力太大，用眼過度導致了乾眼症，建議，保證足夠的睡眠保持心情舒暢，注意用眼，尤其是手機，電腦，電視，看書等都要儘量避免多看遠處，多運動，比如打籃球，羽毛球，跑步等，多喝水，避免吃上火的食物，比如辣椒做眼部的熱敷和眼保健操，可以使用保護性的眼藥水，劉貝復舒滴眼液。
5樓：匿名使用者
你好，可以用珍視明滴眼液。但是平時還要注意多吃綠葉蔬菜、胡蘿蔔。預防眼乾發生，另外要注意保護眼睛，做眼保健操有助於恢復。
6樓：馨兒
到專業眼科建議做一下眼部檢查和乾眼測試，判斷其乾眼程度，**乾眼症可以用以下方法：1、點人工淚液眼藥水2、我院研製的中藥顆粒（潤明顆粒），益氣養陰，滋補肝腎，主要用於乾眼症**。3、淚小點栓子暫時性栓塞或淚小點封閉，以儲存淚液而改善眼乾。
7樓：在雲蒙山寫郵件的醉蝶花
您好！首先健康用眼，然後熱敷按摩，然後可以點一些人工淚液如愛麗、淚然等。
8樓：匿名使用者
還是到專門的大機構醫院檢查吧，畢竟醫生才是最權威
9樓：棉言麻語
**乾眼症的方法就是給眼睛「補水」， 茶薰法只要有一個普通水杯就可以完成，除此之外，還可以通過擠按相應的穴位，也可緩解眼睛乾澀，具體步驟如下。
工具/原料
菊花、金銀花、枸杞、百合、薄荷等茶材
玻璃杯手
茶薰法慢慢把頭部放在杯子上方，低頭並且將雙眼閉合，再將水杯放到眼睛下方，燻蒸十分鐘左右即可。
病情較輕者，每天薰三四次，嚴重者薰六次左右即可。持續一段時間後，就會見效。
第一節：按揉攢竹穴
用雙手大拇指螺紋面分別按在兩側穴位上，其餘手指自然放鬆，指尖抵在前額上。隨**口令有節奏地按揉穴位，每拍一圈，做四個八拍。
第二節：按壓睛明穴
用雙手食指螺紋面分別按在兩側穴位上，其餘手指自然放鬆、握起，呈空心拳狀。隨**口令有節奏地上下按壓穴位，每拍一次，做四個八拍。
第三節：按揉四白穴
用雙手食指螺紋面分別按在兩側穴位上，大拇指抵在下頜凹陷處，其餘手指自然放鬆、握起，呈空心拳狀。隨**口令有節奏地按揉穴位，每拍一圈，做四個八拍。
第四節：按揉太陽穴 刮上眼眶
用雙手大拇指的螺紋面分別按在兩側太陽穴上，其餘手指自然放鬆，彎曲。伴隨**口令，先用大拇指按揉太陽穴，每拍一圈，揉四圈。然後，大拇指不動，用雙手食指的第二個關節內側，稍加用力從眉頭刮至眉梢，兩個節拍刮一次，連刮兩次。
如此交替，做四個八拍。
第五節：按揉風池穴
用雙手食指和中指的螺紋面分別按在兩側穴位上，其餘三指自然放鬆。隨**口令有節奏地按揉穴位，每拍一圈，做四個八拍。
第六節：揉捏耳垂 腳趾抓地
用雙手大拇指和食指的螺紋面捏住耳垂正中的眼穴，其餘三指自然併攏彎曲。伴隨**口令，用大拇指和食指有節奏地揉捏穴位，同時用雙腳全部腳趾做抓地運動，每拍一次，做四個八拍。
10樓：管亭晚書君
眼乾症簡介
[編輯本段]
所謂「乾眼症」是指由於眼淚的減少或者淚腺功能下降，導致眼睛表面出現微小傷痕的一種症狀。主要症狀包括：乾澀感，異物感，燒灼感，癢感眼紅，畏光，視物模糊，視力波動視疲勞，不能耐受有煙塵的環境。
發病機理
[編輯本段]
我們的雙眼，特別是眼角膜部分，經常是依靠淚腺供給水分，通過眨眼，使淚水變成一層「淚片」分散到眼角膜，保持眼睛溼潤，舒服。在正常情況下，我們平均眨眼的頻率為20次/每分鐘，而在盯著閃爍螢幕時，眨眼的頻率明顯減少，每分鐘僅4-5次，這導致眼角膜、結膜過長時間暴露在空氣中，不能及時得到眨眼時淚液的滋潤，同時也影響了淚膜的功能，使眼睛感覺乾澀。
另外，因為電腦熒光屏由小熒光點組成，眼睛必須不斷調整焦距，以保證視物清晰，時間過長，眼肌會過於疲勞。電腦熒光屏的電磁波、紫外線、放射線、刺眼的顏色和紅外線等也會刺激眼睛，它強烈的閃爍，會使眼睛視網膜上的感光物質視紫質消耗過多，從而引起眼睛乾澀、疲勞、重影、視力模糊，嚴重者會導致角膜、結膜上皮細胞相繼角化，淚腺的分泌細胞也發生病變，眼睛乾燥怕光、不敢睜眼。如果病情發展較快，可以數週內引起角膜穿孔，導致失明……
預防措施
[編輯本段]
在電腦等閃爍熒屏前連續工作或娛樂的持續時間不要太長，每隔50分鐘休息10分鐘。應遠眺放鬆眼睛，同時活動頸部和肩部肌肉；定時眨眼，增加淚水分泌，滴用含有豐富維生素眼藥水滋潤雙眼。
其次，因為
"視線朝上"看東西時，眼睛會自然地張大，加速了淚液蒸發。所以請將螢幕位置調低或提高椅子高度，使得視線能保持向下約30度，這樣的角度可以使頸部肌肉放鬆，眼球表面暴露於空氣中的面積減到最低。
在盯著螢幕的過程中，可以有意識地多眨眨眼，以增加眼球的溼潤度。同時還可以使用專門用於緩解視疲勞的滴眼液。
11樓：狄琪夫貞婉
針對乾眼症，您可以使用人工淚液滴眼來**；也可以口服中成藥杞菊地黃丸來**。平常注意多吃豬肝和牛肝對於這種疾病也是有好處的。
12樓：匿名使用者
梅傑綜合徵也會有眼乾的情況，建議去看看中醫，
眼乾症能治好嗎
13樓：free_翊
你好，眼乾症是指由於眼淚的減少或者淚腺功能下降，導致眼睛表面出現微小傷痕的一種症狀
14樓：成都科健唯美
**乾眼病的方法有很多，如滴用人工淚液，還可區域性用花生油、麻油、魚肝油、蜂蜜或溫和眼膏等改善重度乾眼。如果靠藥物刺激不管用，可以考慮手術。此外，也可採用中藥綜合**，如敷貼、針刺等，配合清熱中藥。
15樓：樓馳利
到專業眼科建議做一下眼部檢查和乾眼測試，判斷其乾眼程度，**乾眼症可以用以下方法：1、點人工淚液眼藥水2、我院研製的中藥顆粒（潤明顆粒），益氣養陰，滋補肝腎，主要用於乾眼症**。3、淚小點栓子暫時性栓塞或淚小點封閉，以儲存淚液而改善眼乾。
16樓：匿名使用者
不好治，很難治根，需要長期的**！
17樓：採8哥
乾眼綜合徵的**仍然不是十分清楚，可以從以下三方面來進行分析：第
一、免疫系統出現了問題，乾眼綜合徵的特徵就是無淚，淚水非常少，淚液分泌的本來也就非常少，免疫炎症反應是特異性的一種慢性自身反應的免疫疾病，跟個人的免疫系統紊亂有很大的關係。此外因為乾眼綜合徵患者多數是女性，專家推測可能和性激素有關，但是目前還沒有定論。第
二、遺傳因素，乾眼綜合徵很有可能是遺傳的，如果家裡人有類風溼性關節炎、紅斑狼瘡，或者是橋本甲狀腺炎自身免疫性的疾病，患乾眼綜合徵中的機率就會大大增加，第
三、環境因素，因為環境變化而引發的病毒感染可以引發乾眼綜合徵，比如eb病毒、丙肝、乙肝、艾滋病毒都可以引發乾眼綜合徵。第
四、頭面部有放療史，也容易出現乾眼綜合徵，抗乙醯膽鹼藥物的應用，比如阿托品、莨菪鹼、顛茄藥物的使用，也可以引發患者出現乾眼綜合徵的症狀。
眼乾症能治嗎？
18樓：棉言麻語
**乾眼症的方法就是給眼睛「補水」， 茶薰法只要有一個普通水杯就可以完成，除此之外，還可以通過擠按相應的穴位，也可緩解眼睛乾澀，具體步驟如下。
工具/原料
菊花、金銀花、枸杞、百合、薄荷等茶材
玻璃杯手
茶薰法慢慢把頭部放在杯子上方，低頭並且將雙眼閉合，再將水杯放到眼睛下方，燻蒸十分鐘左右即可。
病情較輕者，每天薰三四次，嚴重者薰六次左右即可。持續一段時間後，就會見效。
第一節：按揉攢竹穴
用雙手大拇指螺紋面分別按在兩側穴位上，其餘手指自然放鬆，指尖抵在前額上。隨**口令有節奏地按揉穴位，每拍一圈，做四個八拍。
第二節：按壓睛明穴
用雙手食指螺紋面分別按在兩側穴位上，其餘手指自然放鬆、握起，呈空心拳狀。隨**口令有節奏地上下按壓穴位，每拍一次，做四個八拍。
第三節：按揉四白穴
用雙手食指螺紋面分別按在兩側穴位上，大拇指抵在下頜凹陷處，其餘手指自然放鬆、握起，呈空心拳狀。隨**口令有節奏地按揉穴位，每拍一圈，做四個八拍。
第四節：按揉太陽穴 刮上眼眶
用雙手大拇指的螺紋面分別按在兩側太陽穴上，其餘手指自然放鬆，彎曲。伴隨**口令，先用大拇指按揉太陽穴，每拍一圈，揉四圈。然後，大拇指不動，用雙手食指的第二個關節內側，稍加用力從眉頭刮至眉梢，兩個節拍刮一次，連刮兩次。
如此交替，做四個八拍。
第五節：按揉風池穴
用雙手食指和中指的螺紋面分別按在兩側穴位上，其餘三指自然放鬆。隨**口令有節奏地按揉穴位，每拍一圈，做四個八拍。
第六節：揉捏耳垂 腳趾抓地
用雙手大拇指和食指的螺紋面捏住耳垂正中的眼穴，其餘三指自然併攏彎曲。伴隨**口令，用大拇指和食指有節奏地揉捏穴位，同時用雙腳全部腳趾做抓地運動，每拍一次，做四個八拍。
19樓：小蘇打學姐
滴眼藥水。因為眼藥水可以快速緩解眼睛不適症狀，是最有效果的方法了。
畢業好幾年了，戶口一直沒動過。
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