1樓：死亡日紀
祛斑肯定要選擇科學的祛斑方式才可以。科學的祛斑方式是內外結合，雙向祛斑。
祛斑單單隻依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
想要徹底的祛斑，首先要知道斑是怎麼形成的，從問題的根源出發，才能更好的找到解決問題的關鍵辦法。知道原因，我們在祛除斑的時候才能事半功倍。
遺傳因素：雀斑很多都是是常染色體顯性遺傳。
月經週期：雀斑也有與月經週期有關，女人比男人更容易有雀斑;
日晒因素：主要是陽光紫外線照射對肌膚的傷害，會使黑色素分泌沉澱，夏季在紫外線照射下，雀斑的顏色就會加深，要做好及時修復
精神壓力大：精神壓力大必然會分泌腎上腺素，長期受到壓力的話人體的代謝平衡就會被破壞，**所需要的營養**就比較緩慢，色素細胞就會變得活躍。
色斑的形成原因是比較多，大致就可以分為外部原因和內部原因。
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
應該保持良好的作息時間，不要熬夜；
保持心情良好，不要經常發脾氣、鬱悶；
選擇正規備案的祛斑產品，包括口服和外用的。因為黃褐斑形成原因不是一種，而是多種原因形成的，包括陽光中的紫外線，生活壓力，心理壓力，生活環境，內分泌系統紊亂，人體新陳代謝功能不足等等原因。
不能急於求成，色斑的形成周期一般是幾年或者是幾十年日積月累形成的，所以祛斑也不能操之過急。採用安全 健康的祛斑方式更可靠一些。一般健康的祛斑週期為三個月到五個月不等。
不要亂用化妝品，肌膚代謝功能有限，大量使用化妝品會導致肌膚代謝過慢，也會影響色斑去除。
2樓：
最有效的祛斑方式應該是分析自身色斑形成的原因進行去除。也就是科學的祛斑方式。
祛斑單單隻依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
想要徹底的祛斑，首先要知道斑是怎麼形成的，從問題的根源出發，才能更好的找到解決問題的關鍵辦法。知道原因，我們在祛除斑的時候才能事半功倍。
遺傳因素：雀斑很多都是是常染色體顯性遺傳。
月經週期：雀斑也有與月經週期有關，女人比男人更容易有雀斑;
日晒因素：主要是陽光紫外線照射對肌膚的傷害，會使黑色素分泌沉澱，夏季在紫外線照射下，雀斑的顏色就會加深，要做好及時修復
精神壓力大：精神壓力大必然會分泌腎上腺素，長期受到壓力的話人體的代謝平衡就會被破壞，**所需要的營養**就比較緩慢，色素細胞就會變得活躍。
色斑的形成原因是比較多，大致就可以分為外部原因和內部原因。
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
避免**長時間曝晒在陽光下：外出時一定要做好防護工作，選擇有防晒和美白功效的防護保養品。合理適當的運動，促進血液迴圈和新陳代謝。
避免食用色素含量高的食物或者飲料：如：醬油炒飯、可樂、巧克力、可可等。
常年與電腦打交道的人最好塗些隔離霜，用完電腦後應立即洗臉。妊娠期前後做適當保養和護理，能夠減少妊娠斑的出現。
充足的睡眠：熬夜是**的一大殺手，經常熬夜的人特別容易出現肌膚問題，不僅臉部暗淡無光，就連黑眼圈眼袋也會找上門，肌膚不能及時排毒，積累的色素也會沉著，久而久之就容易長斑。每天我們要養成早睡早起的好習慣，讓你的肌膚在夜間深呼吸吧.
良好的生活習慣：好的生活習慣能夠有效地預防和減少因為後天因素出現的色斑，維護水嫩肌膚。臉蛋需要呵護，注意一些很簡單的細節，堅持下去，就一定能夠擁有一張光潔嫩白的臉。
3樓：
祛斑不但要使用具備正規備案的祛斑產品，內外結合 同時使用。而且還需要配合改善日常不健康的生活習慣，這樣科學的祛斑效果才是最好的。
祛斑單單隻依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
色斑的形成原因是比較多，大致分為外部原因和內部原因：
外部原因：陽光中的紫外線、環境汙染、過度使用化妝品、電器輻射等等；
內部原因：生活壓力、工作壓力、脾氣不好、內分泌系統紊亂、人體代謝能力不足等等；
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
避免**長時間曝晒在陽光下：外出時一定要做好防護工作，選擇有防晒和美白功效的防護保養品。合理適當的運動，促進血液迴圈和新陳代謝。
避免食用色素含量高的食物或者飲料：如：醬油炒飯、可樂、巧克力、可可等。
常年與電腦打交道的人最好塗些隔離霜，用完電腦後應立即洗臉。妊娠期前後做適當保養和護理，能夠減少妊娠斑的出現。
充足的睡眠：熬夜是**的一大殺手，經常熬夜的人特別容易出現肌膚問題，不僅臉部暗淡無光，就連黑眼圈眼袋也會找上門，肌膚不能及時排毒，積累的色素也會沉著，久而久之就容易長斑。每天我們要養成早睡早起的好習慣，讓你的肌膚在夜間深呼吸吧.
良好的生活習慣：好的生活習慣能夠有效地預防和減少因為後天因素出現的色斑，維護水嫩肌膚。臉蛋需要呵護，注意一些很簡單的細節，堅持下去，就一定能夠擁有一張光潔嫩白的臉。
茶油不能去斑，它主要有以下功效
一、保護**：茶油含有不飽和脂肪酸有「美容酸」的稱號，一旦不飽和脂肪酸**充足，人的**就會表現出細嫩有光澤，頭髮烏黑髮亮；但是一旦缺少這種元素，**就會粗糙沒有光澤，頭髮也會很容易就會脫落。茶油含有的維生素e和抗氧化等成分，所以多吃茶油能保護**。
特別是對於**的損傷和衰老有很大的作用，長時間使用對於**的嫩滑有很好的療效的。
二、**功效：茶油的保健作用主要體現在「不聚脂」上，茶油的不飽和脂肪酸含量最高，所以食用後易被人體吸收，消化率達97%，而不會象一般的食用油，食用後若在人體內未消化就會轉化為脂肪，並積累於內臟及皮下組織，容易引起肥胖或其他疾病。從這個意義上講，茶油有**的效用，所以孕婦在產後食用更有助消除懷孕期間積累的小腹脂肪，能幫助迅速恢復身材。
三、去除妊娠紋：用茶油擦於妊娠紋處，輕輕按摩，長期堅持使用，可去除妊娠紋，或使之變淺。
四、防眼角皺紋：可以用山茶油在眼角有皺紋的地方進行按摩，慢慢就會去除眼角的細紋，時間一久就會簡化皺紋。
四、茶油又能抗紫外光，防止晒斑及去皺紋。雲南是著名的產茶區，當地的女士常用茶油作梳頭、搽面及用茶籽洗頭。所以，雖地處高原，紫外光強烈的地區，很奇怪，當地的婦女**卻能保持雪白嬌嫩，而鄰近的**婦女的**卻粗糙不堪。
4樓：匿名使用者
祛斑食療
一、紅綠豆百合湯
這個做法很簡單，把500克的綠豆、紅豆、和百合放在鍋內煮成湯後就可以食用了。這個祛斑食譜中的百合對於清心安神、潤膚養顏有很大的幫助，紅豆又可以清熱祛斑，消腫解毒，而綠豆則可以很好的解毒清熱，而且還能祛除臉上的暗斑。這樣一來，就能很好的美白祛斑。
二、雞+紅棗+枸杞
材料：雞一隻，紅棗適量，枸杞適量。
製法：1、最好從市場上買活雞，先把雞處理乾淨，然後切塊。
2、架鍋**，熱後加油，將雞塊翻炒至泛黃。
3、加水用中火熬煮。
4、煮開後加紅棗和枸杞，改用小火燉熬。
5、至少用小火燉三個時辰以上，燉的越久越好。
6、最後放鹽等調味料。
功效：紅棗有補血益氣的作用，再加上枸杞的美白作用，而且雞湯的滋補功效一向甚好，尤其是對女性朋友，還可促進內分泌，調節月經不調等，能有效滋養美白肌膚。
黃褐斑怎麼**最好
5樓：威海市口腔小祕
你好！建議到正規的機構根據斑的情況做**，**黃褐斑最有效的方法是可以到正規版醫院權採取鐳射的方法進行**，黃褐斑一般是因為肝鬱、脾溼或者淤血等原因引起的，在生活中還可以選擇有祛斑效果的食物，注意休息不要熬夜。
6樓：摩氧祛斑品牌
多**ai
各類新鮮蔬菜
各類新鮮蔬du菜含有豐富維zhi生素c，具有消褪色dao素作用內。其代表有
容：西紅柿、土豆、捲心菜、花菜;瓜菜中的冬瓜、絲瓜，準媽媽也要多多享用，它們也具有非同一般的美白功效。怎樣去掉臉上黃褐斑?
提醒：豆製品和動物肝臟等這些食品對消除黃褐斑有一定的輔助作用。
7樓：匿名使用者
黃褐斑又bai稱蝴蝶斑，是一種黑色du素沉著。顯於面zhi部，為呈淺黑色dao、咖啡色回或淡褐色的不規則斑塊，答邊界清楚。它多發於中青年婦女，遍及臉部，影響美觀。
中醫認為，黃褐斑多因精血不足，不能上榮於面，或氣滯血液淤，代謝廢物不能有效排除，淤積皮下v
8樓：說教育
我們可以敷一些**，因為有一些**，它具有祛斑作用，可以很好的**黃褐斑。
我們也可以去相關機構進行排毒，因為臉上有斑，主要就是身體毒素的積累。
9樓：舒淼閔語蝶
根據個人**狀況而定，一般的話可以使用祛斑的，但是要注意補水和防晒
10樓：喬斌扶邃
黃褐斑最有效的**方法問題，我為你解答，就您的情況最好到正規的醫院進行鐳射**，效果好。我對於黃褐斑最有效的**方法的解答如上，如果還有問題，請繼續體溫.
11樓：其建修品
用產品沒啥效果的。除非去美容院
12樓：鄒宇萊雪柳
黃褐斑一般與內分泌有關，需要內調外養
13樓：詮釋麼
臉上長黃褐bai斑怎麼治du
療好?1、忌酒
zhi!來忌辛辣刺激性飲dao
食!道理非版常簡單，這些東東容易權制造「內毒」，使黃褐斑變本加厲、瘋狂加重!
2、紫外線、電離輻射，堅決遠離!這些東西是黃褐自斑加重的最重要的原因啊!因為這些東東是激發酷氨酸酶活性、從而導致色素沉著「火山噴發」的重要原因啊!
這是路人皆知的常識。因此，對於紫外線敏感的女士，宜長期使用防晒霜防止紫外線輻射。
3、補充多種維生素!尤其是維生素c、維生素e以及各種b族維生素，豐富的銅和鋅。這些東西百可促進體內毒素、自由基的清除，從而對黃褐斑的護理起到積極的作用。
14樓：己內服飾
**黃褐bai斑的辦法 1.注意補充
du維生素，黃褐zhi斑患者日常dao
要多攝入一些新回鮮的蔬菜水果，以答補充豐富的天然維生素，對於祛斑美白有很好的輔助功效。 2.中醫藥物祛斑，其實就是運用中藥調理臟腑、平衡陰陽，這樣就可以達到祛斑的目的。
雀斑，黃褐斑能治好嗎，黃褐斑能治嗎
色斑的時候特別注意要好好照顧自己了，不要太累，要緩解壓力，聽朋友說雪菲不錯，很多人都在用你倒可以瞭解瞭解。希望採納。臉上長斑那段時間我真的很煩，後來用了雪菲。2個療程後的效果真的出乎我的意料，姐妹們都說我臉上的黃褐斑變淡了。黃褐斑能治嗎?黃褐斑俗稱 蝴蝶斑 一般認為與雌激素代謝失調及植物神經功能紊亂...
黃褐斑怎麼治療？黃褐斑能徹底去除嗎？黃褐斑雀斑
黃褐斑好發於中青年，以女性為多見，有的黃褐斑還會互相融合，形成蝴蝶狀故又名蝴蝶斑。黃褐斑發病率高 無創消除困難 率高為特點。北京朝陽中西醫結合醫院 科專家組，憑藉豐富的中醫研 治經驗發現 黃褐斑 老年斑 雀斑等色斑的病機均為肝 脾 腎三髒功能失調引起。進而導致氣血瘀滯 執行滯澀，不能上榮於面。故顏面...
怎樣去除黃褐斑，如何去臉上黃褐斑,去黃褐斑方法
黃褐斑是女性朋友中一種比較常見的，由於生長的部位比較特殊，一般是在臉部，所以很多女性朋友會因此覺得沒自信，甚至產生自卑的情緒。那麼祛除黃褐斑的方法都有哪些呢 食 選用適量的黃豆 綠豆和赤豆，先將它們洗乾淨後在水中浸泡，使其膨脹 再混合起來搗爛，過濾掉豆渣後取汁，在豆汁中加入適量的清水將豆汁煮沸，最後...