1樓:
好評快到我的碗裡來!
保健類書籍比較好推薦,但是中醫類的書籍我也會推薦你,但是隻會推薦書目(中醫理論很枯燥,什麼望聞問切看著就想睡覺)
保健類書籍推薦:
《求醫不如求己》中裡巴人的書,這套書的主要特點是、給你滲透一些中醫的理念、講解一些中醫的知識,如;陰虛的人如果補陽,就是火上澆油,陽虛的人如果補陰就是雪上加霜,人的體質都是不同的,如;有的人血虛,有的人氣虛,有的人氣血兩虛,有的人陰陽二虛,有的人氣血陰**虛,這就是說;人的體質不同,養生的方法也不同。當然,您要是具備一定的中醫知識,再看這些書時或許會感到如飲甘露,如果您對中醫知識一無所知,讀這些書時可能有些難懂
《不生病的智慧》一書的作者是位女性,她們養生的特點是,強調養血的重要性,這是根據她們自身的生理特點得出的,當然這也是對的,本書還列舉了大量的日常生活中的具體事例,說明食物的屬性,以及禁忌的原因,這套書的觀點也是很有借鑑的,值得一看,我的觀點是,養生的書都可以看,他們各有所長但不能照搬照抄,因為人的體質是有差別的,如:胖子和瘦子,胖子一般的體質為陽虛氣虛,瘦子的一般體質為陰虛或陰虛火旺,所以養生的方法就不一樣,胖子要補氣補陽,瘦子要補陰補血。所以我們每個人的養生方法要各取所需。
吳清忠的《人體使用手冊》,大多都是注重身體自身的使用和順應自然規律。其實,這類書有空可以多看幾本,融匯貫通,反而更容易理解和辨別,然後再根據自己的需要著重選擇一些方法並堅持一段時間,包括食療、穴位、經絡、****等。我的最大收穫是從這些書中瞭解到了身體自身所具備的識別、警告、自我修復功能,以及如何讓機體保持它應有的狀態,還有就是逐漸養成了一種健康、積極的生活方式,即使身體**有點不舒服也不再像以前那樣擔心和著急了,因為偶爾感冒、發燒其實也未必是件壞事。
平時養成養生的習慣,相信會受益一生。
名老中醫特效養生妙招:為自己開方
這是一本六代祖傳名中醫「閻仙」親傳**、全國中醫優秀專家王新志教授手把手教您為自己的身體開方的養生圖書。本書講述了:一、1種身神同補,萬病難敵的祛病養生之道。
二、藥到病除的30多種常見病家庭自助中藥**,如送給父母的「去寒泡腳法」、最快修復骨質疏鬆的「壯骨法」、補肝壯腎的「青娥丸」等。三、30種簡單的養生保健**,如有效調治頑固性失眠的「意念導引術」等,讓您「舉手投足」皆可治病。四、從多位名老中醫處挖掘整理出的15種食療補益良方。
五、15種招招見效的調病養生法,如輕鬆消除咳喘的「手運八卦」、有效穩定血壓的「內關按摩術」;六、1份集納本書祛病養生精粹的《常見病家庭自助**一覽表》。
時尚養生的淵源:空腹健康革命
現代人由於各種各樣的原因,或多或少地帶有一些「亞健康」症狀,甚至染上了一些永遠也無法痊癒的慢性病。但這些現象,現代醫學卻無法完全解決。此時,你可以嘗試一下斷食,讓身體發揮自身的力量去治好自己
多餘的我就不推薦了,畢竟貪多嚼不爛
而中醫理論的書籍,我也推薦你幾部
1)中醫基礎理論(這個是從最基本的中醫哲學開始講起的)
2)中藥學(介紹常用的三四百種藥物包括你上面提到的冬蟲夏草什麼的)
3)方劑學(介紹經典的一些方子)基本上這三本書看下來,你對中醫中藥就有個差不多的瞭解了!
為了證明中醫理論的枯燥,我也上傳一張圖給你看看,這只是一個簡單的12經看著就想打盹
2樓:匿名使用者
我也不建議你看保健書
建議你看看《中醫基礎理論》,《中藥學》《神農本草經》
瞭解人體的 五臟 六腑生理功能和病理症狀
瞭解中藥的歸經功效,四性五味,升降浮沉
3樓:匿名使用者
1《中華本草》
2《中國藥典》
3《中醫飲食營養學》
4《家庭醫學百科·預防保健篇》
4樓:匿名使用者
黃帝內經。。。傷寒論。。。本草綱目。。。
5樓:匿名使用者
我還是不相信或者說不全信一些所謂營養學家養生專家的書,總感覺和他們兜裡的錢掛著鉤。個人推薦一本很早的書《醫海拾貝》
求一些好的中醫書籍?
6樓:玄奇閣
中醫的經典書籍還是非常多的,曾經在 醫書網 找到的這些中醫書籍,比如《千金翼方》《脈經》《傷寒論》《黃帝內經·靈樞》《本草綱目》《黃帝內經·素問》 《黃帝內經太素》 《臨證實驗錄》 《褚氏遺書》 《止園醫話》 《醫學傳心錄》《仿寓意草》 《神農本草抄經》 《肘後備急方》 《金匱襲要略方論》、、、等等,都是非常不錯的,
7樓:匿名使用者
《黃帝內經·素問》 《黃帝內經·靈樞》 《黃帝內經太素》 《神農本草經》 《本草綱目》 《傷寒論》 《傷寒雜病論》 《溫熱論》 《難經》 《瀕湖脈學》 《脈經》 《雷公炮炙論》 《雷公炮製藥性解》 《千金翼方》 《肘後備急方》 《金匱要略方論》 《外臺祕要》 《聖濟總錄》 《景嶽全書》 《醫法圓通》 《育嬰家祕》 《臨證實驗錄》 《褚氏遺書》 《仿寓意草》 《孫真人海上方》 《柳洲醫話》 《傷寒發微論》 《劉河間傷寒醫鑑》 《察舌辨症新法》 《跌打損傷方》 《穴道祕書》 《醫學源流論》 《中醫之鑰》 《止園醫話》 《醫學傳心錄》 《三十年臨證經驗集》 《思考中醫》 《時病論歌括新編》 《景景醫話》
辨證論治:《素問靈樞匯篡約注》《靈素集註節要》《內難選擇》《傷寒論淺注》《金匱要略淺注》《溼熱經緯》《各家學說講義》《葉選醫衡》《本草備要》
內科精粹:《柳選四家醫案》《寓意草》《全國名醫驗案類編》《清代名醫驗案精華》《中醫醫案醫話》《老中醫醫案醫話選》《醫學心悟》《理虛元鑑》《內外傷辨惑論》《證治匯補》《丹溪心法》《西溪書屋夜話錄》《雜病源流犀燭》《醫宗必讀》等等
8樓:盍鳴聶涵潤
中醫必修的六本書:中醫基礎理論,中醫診斷學,中藥學,方劑學,中醫內科學,鍼灸學
這是中醫專業的學生必修的,也是自學中醫的同道必修的,中醫四大經典:內經,傷寒(包括傷寒論+金匱要略),神農本草經,難經,是在基礎牢固後加以深化,初學者應該從中醫基礎理論學起
9樓:顏夫厚發
黃帝內經,傷寒論,金匱要略,神農本草經,外臺祕要,千金藥方等
10樓:鈄戈苦水瑤
還是李時針的《本草綱目》多瞭解瞭解好。
11樓:匿名使用者
強烈推薦《本草綱目》
求經典書籍的推薦?
12樓:柴小余
1、《百年孤獨》
2、《活著》
3、《老人與海》
4、《包法利夫人》
5、《麥田裡的守望者》
6、四大名著
7、《史記》
8、《1984》
9、《飄》
10、《冰與火之歌》
書籍評分**推薦:
2、豆瓣
5、美國亞馬遜
13樓:點點點
我最喜歡的書是路遙的《平凡的世界》。第一次看《平凡的世界》是在初中的時候,那時候年齡小,不太懂書中所描繪的人所向往的不同的世界,只是似懂非懂的通過故事情節瞭解那個年代,人們的艱苦生活和努力奮鬥。
年前重新又看了一遍,有了少許生活閱歷後,讀完後有不一樣的感受和收穫。那樣艱苦的生活條件下,孫少安們都能充滿希望的生活著,我們還有什麼理由抱怨。那樣的條件下,孫少平們對知識的渴求,希望通過知識改變命運,去看看不一樣的世界,我們還有什麼理由放棄學習,安於現狀呢。
求python書籍推薦
14樓:匿名使用者
關於python,程式江湖裡從不缺少金句:「人生苦短,我用python!」「學完python,便可上天!」,而最近這些話從調侃正在變為事實!
上週,pypl(程式語言受歡迎程度) 四月官方榜單已釋出,python榮獲no.1,相比去年 4 月份,今年**了 5.2%,成績頗為亮眼,從去年開始,python就開始霸佔榜單長達1年,成為程式設計市場上份額最高的語言!
書名:《python 3破冰人工智慧:從入門到實戰》
數學基礎:從歷年數學建模競賽入手,解讀人工智慧中的數學方法。
程式設計實踐:100餘個**例項,全面講解網路爬蟲、資料儲存與資料分析等內容。
演算法應用:實戰案例輔以豐富**,詳盡分析人工智慧演算法特性及其應用場景。
本書創新性地從數學建模競賽入手,深入淺出地講解了人工智慧領域的相關知識。本書內容基於python 3.6,從人工智慧領域的數學出發,到python在人工智慧場景下的關鍵模組;從網路爬蟲到資料儲存,再到資料分析;從機器學習到深度學習,涉及自然語言處理、機器學習、深度學習、推薦系統和知識圖譜等。
此外,本書還提供了近140個**案例和大量圖表,全面系統地闡述了演算法特性,個別案例演算法來自於工作經驗總結,力求幫助讀者學以致用。書中還有一系列的python周邊小知識,教你更好地掌握python,活學活用python。
第二本書籍:選擇自己的職業方向
可以是機器學習、深度學習、自然語言處理等
15樓:加米穀大資料科技
簡明python 教程 (a byte of python)適用:零程式設計基礎
笨辦法學 python (learn python 3 the hard way)
適用:零程式設計基礎
python 入門指南 (the python tutorial)適用:有少量程式設計基礎
invent with python 系列適用:有少量程式設計基礎。
這套 python 入門系列包含好幾本書,可以選擇自己最感興趣的一本讀起。
16樓:
學習python推薦《瘋狂python講義》,這本書的知識點很全面,有多執行緒併發程式設計,大資料分析,資料庫程式設計,網路爬蟲,pygame遊戲程式設計,網路程式設計等等。書中的內容很容易看懂和理解,每章後都有大量的復程式設計題來鞏固你學到的知識,我3個月從新手就變到了對python熟悉的學者。
17樓:匿名使用者
learn python the hard way是一本非常好的新手教學
2016-01-27 更新:
learn python the hard way過時了,很多概念都太老了,跟不上時代。
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求有關經濟方面的書籍,推薦幾本經濟學相關的書籍 謝謝
經濟學原理 第3版英文版 作 者 美 曼昆 mankiw,n.g.著出版社 清華大學出版社 本書主要從供給與需求 企業行為與消費者選擇理論 長期經濟增長與短期經濟波動以及巨集觀經濟政策等角度深入淺出地剖析講述了經濟學的基本原理。本書以最淺顯易懂的方式闡釋了經濟學最基本的思想,強調經濟學原理的應用和政...
求歷史書籍,求歷史推薦書籍
有本很適合初中生的,歷史是個什麼玩意 先秦的有史記,漢書,後漢書,三國志,唐史,資治通鑑,國榷,如果看不懂可以買翻譯過的或者又加解釋的 如果覺得上面這些都不好的話,那我就推薦百家講壇系列的易中天品三國,明亡清興六十年,還有就是個蒙曼說唐也不錯,如果懂得大概的就夠而對細節小事不太重要的可以直接買各個帝...