駝背矯正器有用嗎

1樓：木子陸北

駝背矯正器只適合短期使用，目前市面上常見的駝背矯正器只適合短時間內使用，並不能作為長時間矯正駝背的首選。

由於駝背矯正器的矯正原理是向肩部施加力量，將肩膀向後拉。在矯正過程中，為了保持身體平衡以及對抗肩部過度向後，頭部會不自覺向前。長此以往，會造成肩胛骨過分向後，功能退化，血液迴圈不暢，身體姿態異常。

所以，駝背矯正器適宜短時間使用，幫助保持正常姿態，比如在出席重要場合前，可以臨時穿上駝背矯正器，在外面穿上西裝，調整駝背姿態。

而長期佩戴駝背矯正器，不僅無法幫助矯正駝背姿態，還會使得腰背部的肌肉能力退化。當肌肉退化時，其維持脊柱穩定的能力隨之下降，不僅正常的脊柱弧度沒辦法保持，還會讓韌帶和肌肉拉伸過度，使得腰背部疼痛有增無減，駝背現象愈發嚴重。

因此，藉助所謂的駝背矯正器來解決駝背問題，並不能達到令人滿意的效果。

駝背現象的出現，與自身錯誤的立、行、坐、臥姿態有著很大關係，這就要求我們從自身出發，養成正確的立、行、坐、臥姿態，而非單純藉助外力來矯正。

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如何預防駝背

1、首先應該要改善自己的坐姿，這是非常重要的，人之所以會駝背，就是因為平時沒有關注這一點，因此在得知了這一情況之後，就應該要在平時生活當中儘量做到運用健康的坐姿來改良自己的駝背。不管是在寫作業的時候還是在**電視電腦和工作學習的時候，都應該要將自己的背部挺直。

2、除此之外，還應該要避免長期保持一個姿勢不變，有些人就是因為每天工作的時間或者是學習的時間過長，保持一個姿勢不變，所以慢慢的使得頸椎出現了變形，最好在工作和學習了一段時間之後，放鬆一下自己的頸椎，可以選擇伸懶腰或者是走到窗外去眺望一下遠方，這樣不僅可以緩解身體的疲勞，而且還可以避免自己出現嚴重的頸椎疾病。

2樓：愛瞎逛的鄒平老妹

現在的中學生學校上課坐在課桌上的時間

七、八個小時，回家做作業也得兩三個小時左右，長時間累了時，坐姿不正確，容易形成駝背。給兒子買了個矯正帶帶試試，看有沒有效果。

3樓：昂首床墊

除了你說的這個之外，還建議瞭解一下可以糾正駝背的護脊床墊，也叫昂首床墊，它的頭部是斜的，是很好的糾正駝背的產品，還送定製的枕頭，可以當普通床墊使用的。請參考。

4樓：伊新恆

: 市面上銷售的駝背矯正器，如背背佳，主要是針對青少年發育過程中姿勢不端正的駝背有一定作用，對於已經發生脊柱後凸畸形的患者作用不大，建議到專科醫院脊柱外科就診。

5樓：來自瀏河島丹脣外朗的紫薇花

駝背可以使用背背佳一類的矯形用品。平時注意保持正確的身姿，經常提醒要抬頭挺胸。另外睡覺可以試著去做正之本拉伸：

仰臥，雙腳分開與肩同寬，膝關節屈起併攏，雙手上舉過頭平放，掌心向上或者向內掌心相對最初雙臂伸不直也沒關係，保持時間越長效果越好。正之本拉伸可有效矯正頸部和肩背部的姿態，對頸椎病和駝背的效果顯著，明顯優化頸肩部線條，拉長頸部。

6樓：匿名使用者

我覺得只是臨時有些效果小，關鍵是要養成良好的生活習慣。坐的正走的端，心中常有敬畏之心，常念著，才能養成良好的習慣。

我在部隊呆了十幾年，條令意識早就深入骨髓了。走路時不自覺的就會按照條令要求來做，身體挺直的。坐下來也是這樣，也會端正姿勢不彎曲。

這些都是習慣的養成。絕不是靠什麼矯正器就能糾正過來的。那些都是廣告效應，為了讓大家購買造成的結果。

7樓：2020錦鯉之王

不要用那種強力硬拉式的

8樓：匿名使用者

有些作用吧，

另外，還建議使用護脊床墊，也叫昂首床墊，利用它在睡覺時使用，一次三五個小時——可以早晚各一次，同白天的方法相結合，效果非常好的。

背背佳糾正孩子駝背是否真的有效果？

9樓：百度使用者

但是在經過多次的實踐後，有些家長為給孩子調整身姿，在開始一般都是抱著懷疑的態度選擇了背背佳，但是經過一段時間的使用後，卻是重新認識了幫助和解決孩子成長背背佳。

目前，在我國的這種教育形式下，孩子的學習壓力太大，這個學習的壓力不僅是指正常的學校教育，還有課餘的素質教育以及能力教育，家長每週七天的業餘時間就要有六天半要安排給孩子，除了每天上學的接送，還要陪孩子去美術班、英語班，或者陪孩子去書法班或者是跆拳道班。家長每天的時間和精神都非常緊張，孩子也是如此，精神也不是太放鬆，慢慢的，孩子不太愛說話了，家長看在眼裡，疼在心裡，雖然也有些於心不忍，但是一考慮到孩子的將來，也就狠下心來一刻不斷地送孩子到各個班去學習。

然而，長時間的學習壓力，和不能及時釋放的精神壓力，都會讓孩子的身姿發生變化。有些家長剛開始不注意，經常是忽然間發現孩子的背有些彎，剛開始以為是孩子累了，不想直腰，一路上總是呵斥孩子，讓孩子直起腰來，但是後來家長自己感覺不太對勁，孩子的背確實有些彎，不是孩子想直就能直起來的。這下子家長才有些慌了，這學習沒怎麼樣，將來再弄個駝背出來，這影響可就大了。

發現孩子駝背，家長的第一反應就是馬上帶著孩子去兒童醫院檢查，還向有名的脊椎矯正醫師請教，希望最終給孩子的駝背問題找到一個確切的答案。

經過各方面的諮詢，家長瞭解到像孩子的這種駝背，在兒童中還是比較普遍的，就是在成年人中，這種彎腰的現象也是常見現象。造成這種現象的原因有兩種，一種是姿勢上的，一種是病理上的。這樣一說，可能大部分人就明白了，其實就是說，駝背的原因一種是習慣養成的，因為功課和心理上的壓力都比較大，所以孩子就不想直腰，習慣彎著，這樣能覺得自己舒服一點，放鬆一點，所以時間長了，成了習慣性的駝背；而另外一種就是真的脊椎有了問題，骨頭髮生的病變引起了駝背。

認真瞭解過背背佳的家長都知道，背背佳有多個產品，針對不同的使用人群的特點，採用不同的設計工藝、面料，以達到最好的使用效果，這種嚴格而科學的設計理念成就了背背佳的不俗的表現。

一般情況下，經過一個學期的使用，孩子們都會重新習慣直腰走路，精神面貌煥然一新，在同學、老師、家長面前重新找回從前活潑可愛的模樣。我們建議家長在孩子使用背背佳的過程中，經常與孩子交流使用的心得、舒適程度，無形中也是讓家長與孩子有了更多的交流機會，讓孩子們感覺到家長的關心與關愛。

10樓：immer伊茉

在你給孩子買背背佳之前，我覺得你還是先給自己買一套穿個幾天看看，體驗之後再決定它是否有效，畢竟是給孩子用的，要非常謹慎，孩子6-12歲是脊柱發育的關鍵期，所以不要做了不可逆的事情出來，孩子的事兒無小事兒，如果買了一個你不確定的產品，孩子用了，效果很明顯/不明顯但是也對身體無啥牽連***，這還可以，如果買的是對孩子以後的健康有影響或者讓孩子承受他不願意承受的，我覺得就另行他途吧！

不過我還是要提醒你一下，孩子6歲的駝背是姿勢性的，是可以隨時糾正的，不需要通過外力啊.醫療手段啊這些來改善，其實說白了就是一個習慣罷了，面對一個壞習慣要解決它，首先是要養成一個好習慣來代替它。

這是四川省《天府早報》的報道《現場目測發現背背佳新「惡果」》：

連日來，本報報道骨科專家對背背佳提出多種質疑後，引起了社會各界的強烈關注，本報**86530000異常火爆。昨（29）日下午，四川大學華西醫院骨科副主任、博士生導師宋躍明教授和成都市第三人民醫院骨科主任陳勤來到本報，接聽市民諮詢。成都市中小學生脊柱側彎流行病調查小組主治醫生鄧寧和華西醫院骨科兩名博士趙斌、劉毅林則在現場為孩子們做目測檢查。

檢查中他們意外發現新情況：來檢查的孩子當中，戴過背背佳的幾個孩子均出現了腰椎前凸、胸椎後凸的症狀。

爸爸媽媽隨時口頭叮嚀小朋友維持正確體態是非常有用的，這樣的方式可以喚醒小朋友們的身體覺知力，也就是本體覺。

但是有父母就說了：「我總不能隨時伴孩子左右吧。」就算和孩子走在一起，也不能實時觀察孩子的姿勢啊！

如果能隨時地知道自己的姿態是否正確，身體也就不再鬆懈！如果有人/東西能時刻提醒我姿勢正確與否，那該多好啊？在智慧化的今天，這樣的想法並不是只存在於腦海中，而是成為實實在在的量產裝置，「小搭檔優姿儀」就是類似的智慧提醒裝置，它可以實時監測你的姿態變化，當幅度超過5°時便會提醒你，以微小的震動方式，就像是你的父母輕拍你的背部。

通過內嵌的一顆高精度重力感應晶片在感覺到您的上半身放鬆時會發出輕微的振動，可以告訴您何時朝不健康的方向傾斜，以此方式讓您隨時保持的正確的姿勢，可以說它是鏡子和「媽媽的提醒」的結合物，重要的是，媽媽總有不注意你的間隙，而你也總不會用鏡子檢視自己的姿勢正確與否，而「小搭檔優姿儀」充一次電可以用一週呢，它不會錯過你的每一個幅度改變，也不會忘記反饋（即時反饋）。

聽說有糾正駝背的儀器,幾分鐘就好,大概做十幾次就能糾正，有用嗎

11樓：匿名使用者

建議瞭解昂首斜面護脊床墊，利用晚上睡覺的時間來矯正，再加上白天其它的糾正方法，效果會比較好，這也是比較好的自然的方法。如下，它還有自帶的定製枕頭的。

12樓：匿名使用者

要是骨頭變形了

bai，這du型別最好到醫院，不要亂zhi用儀器。如果是一不注意就dao有駝背的習慣，自版己能挺直背那種，權那就不是靠儀器能糾正好的。前者是骨頭的問題，後者是習慣，習慣是要自己重視起來的，不然就像背靠牆的糾正駝背方法一樣，靠著牆背直了，不靠就又駝了！

習慣要多加註意，或者穿負跟鞋矯形，正之本試驗用兩釐米厚的書，赤足雙腳前腳掌踩書，腳跟踩地，模擬負跟鞋站立的感覺，如果說這樣做好用，有幫助，到時候穿負跟鞋肯定更好，發明專利和國家專利的，配合正之本拉伸矯正駝背

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