女朋友身體不好怎麼辦,女朋友身體不舒服時應該怎樣去安慰她?

時間 2021-10-22 04:21:16

1樓:匿名使用者

我想你女朋友身體虛啊建議你以後和她一起吃飯後喝些黃酒黃酒營養豐富,含有多種氨基酸、蛋白質和糖類、維生素等。黃酒的酯香、酮香同菜餚的香氣十分和諧,用於烹飪不僅為菜餚增香,而且通過乙醇揮發,把食物固有的香氣誘導揮發出來,能增進食慾。黃酒還能滲透到食物組織內部,溶解微量的有機物質,從而令菜餚質地鬆嫩。

溫飲黃酒,可幫助血液迴圈,促進新陳代謝,具有補血養顏、活血祛寒、通經活絡的作用,能有效抵禦寒冷刺激,預防感冒。中醫常用黃酒來浸泡、炒煮、蒸炙各種藥材,藉以提高藥效。一次5-15毫升即可。

健康成年人可以直接飲用,以30毫升左右為宜,每日最多不超過200毫升。黃酒燙熱喝更好,這樣可以使黃酒中極微量的甲醇、醛。醚類等有機化合物揮發掉,同時所含的脂類芳香物蒸騰,芬芳濃郁。

烹調時放黃酒的最佳時間應為炒鍋溫度最高的時候。 (這些都是我的經驗,希望你女朋友的症狀消失) 最主要的是平時要多多的關心她.

2樓:匿名使用者

如此看來,是你女朋友身體免疫力不行!增強她的免疫力才是最關鍵的!守則一:營養均衡

要吃出健康,進而增強身體的免疫力,最重要的就是營養充足及均衡,這是現代人最常忽略的也最難做到的。大部分吃東西,首先考量是方不方便、吃不吃得飽、好不好吃為優先,只有少數的人會以「營養均衡」為優先。

營養均衡的原則其實很簡單,每天攝取主食大約三到六份、牛奶兩杯、蛋魚肉豆類大約四到五份、蔬菜至少三份(以深綠色蔬菜為佳)、水果兩份、油脂二至三湯匙。尤其大部分的人,蔬菜及水果明顯攝取不足,有時候連一份都攝取不到,因此,要提醒自己每餐一定要吃蔬菜水果,並且飲食多樣化,不要總是吃某些特定食物,這樣容易造營養的偏廢。

守則二:「三多』多喝水、多運動、多休息

多喝水:可以促進體內新陳代謝,因此**每天必須攝取大約2000~2500毫升的水分。

多運動:每天至少做三十分鐘的有氧運動,例如:步行、游泳或騎腳踏車等,擁有保持健康的身體,維持理想的體重,才能有充沛的活力對抗病毒喔!

多休息:早睡早起對現代多樣化夜生活的人來說,似乎已經快成了天方夜譚,熬夜加班、上網路或享受夜生活的人越來越多。但是,熬夜會導致睡眠不足,造成免疫力的下降。

因此該睡覺的時候要睡覺,該起床的時候就要起床,順應人體的生理時鐘,充分的睡眠和作息,才能保持身體的免疫力,對抗病毒!

守則三:「三少」少吃甜食、少油脂、少喝酒

食物猶如一把刀可以救人亦可以殺人。」因此提醒民眾,有一些會降低免疫能力的食物,最好能少吃,否則不但會干擾免疫細胞的活力,甚至會抑制淋巴球的形成,使免疫機能受損。

少吃甜食:甜食會影響到白血球的製造與活動,降低身體抵抗疾病的能力。因此謝明哲教授強調:「不要因為一時的口腹之慾而賭上健康,這是非常划不來的!」

少油脂:吃東西太油,尤其攝取太多不良脂肪,會妨礙免疫的能力,使體內免疫細胞變得慵懶,而無法發揮功能。因此建議,減少烹呼叫油量及高脂肪、高鹽的攝取,尤其油炸的東西和肥肉儘量少吃。

少喝酒:喝酒會嚴重的減弱各種免疫細胞的正常功能,同時也會影響肝臟以及胰臟的機能。除了酒之外,煙、咖啡、毒品等,不但會降低人體免疫力,還對人體有害,因此拒絕與這些東西往來絕對是上上之策。

古諺說:「一笑治百病」,用積極的人生觀面對生活,適度的抒解壓力,多接近大自然,多笑一點,更是各種增強免疫力方法的絕妙搭擋喔!

3樓:匿名使用者

每天吃6個棗大紅棗那種的,多喝點紅糖水,讓他躲泡泡腳稍微熱點的水,沒事多揉搓腳背,兩隻手自己揉搓腳背。時間久了就會好的,寒氣大被

女朋友身體不舒服時應該怎樣去安慰她?

4樓:w幸

再多的言語安慰不如一次真切的行動,如果女性痛經嚴重,及時吃止痛片,止痛片比嘴巴上說話用多了,偶爾吃沒影響的,經常痛可以煮點紅糖水,睡前經常用芙神花加熱水敷小腹,經常敷有根冶作用。短期敷能緩解疼痛, 注意保暖建議做好腰腹大腿保暖,經期保暖是重要的啊。別讓她碰冷水,男性此時可以勤快點啊,多做點家務啊,如果能幫女性把髒衣服洗了,女生應該會比以前更愛你了。

5樓:睫毛——彎彎

其實這樣的遭遇我們女生都有過的,那種疼痛你們可能體會不了,疼到出虛汗,疼到嘔吐,你們或許都想不到,但是沒辦法,誰叫我們是女生呢,呵呵 ~~

痛經的根源就是宮寒,就是所謂的肚子涼,如果在你女友月經期間你能照顧得到她,就要提醒她穿暖和,不要吃冷東西,不要碰涼水,尤其是冬天,像這幾天你就給她買個熱水袋,插電的那種,痛時放在肚子處,會有所緩解的,還要女生在月經期間經常愛發脾氣,你要忍住哦,要包容她,不要跟她較勁,要讓她保持樂觀的心態,就會起很大作用的。

祝你們幸福哦

6樓:匿名使用者

你可以給她在月經快結束時,準備熱水袋或者買藥給她,不讓她吃涼、辣的食物,不接觸涼水,。還有在她疼的時侯,分散她的注意力。

7樓:匿名使用者

痛經啊,

去看中醫調理,

祝她健康!

8樓:匿名使用者

做為男友,要學會體貼,最好的是及時的制止疼痛,先用紅糖泡杯開水喝了,把床鋪好,讓她好好躺一下,馬上就不痛了。如果是每次來大姨媽都這樣的話,就帶她去醫院諮詢一下。這樣,應該就可以了。

9樓:匿名使用者

如果真的疼的那麼嚴重,應該去醫院看看。最好的辦法就是把她摟入懷中,其他沒什麼好辦法了!

10樓:匿名使用者

特殊性是一直無藥催謂的付出情延時昏卻沒有任睡微何回報連一個好眼神都沒有的話,那是犧牲,當你消耗掉對她的喜歡,就會感覺進入

女朋友身體不舒服安慰句子,女朋友身體不舒服時應該怎樣去安慰她?

俺家小召召 你可以直接去告訴你的朋友或者是告訴你的女朋友,如果你感覺到你自己的身體不舒服,還是應該去愛惜一下自己的身體,這樣才會讓自己感覺到自己的身體更加好一點的。 愛的未知一二 女朋友的身體不舒服,這個時候你就可以告訴他,叫他不要經常去熬夜,多注意身體,多吃一些有營養的,我會一直照顧你。 小花千骨...

女朋友脾氣不好,我該怎麼辦,女朋友脾氣不好,總是跟我生氣,我應該怎麼辦?

南陽丹淅 呵呵。這個是常情啊!她脾氣不好,你就多讓讓她,平時能忍,忍忍就過去了,沒必要斤斤計較,畢竟很多女孩子都是刀子嘴豆腐心,心腸蠻善良滴!她嘮叨的時候,你就當成耳邊風過去就好了。當然,實在忍無可忍的時候,男人嘛,也不能獲得太憋屈,也要學會奮起反抗,偶爾吵上一吵,對增進彼此間的關係也是大有裨益的。...

女朋友脾氣不好怎麼辦,我女朋友脾氣很差,怎麼辦??

我覺得女朋友脾氣不好,老是罵人的話,首先男生應該從自己的方面進行,考慮自己是否有做的不恰當的地方惹別人生氣,還有一點自己是否做到了盡男朋友的責任,給予女朋友絕對的關心和愛護。如果說男生在這一段戀愛中做到了自己能給予力所能及最好的女方還是這個樣子的話,我覺得可以分情況來看,首先如果是這個女生本身的性格...