1樓：我亦寵你
少白頭，正常的！有遺傳的，也有壓力太大的！
2樓：匿名使用者
人之累由心而起，本來無一物，何處惹塵埃。用一種看山是山，看水是水的境界來生活就會快樂，時光的紙箋上刻下的不都是滄桑，還有歲月沉澱的那份靜美。
斟一盞記憶的茶，讓往事在杯中盪滌，歸去的路口，時光已從指間的縫隙蛻化成惆悵，低眉處，不過是自己素描的那一片影。
一地落紅，淡漠了冷暖；一樹梅開，繾綣了浮華。
你是不是有時也覺得，內心的那個自己，隱藏的好累，藏到快讓自己找不到了。
這麼多年，我一直在學習一件事情，就是不回頭，不為自己做過的事情後悔。人生每一步行來，都是需要付出代價的。我得到了我想要的一些，失去了我不想失去的一些。
可這世上的芸芸眾生，誰又不是這樣呢。
一個淡淡的我，簡約、淺笑，靜諡處念想昔日的想念，歡鬧時融入當時的氛圍。閒來讀讀書，看別人的行雲流水般雀躍文字；寂寞寫寫字，畫自己從未割捨的惆悵心事。
昨日風景昨日香，一曲寒水江雪涼；天籟之聲天籟逝，獨倚臨窗然小樣……
我今年13歲，有白頭髮，缺什麼營養？ 10
3樓：小鴻說天下
少白頭，西醫稱之為早老性白髮病，是一種兒童及青年時期白髮性疾病，其**十分複雜，共有二大型別，一種屬先天性少白頭，另一種屬後天性少白頭。在後天性少白頭中有許多是伴隨某種疾病發生的，有些則是由於精神過度緊張和營養不良所致。中醫認為毛髮與元氣、宗氣、營氣關係密切，三者的供給或功能狀況保持動態平衡才能使人體的**毛髮正常而美觀，如有一氣不足就會影響其他諸氣的執行或功能；如有二氣受損必然招致人體**和毛髮的損害，失去正常結構和性質，表現為不同程度的病態。
有許多疾病都可能伴有早老性白髮的出現，如惡性貧血、甲狀腺機能亢進、心血管疾病(心肌梗塞、房室束傳導阻滯、高血壓等)、營養不良性肌強直、白癜風以及伏格特?小柳氏綜合徵等。另外，人體精神狀態的改變，如長期抑鬱不歡、憂思過度或情緒過度緊張、驚恐常會引起毛髮迅速變白。
上述疾病及營養和精神的因素會使元氣、宗氣、營氣三者失去平衡，從而使毛髮受損，這就是我們口頭上常說的“傷了元氣”。這種早老性白髮無需特殊**，只需找到**並**之，即可**。
至於先天性早老性白髮病大都是由於遺傳造成的，如遺傳性早老病、布科氏綜合徵、沃登伯格氏綜合徵往往有家庭內數代遺傳的歷史，遺傳性缺陷、白化病亦屬先天性遺傳病。除獲得性異常為後天性區域性**病經數月和數年多數可恢復正常外，這些早老性白髮病的**都是由於遺傳基因突變導致機體酪氨酸代謝途徑全部(如白化病)或區域性受阻所致。
兒童及青年中若發現少白頭應及早到醫院進行檢查，確診其發病**後，只要將****，是可以治好少白頭的。
中醫認為青少年過早出現白髮，常因憂愁思慮，血熱內蘊，發失所養而成。治宜涼血清熱，滋補肝腎法，方選萬壽地芝丸、烏髮丸化裁。藥用生熟地各150g，當歸100g，白芷80g，桑椹200g，女貞子200g，旱蓮草200g。
共研細末，蜜煉為丸，每丸10g，每日3次，每次1 丸。
目前**少年白髮的主要方法是用中藥內服或外擦、按摩等。如用清水浸泡桃仁3天左右，然後取掉外皮，放入白糖水中煮成桃仁糖每日兩次，每次8～10粒，連服2～3個月；將首烏、當歸、女貞子、菟絲子、旱蓮草等量混均，碾碎後製成10克重的蜜丸，每日3次，每次1丸，連服3月；用濃度為60％的酒精100毫升，浸泡40克側柏葉7天，此後用其藥液擦頭皮，每日2～3次，連用2～3個月；用手指梳理頭髮，按摩頭皮，每日2～3次，每次5～10分鐘，長期堅持也有一定**作用。
4樓：依次為僦檔
13歲長白髮首先排除遺傳因素之外，孩子的這種情況應該是由於其生髮層色素分泌不均勻而引起的，所以有些毛囊長出了白頭髮。無意中發現一根白髮，有可能是頭皮的某一微小區域或毛孔的點問題而形成的不必驚慌。平時注意休息，飲食要增加營養就行。
成年人長白髮也許缺少某種營養，專家建版議吃發特濃營養素，補充毛囊營養，使白髮變黑。還有成年人要考慮很多事，他們的生活壓力也很大，自然長白頭髮的機率會很大了。他們太操心了，想的太多，頭髮就想白了權。
要保持好的心態和建精神才行哦。
5樓：匿名使用者
補鈣和鋅，同時也要注意運動。
6樓：我累個去
多還是少？，有些人就是少白頭，吃什麼都不行
7樓：
你應該是缺錢而不是缺營養
8樓：qian不夠花呀
多吃點排骨，魚肉什麼的等等……
少年多白頭髮是缺少什麼微量元素
9樓：楣明達
生活學習緊張精神壓力大以及某些營養的缺乏乃至“腎虛”都是造**們早生華髮的重要原因。口服肌醇 泛酸 煙酸 葉酸等b族維生素有效。實驗表明，對氨基苯甲酸(也是一種維生素）和泛酸一起服用，可使白髮恢復到本來的髮色。
補充這些維生素在一般情況下多吃一點葉菜就可以了。當然，也應當注意補充蛋白質的營養。
對於“血熱”造成的白髮現象用可以“涼血”的墨旱蓮生地桑葚魚腥草等內服。
對於“腎虛”造成的白髮問題，可以用熟地，首烏，枸杞等服用。
祝愉快！
10樓：硃砂青黛
缺少酪氨酸酶，在中醫的話就是腎的問題啦，腎的功能表現在發，你可以吃些黑顏色的食物如黑豆呀，芝麻呀，黑木耳呀等等
11樓：匿名使用者
1遺傳導致，2非遺傳性早生白髮：
1 某些營養（蛋白質，維生素，碘等）的缺乏2 日常生活中巨大的壓力，精神上過於緊張，焦慮3 溼頭睡覺
4 太陽的強烈暴晒
5 沒有合理的洗滌
8 身體上有慢性疾病、內分泌失調等疾病
10 血液缺少
11 使用不當染髮劑、化妝品
12 偏差的飲食習慣
12樓：洋古龍蘭
在頭髮脫落的部位中，最讓人痛苦的就是額頭了，那麼顯眼的位置，對於形象會造成很大的影響，會導致髮際線變高，讓人顯老，而且一直掉下去，如果蔓延到頭頂的話，有可能出現光頭的現象，影響會更大。其實均是由個人生活習慣造成的，就像〔重現.青絲′〕一紋中講述到的如：
合理飲食，不要過多吃肉食，過多會影響頭髮的質量，恰當的新增一些蔬菜的攝入量，堅持多吃穀物、生果，儘量做到各類養分均衡。
經常梳頭按摩頭皮，保證好的休息與少喝酒抽菸。還要儘量少熬夜、少面對電腦，做到正常的休息。避免熬夜，保證充足的睡眠。
在日常生活中，不要壓力過大，情緒起伏不要太大，晚上早點睡覺，不要熬夜，飲食多營養，可以多吃點黑芝麻等養髮的食物。
13樓：匿名使用者
我上大學的第一年開始長白頭髮，前面和四周掉的少一些，頭頂掉的多。到現在有10多年了，我有著我這個年齡人沒有的辛酸，默默找著長頭髮的法子。正如我前面所說，10多年前便開始掉髮，使得我的大學生活都是在鬱悶中渡過！
幾個月前偶然看到了一文，說的是一個男生抗掉髮的，裡面所說所寫，讓我深有感觸，於是我告訴自己再式一次。後來照著文中講的知識做，到6個月的時候，頭髮茂密了，這次嘗試讓我有了新的生活，現在的我生活得很幸福，希望你也能像我一樣，不為掉頭髮白髮而煩惱！取黑豆適量。
淘洗乾淨並經反覆蒸、晒後，貯於瓷瓶內，每日食2次，每次食6克，嚼後淡鹽水送下。同時，每天再吃雞蛋1個，大核桃仁2個，堅持服用，必有療效。
為什麼會有白頭髮是缺什麼，為什麼頭上白頭髮越來越多，是不是身體裡缺什麼了？
少白頭，西醫稱之為早老性白髮病，是一種兒童及青年時期白髮性疾病，其 十分複雜，共有二大型別，一種屬先天性少白頭，另一種屬後天性少白頭。在後天性少白頭中有許多是伴隨某種疾病發生的，有些則是由於精神過度緊張和營養不良所致。中醫認為毛髮與元氣 宗氣 營氣關係密切，三者的供給或功能狀況保持動態平衡才能使人體...
長白頭髮是什麼原因 長白頭髮是缺什麼
頭髮長白是缺什麼 摘要。親，頭髮長白是身體缺少微量元素。頭髮長白是缺什麼。親，頭髮長白是身體缺少微量元素。1.遺傳因素 如果患者的父母也患有頭髮發白的現象，則患者出現頭髮發白的現象可能是由於父母遺傳導致的。導致原因有可能是患者毛囊先天性缺少黑色素導致的。2.精神因素 當患者處於抑鬱，精神暴躁，焦慮等...
18歲有白頭髮用什麼洗髮水好啊，有白頭髮用什麼洗髮水好
東方阿方索 其實現在很多廣告都是吹得天花亂墜的，洗髮水想把頭髮洗黑幾乎是不可能的。本人建議您使用天然的一些草本植物，這樣才會有效果。比如何首烏熬水，然後洗頭後也可以在頭髮上塗抹一些蘆薈汁之類的。 雪色小薔薇 少白頭的話，靠洗髮水是沒有什麼用的。號稱可以使頭髮變黑的洗髮水，一般都是針對頭髮乾枯發黃的頭...