抽血過後，不能吃什麼？或該注意什麼

1樓：一**十碗瘦肉

適當增加飲水量，注意增加一點高蛋白質和易消化的食物，切忌暴飲暴食。適當注意休息，不要進行劇烈的活動。抽血後，即刻鬆開拳頭，並在針孔處進行區域性按壓，持續3～5分鐘，同時放鬆上捋的衣袖，以幫助止血。

切勿揉搓穿刺部位，以免造成區域性淤血出現「青紫」，也不要觸控穿刺點，以免感染。

值得注意的是，各人體質不一，中老年人或有出血傾向者，應延長按壓時間，雖然有時**表層看似未出血，其實可能會因未完全止血，而使血液滲至皮下造成青淤。若區域性出現淤血，抽血的24小時後用溫熱毛巾溼敷，以促進區域性血液迴圈，促進淤血消散。

2樓：手機使用者

【抽血過後，不能吃什麼？或該注意什麼？】獻血後需注意哪些事項；採血結束後，獻血者應在採血位置上或就近做稍事休息，不得急起，以防一過性腦缺血的發生。

同時按壓住針眼部的消毒棉球，以免針眼處滲血或皮下瘀血。獻血後的當日，要注意穿刺針眼處的清潔衛生，洗澡以淋浴為好，不要以髒水或肥皂水進入或刺激針眼，以防感染。在獻血後的1-2日內，適當增加飲水量，注意增加一點高蛋白質和易消化的食物，切忌暴飲暴食。

適當注意休息，不要進行劇烈的活動。個別出現倦怠感覺者，只要保證充足的睡眠，也會很快消失的。獻血者獻血後心情應是愉快的，因為自己做了一件無私奉獻，有意義的事，獻血是不會損害健康的，但是如果在獻血後出現一些不良反應，應與採血單位取得聯絡，以便及時進行訪視和處理。

造血的主要原料是蛋白質、鐵、維生素b12和葉酸等，這些養料在普通飲食裡都有，不必特別去多吃。獻血後，適當地增加一些營養，吃些瘦肉、雞蛋、豆製品、新鮮水果和蔬菜等，可促進血液成分恢復更快，但切忌暴飲暴食，亦不要飲酒。

3樓：黑妞養生館

空腹抽血也有最佳時間？體檢前兩點注意事項別忽略，以免影響檢測！

抽血前一天不能吃什麼？

4樓：匿名使用者

抽血前一天忌油膩飲食，飲食是影響血脂最主要的因素，動物的內臟、腦、骨髓、脂肪（肥肉）等膽固醇含量都很高，檢查前應適當忌，以免引起血脂的暫時性升高。此外，為保證體檢結果的客觀準確，受檢者須在受檢前3天內少吃或不吃高脂食品，不要飲酒。

早餐只要保持平時的飲食習慣正常就好，飯菜宜清淡，不要喝酒；飯後不喝咖啡、濃茶。第二天早晨起來後，不吃早餐，少喝或不喝水，不做早鍛鍊運動，平靜地到醫院等候採血。

5樓：匿名使用者

抽血前一天避免大量飲酒，血液中的酒精成分會直接導致結果升高或降低，最好不要吃含油脂過高的食物，如涮鍋、扣肉等，要少吃雞蛋，這些都會影響血液的成分，造成對膽固醇的「誤判」。

其他注意事項：

1、早晨不做劇烈運動

抽血前的晚上應睡眠充足，早晨不宜做劇烈的運動。因為劇烈運動可使丙氨酸氨基轉移酶（alt）、天門冬氨酸氨基轉移酶（ast）等一時升高，還可引起血中鉀、鈉、血糖等成分的改變，影響測定結果。

2、勞累會影響結果

抽血前不宜太過勞累或受冷、熱劇烈刺激，可致白細胞升高。

3、別穿厚衣服

抽血當天，不要穿袖口過緊過小的衣服，不然，袖口過緊使得抽血時衣袖卷不上來，或出血後止血困難造成手臂血腫。目前，大家衣服穿著較多，最好脫去外衣和厚毛衣再抽血。

6樓：匿名使用者

如果只是做健康體檢的話，吃什麼無所謂的，不要喝酒，過度油膩的東西就行。多喝水有利於稀釋血液。

7樓：鞏義老百姓

一般來說禁食8小時以上，通常是檢查前一天晚上正常進食，但不要進食過於油膩的食物，不能飲酒，第二天早上不要吃東西需要空腹以及喝水去抽血。

8樓：匿名使用者

辛辣的·油膩的不能吃，最好只吃清淡的食物。早餐也一樣

9樓：五星廚具雙鳳路

大油大葷的東西不要吃，不要暴飲暴食，不要睡太晚，第二天不要吃早飯，其餘沒什麼。