1樓：匿名使用者
兩個方面著手吧！一個是感情方面，給她溫暖，給她安全，多為她分憂，開導她，多講笑話。另一個方面，就是帶她多運動。
比如爬山啊，慢跑啊。合理的運動可以促進她身體健康，而且增加活力，有利於她自身的內分泌。人有時候抑鬱多是由內分泌引起的。
多運動能很好的改善。比外界藥物**更好，也更簡單。但是一定要堅持，才會有好效果
2樓：匿名使用者
如果愛他，就陪著她慢慢用愛來感化，首先要讓他相信你對他的感情，給她安全感
3樓：想念幸福的味道
你多關心她，讓她開心快樂，什麼事情儘量要依她，讓她感覺有幸福的味道，你不會讓她一個人承擔痛苦，讓她明白她不是一個人！
我有一個「心理」問題請大家幫幫我！！！！
4樓：匿名使用者
你可能存在一定的心理障礙。
心結需要自己解：1把父母當成哥哥一樣的親人，隨便說話2多和人群接觸，談自己感興趣的話題
3每次說話前告訴我叫不緊張，我是誰誰，我怕誰，誰能把我吃了？
5樓：匿名使用者
要是緊張已經影響到了你的生活，那就是一般的心理問題了，如果自己解決不來可以尋求幫助，找出正確的方法來幫助你，只要有決心。
6樓：蕭蕭水微涼
很簡單的,你可以每天對著鏡子有感情的讀書啊.看著鏡子中的自己,努力鍛鍊自己,多講就會讓你更有自信.其實有的時候,有些話不要刻意的講,要用自己的當時的真實感受,想說什麼就說什麼,不要有什麼顧慮的,說話又不是談判,隨意一點會更好.
你的這段話就很有邏輯性,就這麼說就可以了.你沒有什麼心理方面的障礙的自信點就好了
7樓：心理諮詢師小哎
你現在多大呢？
很可能只是十幾歲少年的青春期現象而已。
很多人都會有。別太關注自己就可以緩解。
會出現這種現象的青少年一般都是平時與異**往較少，或者說性格比較內向，安靜。
如果和大部分人交談都會臉紅，可能是你非常容易緊張。對你父母也是。擔心自己的表現，對自己不太自信。
別太關注自己是否不夠好，可以通過多做戶外運動來改善。
8樓：香水味
你可能是對自己說話內容自信不足，有俚語方面困擾，或是嫌自己說話幼稚不老練，不像個17歲的。和哥哥說話，因為他總護著你，給你安全感，所以你很放心。多學著哥哥說話的口吻就可以了，不要老問為什麼，自己都17了，說話應該現在自己什麼都懂才行
9樓：匿名使用者
意識決定一切你只要不緊張就好了
請大家幫幫我，我覺得我的心理有問題
單身貴族 你沒有心理問題啊 也不是他不對！討厭一個人不需要理由的 走過高考吧 這不是你的毛病,我想換做任何一個人都會這樣的，你的室友道德不好，說嚴重點是人格不健全，她才真正得有心理問題，可能是缺少愛，想在這方面彌補 也可能是想表現 證明自己，如果是這樣，那麼她內心一定很自卑，雖然有時候表現得有點高傲...
請大家幫幫我，請大家幫幫我幫幫我
停頓的幸福 小孩子現在不吃牛奶，這很正常，我女兒當時也這樣 可一斷奶，她就得吃牛奶了 所以這個你不用擔心 你說 過了半歲後給小孩加了點如鵪鶉蛋 稀飯 餅乾之類的零食，小孩子一歲前最好不讓他吃蛋清，因為有的小孩會對蛋清過敏，所以給他吃蛋黃就好了 稀飯就可以，至於餅乾就不要了 還可以吃些五穀粉 請大家幫...
請大家幫幫我，我有困惑，請大家幫幫我，我有困惑，
情感迷茫者的解讀人 希望你做到以下幾點 1，要想交得一個朋友自己必須是懷著誠心去的，以誠心示人，不怕交不到朋友。微笑代表善意，如果我們看到一個微笑著的人和你交談，想必都不會拒 2，還要有一定的自信，自信會讓你顯得更有氣質，別人也就更願意來了解你 親近你了，換句話說就是你有足夠的魅力去吸引別人過來認識...