在工廠實習好累,每天都是站著,晚上就沒有胃口,這樣下去我會瘦嗎?就早餐和午餐吃點

時間 2021-10-16 14:47:18

1樓:賈兔兔兔兔兔兔

會瘦的,長時間站著可能會對身體有些不利,但能瘦腿修腿。飲食方面早餐一定要吃好,早餐非常重要,對一天的狀態有個開頭作用。午餐也是非常重要,對下午工作起關鍵作用。

晚餐的話吃也要吃飽,但絕對不能吃撐,因為晚餐無論從哪個角度上來說都要別吃太多,因為晚上食物很難消化,人的運動量也減少,但也要吃飽,防止晚上又餓了又吃宵夜就划不來了。望採納阿,樓主!

2樓:幸福的人

累分二種,一是身體累,二是心累,如果是一,白天多吃點甜食,晚上睡個好覺,晚飯隨便,這樣身體就會越來越結實。心累了光吃 睡是不行的,那隻能下班後搞點活動,聚聚餐,開心一下,然後再回來就能睡個好覺。這樣下去日子越過越開心。

3樓:***丶

早餐最重要。而中午飯一定要吃飽。因為中午堅持的時間最久 乾的事也最多 。

晚飯是每天最有胃口的一頓飯對吧 但是晚飯不能多吃哦 吃多了對胃不好 不多吃 也不是代表不吃 適當吃一點就好了

4樓:衛星嶼

建議你早餐補足營養,中午飯和晚飯要吃哦,正所謂勞逸結合,多鍛鍊身體,求採納

5樓:性流惠

剛出來工作是各種辛苦 堅持一下吧,你會發現你能承受的。另外晚上多少也吃一點。那樣就不會一直瘦下去了,健康很重要

6樓:匿名使用者

正所謂,吃得苦中苦,方為人上人!早餐吃好點,午餐也要吃好。晚餐不用吃太多的。

7樓:愛太美現實太誘

在廠裡上班都這樣。但是廠裡的飯再難吃每頓都要去吃點。否則時間長了誰也撐不住。對自己好點

8樓:匿名使用者

過午不食,百利而無一害!累的話,可能會瘦

9樓:匿名使用者

應該會瘦的,建議你早餐午餐,晚餐都吃多點

10樓:匿名使用者

該溫柔的時候只會惡搞,以後注意飲食。

11樓:在天后宮去買菜的李子

肯定會瘦的,對身體也不好,建議多吃點,也可以試著吃點宵夜。

12樓:匿名使用者

瘦那不可能,可能身邊的朋友都不認識你

13樓:匿名使用者

吃的苦中苦,方為人上人

14樓:殘陽雲天

瘦是肯定的,收穫大於付出就行。別讓自己白白捱餓

15樓:來自火星座

還沒有適應工廠的勞動,適應以後會好點

16樓:一朵彩雲

不會餓瘦 只會餓垮 趕緊多吃點

17樓:

不會是在廣達吧(⊙o⊙)…會憔悴

最近這幾天我都沒胃口。每天都只吃早餐。午飯晚飯都不想吃。會不會有什麼事?

18樓:旗芷文

只要有精神,每天都神彩奕奕精神飽滿就沒事。建議你吃一點建胃消食的藥。

19樓:匿名使用者

厭食原因很多的,這幾天天氣熱也會導致厭食的

20樓:文靜兒

應該是心裡有點事

或者是季節變化導致的

沒有食慾

去吃吃自己喜歡的就好啦

21樓:匿名使用者

去醫院看看吧朋友,身體重要,祝你身體健康

22樓:董事局

先多吃水果和蔬菜防止便祕

23樓:芳草天涯

吃點健胃消食片,不要吃油膩的東西

24樓:

壓力大,心裡藏著事。

25樓:瀏光似澗

這幾天有點熱,正常現象,我也這樣。

26樓:李光秀才

天氣太熱,心情不好,說不出來的壓力,所以吃不下飯,個人觀點。

27樓:花間獨酌

沒事的,我也是這樣,主要是氣溫的事情

28樓:理常往來

可能是胃上問題.建議去醫生對症**.

29樓:悵惘噢

應該心情不好或者壓力太大

30樓:

應該不會吧!是不是**啊

31樓:

貧血嚴重啊!我也這樣的

32樓:匿名使用者

建議吃水果加稀飯!效果挺好

生活真的好無聊啊。好累啊,生活好累,每天都是重複著上班下班,感覺好無聊

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