1樓：文化養生課堂
1、辛辣食物
肝不好的人，再餓也要忍住，「打死」都不能吃辛辣食物，有一點辣的食物都不行，不一定非要是辣椒，有些辣椒是不辣的，比如說蔥、姜這種存在潛在辣性的食物，也是肝不好的不能吃的，吃了以後只會刺激肝溼熱加重，導致肝不好的人雪上加霜。
2、甲魚
甲魚是一種含有極其豐富蛋白的魚類，但是就算有再多蛋白質和營養物質，肝不好的人，「打死」都不能吃甲魚，不然吃了以後會非常難消化，甚至還會引發胃部不適，比如說腹脹、噁心嘔吐、消化不良等情況發生。
肝非常不好的人，如果吃了甲魚，嚴重的話會導致大量肝細胞消失，體內的血氨排除困難重重，從而導致肝不好的人，病情惡化，從而引發更大的肝癌疾病，或直到去世，因此肝不好的人，「打死」都不能吃甲魚。
3、油炸食物
現實生活當中不乏有肝不好的，愛吃油炸小吃的習慣，但是肝不好的人，再餓也要忍住，「打死」都不能吃油炸食物，不然引起了嚴重的後果，只能自己為自己的吃貨屬性買單了。
油炸食物多數都是高脂肪的食物，對於肝不好的人來講，本身就不應該吃，這樣只會造成肝脂肪堆積，降低肝新陳代謝的能力。此類食物還容易引發脂肪肝疾病，因此為了自己的健康著想，肝不好的人，再餓也要忍住，「打死」都不能吃油炸食物。
4、醃製食物
醃製食物多數都含有大量的鹽，雖然醃製食物非常開胃，再加上各種調味料，醃製品會變得非常好吃，但是這類食物吃多了肝臟負荷不了。因此肝不好的人，再餓也要忍住，「打死」都不能吃醃製食物。
2樓：小小呂子博
肝不好的人儘量的不要吃辛辣刺激性的食物，尤其是大蔥大蒜之類的。我就深有體會，如果一吃蒜就感覺眼睛特別的不舒服。
3樓：做最好的
肝不好的人，不要經常吃外賣，更不要吃燒烤、火鍋等上火的食物。不然對身體的危害還是很大的。
4樓：匿名使用者
辛辣食物，方便麵等的垃圾食品，都會給肝臟帶來負擔。
5樓：
肝臟不好的人不要喝啤酒，也不要吃辛辣食品，少碰海鮮。
6樓：永伴他樑
肝臟不好的人一定不要吃刺激類的食物，就算再想吃也不要吃生冷刺激的食物，比如海鮮，還有辣的東西。
7樓：麥苗在成長
肝不好的人發黴的食物堅決不能吃，因為發黴的食物中含有黃麴黴素，對肝臟有一定的毒性，會讓肝臟受損，病情加重。
8樓：宇宙無敵帥老爸
那些幹不好的人最好不要抽菸喝酒，因為肝本來就不好了，還抽菸喝酒的話會加重病情的。
9樓：愛生氣的貓
肝臟不好的人最好不要吃垃圾食品，像一些生量的食物以及辣椒等刺激的食物都是不適合肝臟不好的人吃的。
10樓：
穿不好的人不能吃辣條，因為辣條對我們的肝臟非常的不好，因為它屬於垃圾食品，並且那條會導致肝上火。也不能夠吃火鍋和燒烤這些食物。
肝不好的人最不適宜吃什麼食物？
11樓：開g55的大佬
肝不好絕對不能喝酒！原來看新聞！有的人肝不好，還打著針喝酒！這種行為真的看不懂了……
所以下面！我就列舉一下！肝不好的最不適合吃的！
第一個絕對要說葵花籽。葵花籽中含有不飽和脂肪酸，多吃會消耗體內大量的膽鹼。可使脂肪較容易積存肝臟，影響肝細胞的功能。
第二個酒！酒傷肝尤其是對於肝臟有損傷的患者來說，飲酒無疑是對肝臟的再次重創，可導致肝臟損害的進一步加重，因對於本身解毒代謝功能低下的肝病患者來說，酒精的中間代謝產物—乙醛，有直接損害肝細胞的作用，因此，對於肝功不好的患者來說最好遠離酒。
第三個松花蛋！尤其是鉛製松花蛋含有一定量的鉛，鉛在人體內能取代鈣質，經常食用松花蛋會使鈣質缺乏和骨質疏鬆，還會鉛中毒。
第四個過量味精的食品。味精是調味佳品，肝病患者用量較多或經常超量服用，可出現短暫頭痛，心慌甚至噁心等症狀。
第五個高蛋白質食物！這是因為過多的蛋白質，反而會增加患者的肝臟負擔，尤其對於病情嚴重的肝病患者來說，由於消化功能不好，如果吃過多的高蛋白食物，會引起患者消化不良和腹脹等病症。
第六個方便麵！方便麵、香腸和罐頭食品常含有對人體不利的食品色素於防腐劑等，經常食用會增加肝臟代謝和解毒功能的負擔。
第七個動物肝臟！這是因為動物肝臟內含有銅維護中樞神經系統健康的金屬元素，肝病患者由於肝臟功能不正常，無法協調地調節體內銅離子的平衡。過多的銅積聚於肝臟會造成貧血。
第八個油膩的食物！這是因為肝病患者的肝臟受損後，肝細胞腫脹破壞，導致膽汁在肝內淤積，從而使膽汁分泌減少，導致對脂肪的消化吸收能力下降。因此，不能吃太過油膩的食物！
12樓：hellobaby蔚藍
對於肝不好的人還是要注意很多問題的。不吃油炸及油膩的食物，長期吃油膩煎炸之品，體重劇增，出現肥胖，多有氣虛、瘀滯症狀;加上煎炸斷裂的脂肪鏈可產生致癌的化學物質，導致肝硬化，甚至向癌症過渡。不吃辛辣、刺激性食物：
對一些刺激性食物，如姜、蔥、辣椒等，肝不好的人少食為好，會助溼熱，使肝臟溼熱加重，從而導致臨床症狀加重。特別是急性黃疸性肝炎為溼熱內盛，因此在飲食上忌食辛熱之品，如韭菜、羊肉、雞肉、八角茴香、丁香、胡椒等。不亂吃補品以及保肝的藥物：
對於肝臟不好的人本身肝臟已經受損，因而不論再好的藥和補品，這些東西吃多了會加重肝臟負擔，不利於**。
13樓：星星每日談
肝不好的人, 不能經常吃這幾種食物
14樓：養生一點
家有肝不好的，常吃3樣食物，養肝排毒，肝臟越吃越健康！
15樓：貝貝愛聽歌
儘量少吃高蛋白的事物，對於患有嚴重肝炎的病人來說，容易出現胃黏膜水腫，膽汁分泌失調，小腸絨毛變粗變短等症狀，這就會導致消化能力減弱，所以如果進食過多含高蛋白的食物，會增加消化負擔，不利於病情的**，甚至可能還會進一步損傷肝臟。
16樓：蓮塘賈斯汀
不能喝酒，過度的飲酒會加重肝的負擔，還要少吃方便麵、香腸和罐頭食品，這些食品常含有對人體不利的食品色素於防腐劑等，經常食用會增加肝臟代謝和解毒功能的負擔。少吃油膩辛辣，高膽固醇食物，平時飲食注意低脂飲食,少食高膽固醇食物,少喝酒,少食辛辣油膩食物。
17樓：張
過多蛋白質的食物不能吃，這是因為過多的蛋白質，反而會增加患者的肝臟負擔，尤其對於病情嚴重的肝病患者來說，由於消化功能不好，如果吃過多的高蛋白食物，會引起患者消化不良和腹脹等病症。如果你的肝臟不好，你最好減少這些食物的使用。
18樓：9張發財
不吃辛辣、刺激性食物：對一些刺激性食物，如姜、蔥、辣椒等，肝不好的人應少食為好，因為這些都屬於辛辣之品，可以助溼熱，使肝臟溼熱加重，從而導致臨床症狀加重。特別是急性黃疸性肝炎為溼熱內盛，因此在飲食上忌食辛熱之品，如韭菜、羊肉、雞肉、八角茴香、丁香、胡椒等。
19樓：徐瑪莎
1.不能喝酒。酒精導致肝臟損害的進一步加重，因對於本身解毒代謝功能低下的肝病患者來說，酒精的中間代謝產物—乙醛，會損傷肝細胞，影響身體排毒。
2.油膩的食物這是因為肝病患者的肝臟受損後，肝細胞腫脹破壞，導致膽汁在肝內淤積，從而使膽汁分泌減少，導致對脂肪的消化吸收能力下降，不能吃太過油。3.
刺激性食物。以生薑為例，肝不好的人會助溼熱，使肝臟溼熱加重。
20樓：匿名使用者
肝不好的人對於瓜子，也是不能多碰的。因為瓜子中含有不飽和脂肪酸，吃太多瓜子會消化體內的膽鹼，導致脂肪都堆積在肝臟中，直接影響到肝細胞的異常。
辛辣、刺激食物可刺激胃粘膜，使胃酸分泌增加，從而加重肝臟負擔，特別肝炎患者食用後會加重肝臟負擔，誘發消化道出血，所以大家應少食辛辣、刺激性食物。
不宜吃罐裝，方便麵加工食品，加工食品中含有防腐劑和食品新增劑，大量食用後會加重肝臟解毒、會加重肝功能的損壞。
21樓：轉身回眸之間
最常見的就是菸酒還有燒烤什麼的。酒精的中間代謝產物乙醛可直接損傷肝臟，從而誘發酒精肝、脂肪肝以及酒精性肝炎、肝硬化甚至肝癌等。煙燻、烘烤後的食物，含有具有致癌作用的苯並芘，這個也是不適合多吃的。
還有一個就是葵花籽，含有不飽和脂肪酸，吃太多瓜子會消化體內的膽鹼，導致脂肪都堆積在肝臟中，直接影響到肝細胞的異常。
22樓：努力的
葵花籽，葵花籽其實就是瓜子。肝不好的人對於瓜子，也是不能多碰的。因為瓜子中含有不飽和脂肪酸，吃太多瓜子會消化體內的膽鹼，導致脂肪都堆積在肝臟中，直接影響到肝細胞的異常。
還有就是高糖食物，食用過多高糖食物，不僅易轉化為脂肪儲存在肝臟，誘發脂肪肝;而且還會使胃腸道的酶分泌過多發生障礙，影響食慾，加重胃腸脹氣，所以大家應少食高糖食物，如巧克力、甜品等。
23樓：清補堂
肝臟功能不好的人應該避免吃以下食物：
1.高糖分的食物，如蛋糕、巧克力，過多的糖分會影響消化系統的功能，使食慾下降，舍糖類容易轉化為脂肪，儲存在肝臟中容易導致脂肪肝。
2.酒精，酒精在機體內轉化時形成的代謝產物—乙醇，對肝臟具有損傷作用。
3.動物肝臟，肝臟是機體內解毒的臟器，動物肝臟不能保障毒素已經排出，因此儘量不要食用。
專家建議肝功能不好的話可以服用靈芝製劑（複合型破壁靈芝孢子粉），其中靈芝三萜類是靈芝發揮保肝作用的重要有效成分。
得了肝病的人，平時千萬不能食用哪些食物呢？
24樓：木兮寫作分享
正常情況下得了肝病的人，我們的飲食方面應該以清淡為主，儘量少吃一些高油、高脂肪的食物，這種型別的食物會直接讓我們的肝臟代謝功能受到影響，而且高脂肪的食物很有可能會形成脂肪肝，長期脂肪肝的情況下，就會給肝臟的健康帶來負擔，所以我們要儘量避免。另外最好也少吃一些垃圾食品，因為垃圾食品當中所含有的食品新增劑比較多，分解這些食品新增劑的主要器官就是我們的肝臟，長期如此的話就會讓肝臟慢慢積累很多毒素，這樣的話會影響我們肝臟的正常功能。當然想要保護好肝臟的話，除了飲食方面之外，我們還應該注意以下幾點：
1、少飲酒或不飲酒
經常喝酒的人肝臟都不是很健康，原因是在喝酒的同時，我們肝臟負責分解酒精，長期讓肝臟接觸酒精的話就會形成酒精肝，而酒精肝如果不注意保養的話，肝臟就會形成很多併發症，比如說肝纖維化肝硬化，甚至是惡性肝臟疾病，因此我建議大家應該儘量少飲酒，或者乾脆把酒戒掉。
2、不要熬夜
很多朋友可能都知道肝臟有自我排毒的時間，這種排毒時間是在人類進入睡眠狀態之後開始排毒，所以如果我們經常熬夜貪黑的話，那麼肝臟就會失去這個最好的排毒時間，這樣的話對我們肝臟功能的損傷是比較大的，因此我建議大家儘量不要熬夜貪黑。
3、保持平穩的情緒
保持平穩的情緒是維持我們肝臟健康的一個重要標準，據科學研究表明，人類美髮弄一次肝臟就相當於得過一次甲型肝炎，由此可以看出經常發怒對於肝臟的影響有多大，所以為了我們的健康著想，建議大家儘量要保持平穩的情緒。
肝和肺不好的人吃什麼好，肝和肺都不好應該吃什麼食物
肝不好應該吃新鮮蔬菜和肉類，不挑食，多喝水，休息！肺不好應該吃清肺的食物,如胡蘿蔔 梨子 木耳 豆漿 蜂蜜等。清肺梨 可生津止渴，清熱止咳等。一種做法是把內部掏空，放入川貝 冰糖 蜂蜜等煮食。二是帶皮切塊，放到碗裡再蒸，碗裡最好再放上冰糖，煮好後可拌入蜂蜜，趁熱吃效果最好。三是連皮切成塊，和木瓜 蜜...
肝不好的人，在睡覺的時候會出現哪些感覺
快樂你我 肝是我們人體重要的器官，肝臟不好的人，身體往往會出現許多症狀，而一旦出現這些症狀我們的肝臟已經出現大問題了。所以平時生活中我們需要注意一些細節，早期發現問題，早期處理和預防。特別是一個人肝好不好，睡覺比較看得出來。1 睡覺總是感覺口乾舌燥的需要注意了。正常人睡眠不會有什麼口乾口苦的現象，但...
肝不好的人,身上哪些部位會變疼,很多人總不當回事
侃侃社會人 上腹部位置偶爾會疼痛，但大多數都以為自己是肚子疼。 你說過 肝臟不好的人腹部偶爾會有疼痛感，而且會變的很虛弱。 肝不好一般肝部位會疼還有就是臉色很黃。 時光匆匆 肝臟有問題的話，主要是人沒有食慾，而且沒有精神。 指南針指北針 肯定是肝疼了，而且那種疼痛非常難忍。 善良的思維方式 肝不好的...