1樓：
便祕嚴重可以採取大腸水療幫助改善，後期自己按時吃飯，多喝熱水，生活規律些，便祕就不易**了。
便祕很嚴重，用了開塞露！沒倆分就去廁所了！不過就拉了一點點、要怎麼辦吃水果也沒什麼用！
2樓：匿名使用者
吃藥最好用溫開水。礦泉水適量喝，長期飲用，如果身內的礦物質排不出來，容易生結石的。便祕吃點火龍果或雪蓮果，確實太嚴重的話，吃一點大黃片或黃蓮上清丸，平時少吃燥熱的食物，大腸溼熱才會便祕的。
3樓：龍貓
吃火龍果，香蕉，蜂蜜水，早上起來按揉結腸，有闌尾開始揉，順時針方向揉按結腸，每天幾十次下，嚴重的話，按多些
4樓：養生會幸福
平時注意飲食習慣和作息規律，首誠的嘗暢效果很好
便祕怎麼辦我一個星期大便兩次，最近一個月每次都要用開塞露也還是很費勁才拉出來，誰能推薦個好的**方
5樓：匿名使用者
吃點三黃片多喝水多吃水果
6樓：親親飯兜
拿個杯子，扔點綠茶下去，開水衝下去，涼幾分鐘，扔幾片檸檬下去。請經常喝，拍排腸道
7樓：匿名使用者
改變飲食。吃點香蕉，注意別上火。心情要保持愉悅！
8樓：湯華楠治風溼病
這種毛病要** 因為形成慢性病
9樓：繁華落盡！許你一世情
呵呵，這個我告訴你，你買馬蹄吃就可以了。以後不要吃沙琪瑪。馬蹄是水果街上與菜市場有賣。絕對通便，酸奶可能也有幫助你。
10樓：
要去看醫生，要重視，平時多喝水
11樓：
多吃些陰性食物，你太陽了。
12樓：匿名使用者
樓上說吃香蕉的都是瞎說，去超市買點雪蓮果回來吃就行了，兩天就見效
13樓：傻傻
有沒有痔瘡啊沒有就多吃香蕉多喝水多吃水果不要吃上火的食物
14樓：中國巨龍覺醒
我以前是一個星期一次
15樓：龍開永
吃番薯,大量吃番薯,
16樓：匿名使用者
去醫院看看，有那種潤腸的藥物的，你這是腸蠕動的慢！就像車子堵車一樣！
17樓：使用者
我也有便祕，比你嚴重。每天飯前喝水飯後喝水，總之水量大於飯量
18樓：常寒
喝蜂蜜，吃香蕉，多喝水，多運動！
19樓：光暗的交錯
飲食規律是最重要的三餐規律，肉少吃，多吃菜。
20樓：呼珈藍惠
吃香蕉，紅薯，獮猴桃
21樓：仰望天空那朵雲
多吃香蕉多吃梨，西瓜，平時多吃點水果
22樓：手機使用者
一天一根香蕉，連續幾天就ok
23樓：
建議喝點碧生源腸潤茶
24樓：最簡單的愛
吃些香蕉可能會有效果
嚴重便祕，拉不出來，怎麼辦.可以用開塞露不
25樓：young餜槉餜槨
老是大便拉不出，一般是不良的生活習慣和飲食習慣，導致腸道蠕動活力減弱影響排便，可以去買點暢拉水果酵素來喝，裡面膳食纖維和酵素含量很多，對於促進腸道蠕動非常好，堅持喝一段時間，腸道就能恢復正常排便，相當不錯，而且是食療的食品，無***。
7個月了，便祕比較嚴重，怎麼辦，可以用開塞露嗎
26樓：沢田綱吉釘
便祕的原因有多種。如果是喝水少、蔬菜吃得少，缺乏膳食纖維引起的便祕，多吃蔬菜、水果多喝水可以解決。如果是上火引起的便祕，晚上不要熬夜，適當吃一些瀉火藥即可；如果是氣虛引起的腸蠕動無力，形成便祕，要吃補中益氣丸加上維生素b二.
用開塞露不能解決便祕問題，只能臨時解出宿便。你可以試著判斷一下自己屬於哪種情況的便祕，對症調理
便祕很嚴重，開塞露塞都拉不出來，吃什麼好？
27樓：匿名使用者
便祕可吃些麻仁潤腸丸來調理的，複方蘆薈膠囊也是不錯的 每天多喝一些白開水或淡鹽水,可以補充水分,使腸道內有足夠的水分.吃一些富含纖維素的水果和蔬菜,促進腸蠕動，不吃辛辣的食物.進行一定量的運動
便祕有點嚴重，用開塞露都不好使, 硬拉都處冷汗, 小便總是流, 該怎麼辦. 急急急,
28樓：飲馬河邊吹沙
便祕有冷祕和熱祕之分。虛實之分。不可一概用去熱的東西。一般分四種。
一，燥熱內結，可以用麻子仁丸，祕治，更衣丸。
二，氣滯不行，用六磨湯。
三，氣血虧虛，用黃芪湯，五仁丸。
四，濁陰凝結，用半硫丸，蓯蓉潤腸丸。
急性期可暫用番瀉葉十片泡茶飲。
29樓：匿名使用者
這個很簡單的啦，去醫院的嘛，早治早安心的啦！！
一個月我用了三次開塞露了，真擔心腸胃功能衰退啊！該怎麼調節好腸胃功能能順暢呢？可不能形成習慣便祕啊
30樓：常州
很簡單：多吃新鮮蔬菜、水果，適當鍛鍊身體，減少久坐習慣，少吃硬辣食物。清晨起床就喝杯蜂蜜調製的白開水，堅持一段時間就會見效。
31樓：
建議多喝水，吃粗糧！還有堅持吃一段時間的麻仁丸！慢慢就會好了，不必過於擔心！
32樓：匿名使用者
飲食**，多吃流質和多纖維食物，不要依賴藥物，是藥三分毒啊
嚴重便祕怎麼辦才好，是用開塞露還是吃蘆薈膠囊？
33樓：答答達人闖天涯
用開塞露吧，建議去看中醫，不要亂用西藥
34樓：匿名使用者
可以都用先排通再食療養成好的生活習慣。
我同學便祕很嚴重，怎麼辦呢，孕期便祕很嚴重很嚴重怎麼辦？
一 上火了 要去火 牛黃解毒丸 片 之類的二 多吃點香蕉 多喝水 三 去醫院看一下 這麼嚴重 那還是去醫院檢查一下才準確 不要再拖了 抓緊時間 後果很嚴重 曾經有報道一個人因此而去世了 多運動 多喝水 菠菜 韭菜 芹菜多吃 讓每頓水果蔬菜佔食物總量的90 以上 看她拉不拉 1.多喝水 2.多運動，仰...
請教了 便祕的問題，請教大家，我便祕問題很嚴重，有時甚至一兩週沒有一次，怎麼辦呢？
既然看過醫生了，還吃了藥，仍然便祕，那就是飲食習慣的問題了，應該適當的增加纖維食物，不要攝入過多的蛋白質和脂肪，喝新鮮的果汁，吃新鮮的水果，蔬菜，慢慢就會緩解了 今天就給大家分享一款茶飲 大黃茶，適當的飲用，能夠增強腸胃的蠕動，起到潤腸通便的功效，非常適合便祕的人士飲用。母乳不足造成攝入水量較少可能...
我掉頭髮很嚴重，用生髮劑有幫助嗎
脫髮的原因有很多，宜對症 為佳 另外，還要注意營養調理，頭髮的主要成分是膠原蛋白，因此要補充優質蛋白質 b族維生素及維生素c和鈣，並保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂過高的食物，保證充足的睡眠，對治你的脫髮大有裨益。我就是掉頭髮最嚴重的那一個！用手一捋都是好幾根，有段時間都快抑鬱了。然後種草了...