1樓：改學義
無論你有關於色斑的什麼問題，想要安全 健康的祛斑 就應該從色斑形成的原因入手
相信大家都很熟知「人有悲歡離合，月有陰晴圓缺」這句話，這句話還有另外一種意思就是說世界上沒有任何一件事情是完美的，側面的用在人身上也是一個道理，上天給某個人完美的身材又順手在臉上點綴上了幾點斑，為了安全快速去除斑點很多女性都把目光瞄向了祛斑產品，那麼美白去斑的產品哪個好呢?隨小編來看壹看吧!
臉上長蝴蝶斑建議：
1、多喝水，少吃辣，避免長期熬夜。
2、多吃蔬菜和水果，如西紅柿、黃瓜、草莓、桃等。
3、要經常攝入富含維生素c的食物，如柑橘類水果、西紅柿、青辣椒、山楂、鮮棗、獼猴桃、新鮮綠葉菜等。
4、避免刺激性的食物：刺激性食物易使**老化。尤其咖啡、可樂、濃茶、香菸、酒等。
1.生薑蜂蜜茶內調祛斑
準備材料：生薑、積安堂蜂蜜500毫升、乾淨的茶壺
具體制作方法：將生薑洗淨並切成小塊，但不要太碎。將其放入盛有清水的鍋裡煮，煮開之後，再放入紅茶，然後將其倒在茶壺裡，大概能入口的時候再加入蜂蜜即可。
2.檸檬蜂蜜茶內調祛斑
準備材料：新鮮檸檬2個、蜂蜜500毫升、乾淨的玻璃容器
具體制作方法：將檸檬切成薄片，並用積安堂蜂蜜浸泡在密封的玻璃容器裡，以一層檸檬一層蜂蜜的方式放入。然後旋緊玻璃容器蓋，放入冰箱中冷藏。
第二天即可衝調，用一杯溫水調入兩勺泡好的檸檬蜂蜜汁，攪拌均勻即可飲用。
壓力太大
現在的女性對自己的工作都是非常認真，到了30歲左右，也正是努力工作的時候，為了能夠完成相應的任務，給自己更好的生活，女性的身體也受到了很大的壓力，這會導致身體代謝失衡。伴隨著身體代謝異常，**就會出現問題，在供養的過程當中會有一些異常的變化，隨後身體的細胞代謝也會出現問題，控制**色素的細胞就會變得異常活躍，這就會導致**出現黃褐斑。
選擇比較好的祛斑產品，儘量參照下面三個原則。
我們選擇一個最有效祛斑產品的時候，也要考察它的上市時間。很多新上市的產品最好不要選擇，因為效果沒有得到檢驗，我們不能充當試驗品。選擇國家認可祛斑產品才安全有效。
對於祛斑產品的選擇，其效果和安全性是要考慮的首要因素。
我們**是脆弱的，要用配方溫和的，零新增、無激素、不含鉛汞的天然祛斑產品(可以看一下檢測報告)
2樓：活寶南方的北方
科學的祛斑方式並不是單一的祛斑方式，因為色斑的形成原因是多方面的。所以單方面的祛斑方式是不科學的。
祛斑單單隻依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
色斑的形成原因是比較多，大致分為外部原因和內部原因：
外部原因：陽光中的紫外線、環境汙染、過度使用化妝品、電器輻射等等；
內部原因：生活壓力、工作壓力、脾氣不好、內分泌系統紊亂、人體代謝能力不足等等；
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
注意飲食。多吃清淡食物和新鮮蔬果,少吃油膩的食物,不要喝太多的茶、咖啡等。
慎用化妝品。不要頻繁的更換化妝品型別,拒絕選擇含有激素、鉛及其他不明新增劑的化妝品。
保準睡眠充足。經常熬夜、睡眠不足,會加重黑色素的沉澱,易產生雀斑。每天晚上至少保證8小時的休息時間。
防止便祕。便祕會使體內的毒素堆積,沒辦法正常的排洩出來,使得毒素全部在體內形成黑色素,從而以雀斑的形式出現在**上。
雀斑患者應保持心情舒暢,避免過分憂慮,有足夠睡眠是防治雀斑最好的方法;
雀斑患者出門時,應避免陽光直射。因為雀斑的形成與日晒有明顯的關係;
雀斑患者可多食含有維生素c和e的食物;
雀斑患者儘量少吃醬油、牛肉、醬菜、蝦、蟹、酒、咖啡等食品;
我們平時吃的食鹽竟然有去斑的作用。具體做法:食鹽一茶匙,白芷粉六茶匙,菊花粉2茶匙,白醋半茶匙,混和加水成糊狀,敷於面部斑跡之處,隔日一次。
3樓：憤怒
我倒是知道 個男生可以用的~
4樓：匿名使用者
跟上邊勇的
一樣，玫 鈦的
5樓：匿名使用者
無論誰都不想自己的臉上有斑斑點點，下面給大家帶來幾個祛斑祕方，幫你秒殺臉上斑點
1、花粉蛋清**
在乾淨的杯子裡倒入蛋清，然後加入花粉，混合均勻，設製成稀薄適中的糊狀。在清潔完面部之後可直接敷於臉上。二十分鐘以後洗淨面部，花粉中含有氨基酸和維他命可以淡化各種斑點的色素，還能潤澤美白。
2、黃瓜**
將黃瓜放入榨汁機榨汁後倒入小碗;然後放入蛋清、珍珠粉、適量麵粉調成糊，以不往下流淌為準;把臉洗乾淨，將調好的糊抹在臉上;幹後洗淨，拍上柔膚水、護膚品即可;每週1—2次，既可去除雀斑。
3、巧用檸檬洗臉祛斑
檸檬中含有維生素c和果酸，能夠促進肌膚的新陳代謝，去除沉澱的黑色素，從而可以淡化臉部的斑點。將新鮮的檸檬榨成汁，然放置於洗臉盆中，加入適量的溫水混合一起，在早晚用於洗臉。
4、苦瓜淡化色斑
將苦瓜放入冰箱冷藏15分分鐘，然後取出來洗乾淨切成片狀，敷在臉上，15分鐘後取下來，用清水洗乾淨臉部即可。苦瓜不僅可以清熱解毒，還具有祛斑的功效，長期使用可以淡化色斑。
5、多喝酸奶
酸奶中所含的鈣、鎂、鉀、鈉等無機礦物質元素，能有效改善血液酸鹼度，減少**中色素斑的形成，並對黃褐斑、雀斑等各種色斑有一定的消解作用。而且喝酸奶也可以改善便祕，因為酸奶含有高活性無機礦物質微量元素鋅及維生素a、維生素e的衍生物等還有助於體內某些有毒物質的轉化和排洩。
6、喝檸檬汁
將檸檬攪汁，加蜂蜜水適量飲用。檸檬中含有大量的維生素c、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁不僅可美容養顏，還可抑制黑色素沉著，達到祛斑的作用。
但是檸檬和西紅柿是一樣的，也是感光食物，切記不要白天喝。
7、選祛斑產品效果更好
祛斑小竅門雖然有一定的祛斑效果，但見效比較慢，需要長時間堅持，很多朋友不願意選擇，要快速祛斑，最好的方法還是選擇正規的祛斑產品，因為祛斑產品是針對色斑根源研製的，更有針對性，祛斑更徹底，而且不易**。
6樓：仉問筠
祛斑效果好的方法有：
貼檸檬皮祛斑
臉上出現了淡淡的斑點可以取一個新鮮檸檬切成薄片敷在斑點上，10-15分鐘後取下。檸檬汁中的果酸有淡斑的效果，不過，千萬別指望一夜見效噢，持續做6-12周後，你就會發現**的改變。一定要控制好敷檸檬片的時間，每次不要超過15分鐘，時間太長容易讓**起皮。
香蕉**祛斑
準備香蕉約小半根，油梨1/4個，酸奶一匙。然後先將香蕉和油梨絞碎，再和酸奶一起混合成糊狀，即可食用。食用前徹底潔面，然後均勻敷在面部即可。
如果希望效果更好，可以配合做下面部按摩，有助於吸收。此**可使肌膚變得滋潤，淡化面部色斑，常用可使肌膚逐步變得潤澤有光采。
山藥**祛斑
準備新鮮山藥40克、奶粉20克。將山藥徹底去皮後，洗淨搗碎成泥狀，再加入奶粉一起混合均勻;潔面後，將**均勻塗於面部肌膚，保持15分鐘的時間，再用清水洗淨即可。可有效抑制臉上黑色斑點，分解黑色素，防止肌膚老化鬆弛。
7樓：服務範圍的的的
祛斑的時候，還是需要挑選正確的祛斑方法，這樣才能達到更好的祛斑效果。為你推薦以下祛斑方法：
1、避免**長時間曝晒在陽光下
外出時一定要作好防護工作，選擇有防晒和美白功效的防護保養品。合理適當的運動，促進血液迴圈和新陳代謝。
2、避免食用色素含量高的食物或者飲料
如：醬油炒飯、可樂、巧克力、可可等。常年與電腦打交道的人最好塗些隔離霜，用完電腦後應立即洗臉。妊娠期前後做適當保養和護理，能夠減少妊娠斑的出現。
3、充足的睡眠
熬夜是**的一大殺手，經常熬夜的人特別容易出現肌膚問題，不僅臉部暗淡無光，就連黑眼圈眼袋也會找上門，肌膚不能及時排毒，積累的色素也會沉著，久而久之就容易長斑。每天我們要養成早睡早起的好習慣，讓你的肌膚在夜間深呼吸吧.
4、良好的生活習慣
好的生活習慣能夠有效地預防和減少因為後天因素出現的色斑，維護水嫩肌膚。臉蛋需要呵護，注意一些很簡單的細節，堅持下去，就一定能夠擁有一張光潔嫩白的臉。
8樓：七月夏末
祛斑產品排行榜
美白淡斑小妙招2：把鮮明蘿蔔闢碎擠汁，取十到三十毫升，每日晚上洗完臉後用其來塗抹，等幹後再衝洗乾淨。另外，每天喝一杯胡蘿蔔，也能夠起到美白肌膚的作用。
想要解決黃褐斑還可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，像獼猴桃，鮮棗，山楂，西紅柿，柑橘，黃瓜，香蕉，絲瓜，西瓜，梨子，蘋果等就非常不錯，還可以適當的吃一些黑木耳，黃花菜，菠菜以及芹菜，這些食物吃完以後就可以讓身體代謝速度變得更快，黃褐斑問題能夠得到有效的改善。1、經常做水果面貼不僅對**黃褐斑有好處，對**的美觀也是很有好處的！其實，很多種水果都是有作用的，一般來說，含維生素c越豐富的水果，作用也越強大（當然，不能選擇刺激性太大、或者自己過敏的水果喲），您完全可以因時制宜、因地制宜、因人而異來進行選擇啦。
臉部色斑的形成主要是因為各種因素導致黑色素細胞功能加強，吞噬黑色素的「us細胞」遭到破壞，功能弱化，黑色素的代謝速度越來越趕不上合成速度，異常黑色素被肌膚基底層的細胞吸收，當反覆受到外界刺激時，黑色素逐漸顯現於表皮，從而形成臉部色斑。
祛斑不但要使用具備正規備案的祛斑產品，內外結合 同時使用。而且還需要配合改善日常不健康的生活習慣，這樣科學的祛斑效果才是最好的。
9樓：分享百態社會人生
人生在世最大的痛苦不是英雄陌路，也不是美人遲暮，而是你明明還很年輕，斑點卻讓你顯得非常的老，每天只能依靠著厚厚的妝來欺騙自己，欺騙他人，據詳細的調查統計資料顯示，在中國。約有85%的女性在被斑點問題困擾著。長斑問題十分嚴重，也有不少的人在網上找了不少的方法去想辦法祛斑，可如今網上資訊魚龍混雜一旦看了錯誤的方法不僅沒有效果甚至還會有更多的傷害，小編經過不斷地調查和驗證，蒐集到了不少祛斑最有效的方法，今天就分享給大家!
6、白朮打粉的時候這個纖維很多,不好打,最後剩下來的渣滓差不多都是它的)白朮有補脾燥溼的作用,故可用於脾胃虛弱、食少倦怠及脾虛溼困、腹脹洩瀉等症,外用美白肌膚。
1、平時多服用一些維生素類的蔬菜和水果，記得要每天補充維生素c具有非常強的美白作用，能夠抵禦人體內部產生的黑色素。起到淡斑的作用。
2、注意防晒，日光是導致面部形成雀斑的重要因素，所以我們在外出時一定要塗防晒霜或者戴上帽子，打傘。以減輕紫外線對**的傷害。
3、也有相當一部分的人是由於肝氣不舒導致的面部形成雀斑。可以喝一些玫瑰花茶，玫瑰花具有很好的解鬱作用，而且香氣宜人。
取新鮮的胡蘿蔔切成塊，放入榨汁機中榨成汁液，每天取出10ml新鮮的胡蘿蔔汁，在每天洗臉之後，將胡蘿蔔輕拍在臉上，15分鐘後洗去。除此之外，還可以每天喝一杯胡蘿蔔汁，可以起到祛斑的作用。
最有效的祛斑方式應該是分析自身色斑形成的原因進行去除。也就是科學的祛斑方式。
臉上祛斑用氫醌乳膏月了,還沒下去,怎麼辦
祛斑肯定要選擇科學的祛斑方式才可以。科學的祛斑方式是內外結合，雙向祛斑。祛斑單單隻依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。色斑的形成原因是比較多，大致分為外部原因和內部原因 外部原因 陽光中的...
皮秒和鐳射哪個祛斑效果好
俎春厹 1，皮秒和傳統鐳射的波長不同。在皮秒的 方法中，波長一般在755奈米，這個數值足足比傳統鐳射多了兩倍之多，這也就導致了兩種方法在祛斑能力上大有不同。一般情況下，如果患者使用皮秒的方法 就能比去除更多的面部斑點，使患者在短時間內恢復均勻無瑕的肌膚。2，皮秒比傳統鐳射更加安全。在祛斑的過程中，如...
紅糖蜂蜜祛斑，效果怎麼樣？紅糖和蜂蜜怎麼去斑
紅糖和蜂蜜祛斑的效果不太好說但確實存在有其功效 用紅糖和蜂蜜敷 可以滋潤 收縮毛孔。紅糖和蜂蜜蜂中含有一種特殊糖份具有解毒作用，可以把 中過量的黑色素 垃圾 從皮層中匯出，從源頭阻止黑色素生成，從而達到美容養顏的效果。祛黃褐斑。1 杏仁 去皮 搗爛 適量，用蛋清將杏仁未調勻，每晚睡前搽臉，次晨用白酒...