1樓:匿名使用者
你這是肌肉痙攣,俗稱叫抽筋,常發生於劇烈運動後,有時候也發生晚上睡覺中,一般青少年、孕婦和老年人比較常見。主要原因是缺鈣引起的。
當小腿抽筋時,應馬上坐起來,直腿用力勾腳尖,一會兒就可以恢復正常,然後可以按摩小腿肌肉。抽筋也可能發生於游泳中,這一般是由於水涼引起的。
腿上肌肉一陣一陣的疼痛是什麼原因?
2樓:縈羽鑫豔
你好!根抄據你的描述,你的病襲症考慮是肌肉抽搐,常見的原因是缺鈣引起的。另外, 腿痛跟個人體質有關係,天氣也是一方面,腿上寒氣大,建議讓媽媽用麥麩加烈度高的白酒,大蔥白乾炒,達到灼熱感時,用布包把以上麥麩包起來,裹住疼痛的地方,每天堅持,堅持兩個月應該就除根了.
希望能幫到您,謝謝!
小腿肌肉一陣一陣的疼是怎麼了
3樓:匿名使用者
你這是肌肉痙攣,俗稱叫抽筋,常發生於劇烈運動後,有時候也發生晚上睡覺中,一般青少年、孕婦和老年人比較常見。主要原因是缺鈣引起的。
當小腿抽筋時,應馬上坐起來,直腿用力勾腳尖,一會兒就可以恢復正常,然後可以按摩小腿肌肉。抽筋也可能發生於游泳中,這一般是由於水涼引起的。
4樓:雲夢知我心
應該是抽筋了,肌肉痙攣,過一會兒就緩解了。適當補補鈣吧
一陣一陣的肌肉痛是怎麼回事
5樓:匿名使用者
是因為你平時訓練之後沒有充分的放鬆,在休息的時候就會有肌肉痠痛,所有隻要下次訓練之後充分放鬆就可以了
6樓:傻子歡兒
主要考慮是軟組織勞損引起的,還要看哪個部位,如果是四肢腰背部,可以熱敷按摩理療儀下可以緩解
小腿的骨頭裡面好痛,總是一陣一陣的痛,請問為什麼這
7樓:悟沛山
小腿前面的骨頭俗稱迎面骨,也叫脛骨,脛骨痛症並不是一個具體的診斷,它只是用來形容脛骨下三分-後內側部分有疼痛及觸痛症狀的代名詞,其所包含的問題有:
(1)不合適的運動鞋;
(2)足型及生物力;
(3)下肢過度內收會增加足部內翻,因而增加了脛骨後肌的活動。
(4)過重及體能狀況差;
(5)肌肉不平衡及熱身不足;
(6)訓練地面不妥 經常在硬地上跑步會令肌腱勞損,使腓骨及脛骨承受扭力,在高低不平及山路上跑更會增加下肢的應力。
(7)訓練過度過多及過急的訓練容易使運動員患訓練過度綜合症。
產生小腿疼痛的原因大多是跑步運動量加大得太快,沒有循序漸進,導致小腿肌肉長期處於緊張狀態,肌肉不斷牽扯,使小腿脛腓骨膜撕裂損傷,骨膜及骨膜血管擴張、充血、水腫或,骨膜增生,這種小腿疼痛被稱之為脛腓骨疲勞性骨膜炎。嚴重時小腿內側或踝關節上方有侷限性腫脹,**灼熱感,後蹬動作乏力,且疼痛劇烈,行走困難。後蹬痛系此傷痛的特有症狀,當腳尖力作後蹬動作時,小腿即感疼痛。
此外,由於場地過硬、落地動作不正確而缺乏緩衝,都可使小腿受到較大的反作用力,導致小腿疼痛。要防止小腿疼痛,跑友在鍛鍊時就要遵循循序漸進的原則,不能急於求成。運動前作好準備活動,拉伸腓腸肌和比目魚肌,以增強小腿的適應力,不要突然加大運動量,不要在毫無準備的情況下直接進行強度訓練,同時儘量避免在太硬及凹凸不平的地段上鍛鍊,跑鞋要有一定的緩衝效能,注意跑時放鬆和落地時的緩衝。
8樓:匿名使用者
這樣的情況常見的原因是小腿脛骨的骨膜發生炎症反應,脛骨上的肌肉受到過多的拉扯力所致。導致疼痛、腫脹,脛骨有像被撞擊的感覺。當屈曲足趾和踝關節時,脛骨疼痛容易加劇。
早期症狀較輕的無需特殊**,用彈力繃帶裹紮小腿,減少下肢運動,休息時抬高患肢,大多數患者都可痊癒。經常疼痛或運動後疼痛較重的,應休息並用彈力繃帶裹紮小腿,抬高患肢,可配合按摩、碘離子透入等。最好是可以用萄寶的中藥骨膜骨方 醫-貼調理比較好。
小腿肚右側疼,一陣一陣的
9樓:來自芥子園情致兩饒的金錢松
小腿肚右側一陣一陣的痛可能是肌肉痙攣,下肢血管栓塞及腰椎疾病等引起的,去醫院檢查一下,做好下肢血管彩超,腰椎ct確診。注意休息和保暖。
10樓:go隨風飄移
是不是在以肚臍為中心劃十字線右下角45度的地方疼
某塊肌肉一陣一陣抽筋般的痛是怎麼回事
霜讓幸綾 你好引起腿疼的原因有很多種,但絕大部分是由某一部分的創傷而引起的,比如說腰疼而引起腰椎間盤突出,腰椎間盤突出壓迫神經從而導致腿疼。意見建議 建議另外可能是受風受寒或勞損導致的腿痛但還是建議你去醫院確診 逢元修喬亥 肌痙攣可能缺鈣也可能是缺鎂引起的 許多人都有過在夜間睡眠過程 現小腿抽筋的經...
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