1樓：用心感悟回答老師
方法一：按摩腳趾
按摩腳趾可以達到****及增強記憶力的效果。
方法：雙手握住大腳趾並來回進行按摩，一天可以進行很多次，一次2分鐘，可以用同樣的方法來按摩小腳趾的外側，小腳趾是小腦的反射區，而人的記憶力與小腦有關聯，所以經常按摩小腳趾可以起到增強記憶力的作用。
方法二：雙腳晃動
如果身體的血液迴圈不佳，就會造成內分泌失調或內臟功能失調的情況，使體內的毒素不能很好的及時排出體外，新陳代謝速度變慢後就會容易致使體內囤積大量的脂肪，造成身體肥胖。進行簡單的足部按摩可以促進身體血液迴圈，增強新陳代謝速度。
方法：平躺在地板或床上，抬起雙腳，並讓雙腳在半空中像蹬自行車那樣回來擺動，一次做2分鐘，便可以起到促進血液迴圈的作用，不但可以幫助燃燒脂肪，還有助於睡眠。
方法三：敲擊腳底
每天晚上在臨睡覺前進行一次，手握成拳頭並輕輕敲擊腳底，這樣做可以促進全身的血液迴圈，有效排除身體內臟的毒素，還能消除一天的疲勞，暢通血管排洩功能，促進脂肪的燃燒，從而快速**。
方法：以腳掌為中心，用拳頭輕輕地並有節奏進對腳掌進行敲擊，不用太用力，但力度也不能小，一定要能感覺到疼痛才行，一隻腳敲擊100次，大約總用時為2分鐘左右。
2樓：匿名使用者
你的腿是脂肪多還是肌肉多呢？lz，這兩種的瘦腿方法是不一樣的。脂肪型小腿多做瑜珈、跑步、跳繩。
肌肉型的要多按摩避免激烈運動。瘦腿的話，可以選擇運動的，飲食多吃點膳食纖維和塑纖果，植物萃取的，沒有***的。你先看下你自己的腿是屬於什麼型別的，然後在來選擇瘦腿的方法的
3樓：free輸不起青春
你可以試試用手輕輕拍小腿，讓小腿脂肪瘦下來。。。。。順帶說一句。男人還是壯一點好一些
4樓：我在外面有貓了
我覺得男生瘦不瘦腿都無所謂你太在意形象了 要真想瘦我覺得打籃球就不錯。
初中生瘦腿 求初中男生10天內快速瘦腿的方法。急急急！
5樓：
初中男生瘦腿雖說運動無疑是最好的方式，但是一定要運動過後用芙顏修精油按摩，不然運動也會形成肌肉腿，變的越來越粗的，這是我的經驗。
6樓：匿名使用者
多攝入蛋白質，維生素，少油少鹽。男生如果不怕長肌肉，就慢跑，爬樓梯都蠻好！要是不想長肌肉，就躺在床上蹬空中自行車（15分鐘），側壓腿，然後捏一捏，差不多一個星期有成效
7樓：小妹丶不悲傷
想這麼快瘦下來、你還是用瘦腿霜吧、兩週就能瘦四公分
8樓：瓜子
買瘦腿霜，然後多做腿部運動，三餐裡兩餐吃代餐粉
9樓：海海
要怎麼樣的瘦腿?可以練跳遠、跳繩之類運動！
我初中生，今年夏天有游泳課。我胸部大，不瘦，大腿肉肉的，平常穿校服總被班上男生說胸大，我好怕游泳課
10樓：可是我很優秀
首先保護好自己 其次胸大是優勢 雖然很多人會說 但是不要在意他們說的話 要自信一點
11樓：寂默依舊
沒事，你要知道，長大後胸小是要花錢隆的，不用擔心啦！你們班女生會說估計也是因為嫉妒你胸大吧！
12樓：旅建元
胸大是你的優勢，你看有的女孩想要胸大都大不了，你看哪個女孩希望胸小了，雖然是嘴上開玩笑笑你，其實他們是嫉妒
13樓：
臺灣人？管她們了，和你講現在還沒夏天能**就減減不了肥就算了 別人的目光不重要。
14樓：剁彩椒
妞，我想胸大。出來工作後，胸大就成了優點。他們都嫉妒。
15樓：赤色得安然
。。平胸 我弟安慰我說他是平胸控 其實我不介意的
16樓：
沒什麼啊，做好自己不用管他們
17樓：空影丶
胸大別怕來找我，，姐們胸大是優勢啊！！
18樓：
做好自己，別去管別人的目光！
19樓：於曉寳
有的人想胸大還沒有了！！！這是你的資本應該驕傲
20樓：
跟他說，你胸小別說話
21樓：夢中夢的女兒
我胸大我自信，怕什麼
22樓：匿名使用者
胸大是驕傲的，為什麼要擔心被取笑？
初中男生表白，初中生怎樣表白女生
你知道嗎？我愛你已經很久了 你知道嗎？每當我在遠處看見你的時候，我就會傻笑，發呆。你知道嗎？丫頭，我發現我已經不能自拔了。晚上睡覺的時候就想到你了，想到你那開心的笑，想到和你在一起的日子，後面就寫和她在一起幹什麼幹什麼的事情 最後寫我愛你。就ok了 初中啊 我也初中，女生很羞澀麼？那樣的話不要寫情書...
初中男生的煩惱，初中男生的煩惱
靜茹x親 覺得你們還小，不怎麼成熟 說的這些話意義不大，不用太在意 好好學習吧 世界再複雜，都要認真過生活！ 親愛的我在哭 也許是他們喜歡你，但又不知道怎麼去表達，於是只好用這種做法來吸引你的注意吧。不過我覺得你們還小，不怎麼成熟。說的這些話意義不大，不用太在意 好好學習吧 世界再複雜，都要認真過生...
初中生如何表白，初中男生通常怎樣向女生表白？
首先要把她的qq tel弄到手 還有最主要的就是她到底喜不喜歡你呢？還有要了解一下她的性格 如果她是那種溫柔內向的女生 你就最好用情書的方式 寫的深情 細一點 如果她是那種陽光開朗的女生 那就直接跟她說 我喜歡你！不過在這之前最好想試探性地問一下她 如果我向你表白的話 你會怎麼樣？再做決定。如果她是...