1樓：武漢生活小寶
相信不少人都遭遇過這些情況：和熟人興致勃勃聊天時，人家卻表情尷尬，步步退避；談工作時，別人掩鼻皺眉，原本自信滿滿的你逐漸信心大跌；約會前，拼命刷牙嚼口香糖，可對方還是不願與你近距離接觸。
中醫認為，脾開竅於口，其華在脣，口臭多從脾胃出發。因此要解決這類根本性的口臭問題還得從「胃」出發。
武漢國醫堂醫院馮少明主任介紹：「很多人覺得，口氣不好嚼嚼口香糖或者刷刷牙不就行了嗎？其實，口香糖、刷牙只能緩解生理性口臭，如果是病理性口臭，如口腔、呼吸道、消化道疾病引起的口臭，是難以用口香糖、刷牙等方式解決的。
」因此要從以下三個方面進行**：
1、消胃火
胃火旺盛者，除了口臭，常伴有口渴飲冷、口舌生瘡糜爛或牙齦赤爛腫痛、大便乾結、小便短黃、舌紅苔黃等，**上應清胃瀉熱，藥物**即可。
2、清腸通便
伴腹脹、噯氣泛酸、不思飲食等症狀。**上要消食和胃，使宿便被快速排出。
3、調節胃腸菌群
感染了「幽門螺桿菌」會很明顯的引起口臭，如果經常覺得反酸、燒心、胃痛、口臭，要考慮是不是感染了該病菌。要想**口臭這個難言之隱，還得從內出發、從胃出發。
檢測是否感染了該病菌很簡單，只需對著一張吹氣卡輕輕吹上三五分鐘，就可知道結果。另外，幽門螺桿菌對身體的危害非常大，目前已被醫學界認為是引起慢性胃炎、消化性潰瘍的主要因素，並且有關研究表明，幽門螺桿菌存在引發胃癌的可能。因此，口臭並伴有胃腸不適時應及時到醫院就診，查一查幽門螺桿菌。
2樓：蛋花和黴黴
口臭西醫**
有了口臭應該及時去醫院檢查引起口臭的原因，如果是口腔區域性因素引起的口臭，就應該刮除牙垢、牙石，**牙齦炎和牙周炎，充填齲齒，拔除殘冠、殘根，去除不良修復體，將牙面上特別是牙間隙處的食物殘渣及菌斑徹底去除乾淨。另外，還要針對**積極**引起口臭的其他疾病，加強口腔衛生保健，口臭是可以消除的。
1.由全身性疾病引起的口臭應該積極**全身性疾病並配合口腔藥物。
2.單純性口腔口臭病通過一般的口腔藥物及手術均可**。定期潔牙除口臭：
目前各地口腔醫院或口腔科，普遍開設潔牙門診，採用超聲波潔治法洗牙潔齒，已成為人們健康生活的一種新時尚，並逐漸被許多都市人所接受。口臭者通過潔牙，消除牙菌斑、軟垢、牙石，對改善口臭和預防牙周病都有益處。一般可根據自身條件，每隔半年左右潔牙一次為宜。
3樓：解叡
1、口腔衛生：不刷牙、不漱口、或刷牙馬馬虎虎的人，口內食物殘渣長期積存，在細菌的作用下發酵腐敗分解，產生吲哚硫氫基及胺類等物質，發出一種腐爛的惡臭。
2、口腔疾病；齲壞的牙齒中的腐物，牙周疾病使牙齦經常處於炎症狀態，膿腫出血，潰爛流膿，也易產生一種腐敗的惡臭氣味。
3、全身性疾病：有些口臭是由於身體其他部位疾病引起，如消化不良、化膿性支氣管炎、肺膿腫等，都會經呼吸道排出臭味，表現為口臭。此外，鄰近器官的疾病，如鼻咽部及鼻腔疾病、化膿性上頜竇炎等，也可導致口臭。
4、特殊食物癖好：有人特別愛食用大蒜、大蔥等，口、胃中都會有令人不快的氣味。
口臭的防治，首先要養成良好的衛生習慣，及時清除口腔中的腐敗物能確保口腔清潔；其次，要定期進行全面的口腔檢查，特別是口腔疾病要及時發現並**，只要找到引起口臭的原因，口臭是可以減輕或消除的。
樣快速去除口臭
一、使用口氣清新劑。
口氣清新劑可以及時有效地除去口腔中食物代謝物引起的臭味，像因輕度鼻竇炎造成的異味和吸菸導致的口臭等。可以先喝幾口清水，噴上口氣清新劑後合上嘴數秒，便能令口腔保持數小時的清新。
二、喝檸檬水和泡服oslim花草茶。
飲清水可令口腔保持溼潤，在水中加上一片檸檬，能刺激唾液分泌，減少因鼻塞、口乾或口腔內殘餘食物引起的厭氧細菌造成的口臭。泡服osli
m花草茶去除宿便和調節腸道，防止毒素進入體內影響身體。
三、多吃蔬菜水果。
蔬菜含有大量纖維質，可幫助消化、防治便祕。蔬菜和水果中含的維生素還可幫助牙齦恢復健康，防止牙齦流血，排除口腔中過多的黏膜分泌物及廢物。
四、早晚徹底刷淨牙齒，電動牙刷比普通牙刷更有效。此外，每日用一次牙線徹底清除藏在牙縫內的牙垢。
4樓：匿名使用者
為什麼人在睡醒之後，容易有口臭？
晚上睡覺的時間太長，對於成年人來說，每天的睡眠時間保證在七個小時就可以了。但相對於白天來說，七個小時往往都是嘴巴緊閉著的，就算你晚上刷完牙了，一夜過來，唾液分泌的少了，但口腔當中也會有很多的細菌滋生，這樣早起之後，經過發酵口臭就會比較明顯了。
而且在睡覺的過程當中，其實人體因為新陳代謝的關係，是會極度的缺水的。**在散熱的過程當中也會帶走體內的水分，當身體缺水的話，就易導致口臭的出現。如果是這些情況的，其實是沒有什麼問題的。
如果是以下三個原因，就要多注意了。
胃火旺：胃火過旺的人，很容易有口臭的情況發生，人的消化不好，食物經過代謝消化之後，氣味就會回到嘴巴當中，進而帶來口臭的問題。
心火旺：當身體得不到血液的充足滋養，血液迴圈不好，也易有口臭的情況發生，此外，還常常有口乾、口澀的症狀，此時要多注意心血管方面的問題。
肝火旺：口臭問題跟消化酶的分泌也是息息相關的，當身體的解毒代謝功能受到損傷，那麼消化方面就有異常情況發生，傳達到嘴巴當中，早起後就有口臭、口中發苦的情況。
有口臭的人，常用一種葉子泡水喝，幫助去除口臭清新口氣。
蒲公英：蒲公英被稱為藥草皇后，它是天然的養生野草。每天堅持喝一杯蒲公英水，對於清熱解毒而言，效果是十分顯著的。
有口臭的人，可以堅持每天使用。蒲公英泡水來喝，對於緩解口腔異味是很有好處的。尤其是在夏天，天氣比較炎熱，適量的用蒲公英泡水對於去除煩熱也是有利的。
不過，一次性的用量不宜過多。
想要緩解口臭，還需注意以下四點
不要熬夜：長時間的熬夜，會導致體內的內分泌紊亂，進而帶來口臭的問題，早上醒來後，嘴巴里面的味道也會更加的明顯。
每天刷牙：防止口臭的發生，就要做好個人的清潔工作，平時只要吃完東西就要進行漱口。每天早晚都要刷牙，並且每次至少3分鐘以上，每半年定期的清洗牙齒。
注意飲食：常吃油膩、刺激性的食物，很容易損壞口腔的內部環境，進而帶來口臭等問題的發生。有了口臭之後，要注意清淡的飲食，以免加重口臭的發生。
拒絕菸酒：愛好抽菸喝酒的人，不但傷害身體，還會造成嚴重的口臭發生。對於菸酒不離手的人而言，最好要及時的改掉，不然的話，口臭可能會一直伴隨著你。
有了口臭話不敢說，跟別人交流都是遠遠的，十分影響人際關係。此時一定要儘快的查明原因，看看是什麼引起口臭的，接著就要注意生活習慣上面的改變了。可以沒事用蒲公英泡水或是漱口，對於改善口臭，迴歸清新的口氣都是有著不錯的效果的。
有了口臭不要遮遮掩掩的，找到原因來解決才是正確的對待方式，也不要覺得只是小事而已。
5樓：匿名使用者
口臭的原因有很多，比如吃的食物辛辣刺激，影響腸胃消化。或者吃的東西太多，腸胃蠕動動力較差，導致食物積存在胃裡，也會引起口臭。口臭的**方法有很多，要根據具體的原因來**。
一種是藥物**，一種是食物**。藥物吃多了，對身體不好，因此人們願意通過食療的方式來解決。大家可以通過以下食物來解決：
1、柚子去口臭。把柚子剝皮，然後留下果肉，慢慢吃，每天吃一點，可以緩解口臭，尤其對於飲酒後產生的異味有很好的效果。
2、酸奶去口臭。酸奶中含有很多的活性菌，可以降低口腔中的硫化氫含量，來減少口臭。每天喝酸奶，可以抑制抑菌的產生，而且還能促進腸胃消化，不管是老人，還是孩子都可以喝。
3、用小蘇打刷舌頭。 小蘇打的鹼性較強，對於口腔中的異味有很好效果。
小蘇打鹼性強，可快速去除滯留於口腔、喉嚨甚至胃中導致口臭的有毒酸性物質。
5、刷牙時加點蘆薈膠。蘆薈膠有消炎。殺菌的效果，刷牙的時候，放一點，可以清潔口腔及體內細菌。
6、漱口水。薄荷油和茶樹油都有殺菌的效果，在水中放入一滴薄荷油或茶樹油，可以做成漱口水，每天早晚漱口，可以緩解口臭。
7、鹽水漱口法。將鹽水含在嘴裡，可以將口腔內的細菌殺掉，然後有效去除口臭。
8、茶葉去除法。對於吃大蒜留下的口臭，可以咀嚼茶葉。或者每天喝濃茶漱口都可以。
9、多吃綠色果蔬。蔬菜裡含有很多的葉綠素，在食用後，以緩解口腔細菌。
10、多喝水。喝水時，可以沖刷口腔中的食物殘渣，讓口腔更乾淨。
6樓：暮靜雨
有的人一開口就讓人避而不及，與朋友交談時也不敢暢所欲言，慢慢的變得內心敏感自卑。這是因為有著讓人難以啟齒的問題，那就是口臭。有口臭的人在與朋友交往時會拘謹，怕尷尬，不能很好的拓展人際圈，那麼口臭究竟是怎麼回事呢？
1、通常情況下口臭是口腔疾病引起的。許多人都會患有牙周炎、牙齦炎等口腔疾病，等到病發或嚴重時期，傷患處會分泌出有害物質，導致口中散發出難聞氣味。
2、許多人很愛吃那些味道比較重的食物，比如說大蒜、洋蔥等，長期食用者會有口氣。不過這種情況很好改變，只要不吃這些食物，口臭就會慢慢緩解。
3、口臭有一個很大的可能是清潔不到位，平時刷牙沒有清潔乾淨，口腔容易滋生細菌，嚴重的可以引發口腔的疾病，這樣都會有口臭的危險。
4、平時喝水少或是不愛喝水的人都極有可能會有患上口臭。喝的水少，口腔乾燥可能會引起異味。而多喝水不僅能夠溼潤清潔口腔，還能及時給身體補充水份，保持身體的溼潤，促進新陳代謝，促進身體的廢物排出。
7樓：祁恩
1．養成飯後漱口的習慣，特別是注意剔除殘留在牙縫中的肉屑，這類含蛋白質較高的食物最易引起口臭。
2．平時注意保持口腔溼潤、勤喝水。
3．有頑固性口臭的人，應堅持每頓飯後刷牙。
4．積極**引起口臭的疾病，如牙周炎、肝炎、胃病等。
5．吃飯時不要吃得過飽，飽食易引起口臭。
6．空腹時間不宜過長，長時間空腹易導致口臭。
7．因食用刺激性食物(如大蒜)引起的口臭，可通過嚼茶葉、口香糖或吃幾個大棗的方法來消除。
8．睡眠時間不宜過長，過多的睡眠易導致口臭。
9．每次就餐前，做十餘次深呼吸，有助於避免產生口臭。
10．在兩餐之前，吃些水果可有助於避免或減輕口臭。
希望我的回答對你有幫助，望採納~謝謝。
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