1樓:超級瑪麗大俠
生活的上半場的學習、工作、生兒育女、培養下一代的任務已經完成。下半場的生活雖說「我命由我不由天」,但那是年輕時的想法,現在意味著要接受現實,服老退出孩子們的生活,活出自己的最好狀態。
六十歲,已走向夕陽紅有著不一樣的美,意味著具有了豐富的生活積澱,也要善待自己,安排好自己的生活。
1、有智慧的人擁有良好的心態
但要過的舒心希望不要有攀比之心。
大部分六十歲的女人基本完成了養兒帶孫、孝敬老人的義務。
也有的人除了女兒生二胎需要幫忙帶娃,上有80多歲老母需要伺候、噓寒問暖,還有一日三餐、家務事全包,這個年齡段的人會比較辛苦。
有的人早上起來給全家做早餐,然後送孫男孫女上幼兒園、小學,回來時買菜做飯,下午又去接回再做晚飯。
這是在幫助兒女減輕負擔,累並快樂著,只要覺得苦中有甜,苦也有樂。
人與人之間差異的存在,就看自己怎麼理解,進行正確的認知和評估,對自己的心態很重要。
需要行為上積極向上,精神上保持樂觀,心理上寬容有度。做到過自己的生活,不攀不比,開心最重要。
有了積極的心態,六十歲思維還沒到遲鈍的時候,體力也還沒消退,那就根據自己的情況,合理安排好自己的生活。
下半輩子能為自己而活,不遺憾。
大多數人都在60歲退休,意味著比較自由了可以做自己想做的事情。
按中國人的平均壽命預期來看,還有十六年,正常情況也有一二十年,如果不是疾病纏身,凡事「預則立 ,不預則廢」,意味著要安排好自己的生活。
日常生活中安排好自己的業餘生活,學聲樂舞蹈、做公益活動、與朋友旅遊,可以常相聚,開心快樂每一天。
過幾年幸福快樂的日子,好好生活意味著好好吃飯、好好睡覺、好好說話。
2、要適當鍛練關心自己的身體
現在的生活水平提高了,生活品質比過去好多了,攝入的食物營養豐富,女人生孩子少,生活也沒過去操勞,所以外觀上比過去顯年輕。
但六十歲的女人確實已經步入了老年。
這時的女人應該好好的保養身體,適當的鍛鍊,適當幹家務事,活動筋骨也鍛鍊身體。
在服老的同時與時俱進,不能懈怠了自己的精神生活。要安排好自己的時間,做自己想做的事。
千萬不要覺得該依靠孩子了。因為按照聯合國教科文組織釋出的年齡,六十歲才剛剛過完青年時代。
開心接受現實,服老養老,做自己喜歡的事,也做好身體的鍛鍊。
3、要懂得及時退出兒女的生活
六十歲意味著成熟睿智穩重大方,溫和包容持家有道。
步入六十歲,已經擁有了比較富裕充盈的物質生活條件,步入了老年人的生活環境。
自己的生活要安排好,做點喜歡的事。如果條件許可,享受享受也無妨 ,最重要的是過得快樂一點。
六十歲的女人,意味著不得不承認自己已經老了,已不及年輕時候有能量了。
李白的詩裡說"棄我去者,昨日之日不可留;亂我心者,今日之日多煩憂。"
意味著去日無意,來日無多,有老伴的,好好相處,有子女孫輩的,適當幫助,在孩子面前儘量少發表意見。
性子急容易擾亂心情,慢言慢語是有福之人。有年紀管著,不要逞強,保持良好心態,知進退,不添亂。
「別人在乎你飛得高不高,而我只在乎你飛的累不累」,母親的心,只有惦念,只有祝福。
六十歲了意味著看兒女們前行,不讓他們負重。照顧好自己的身體,快樂過好每一天,就是對孩子們最好的支援。
上半輩子為家為孩子,下半輩子也可以過好自己的生活。
與八十開外體弱多病經常住院相比,六十歲還有著獨立行動的優勢。意味著過慣了的日子需要繼續進行,不嬌不躁不悲不餒,生活不疾不徐,用本心本意過自然生活就是最好的狀態。
有書君覺得六十歲自信的女人心態好,不怕自己被冷落,可以選擇主動退出交際圈,減少對孩子們的過度關注,作好協助工作。
用平常心對待自己漸漸老去,不緊張、不擔心,把心情調適好,煩也好,喜也好,日子照樣過,與其煩一天,不如快樂每一天,輕鬆愉快過生活。
2樓:科技領先讀
六十歲的女人,為什麼還需要男人?答案很簡單
3樓:惠華小知識
60歲的女人就意味著自己進入老年生活,這個時候自己要考慮到養老問題,不要給子女們添麻煩。
4樓:最愛彩虹糖
意味著可以安心的過晚年生活了,不要再多管閒事,可以出去旅遊,也可以參加老年群體活動。
5樓:我的事
六十歲的女人意味著她經歷了人生中一半了,更加的成熟穩重,有思想。
六十歲女人還有性嗎?
6樓:郭思天藏州
一般來說,正常情況下,六十歲的老人大多數還是有性生活的,適度的性生活有助於老年人的身心健康。
7樓:崔華皓
有的女人到了60歲,依然幸為往生,這是她的生命條件和她的身體條件所決定的,一般情況下,你人到了60歲就沒有性的感覺了,沒有性的要求
8樓:全球簽證中心
這個要看個人身體素質和性慾了。性慾高的往往會有的
9樓:雨中漫步
性慾來自性激素,女性在50歲停經,這意味著停止了性激素的成長,60歲的女性基本上是沒有性慾的。
10樓:沸馬二豆
這可真得分人了,有的有,有的沒有,但是絕大多數沒了
11樓:追憶你活寶
有的,發育的時候就會有咯。
12樓:有趣的教育
個人的情況不一樣,有的有,有的沒有。與身體情況,性格情況都是有關係的。當然還有自己的老伴兒的情況也有關係的。
要想保持青春永在,應當要經常鍛鍊,注意飲食合理。多吃一些蔬菜類,同時要補充足夠的蛋白質,這樣身體比較棒。基本上都不會失去的。
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