男人補充雄激素最好的是什麼，男人怎樣補充雄激素

1樓：小包子日常辦公

最好的辦法是鍛鍊身體，增強體質。

然後是多吃些有營養的東西，少吃點外賣零食。

最後是多看點美女。

2樓：魚紅青

調理一般分為三種，食療，西藥，中藥等。

食療：海蔘、鮑魚、淡菜、泥鰍，蜂蜜，海帶，韭菜，果仁等都有莊陽效果，但是效果比較慢，並且不明顯。

西藥：好處是吃上幾分鐘就有效果，害處是有***大，依賴性強，很難**。

中藥：中藥相對食療和按摩來說見效快，並且效果更明顯，且無***。可一次**，通過調理身體機能，達到完全**。

男人怎樣補充雄激素

3樓：手機使用者

五十歲的男人雄下降得利害，怎樣補充雄激素，服用什麼藥較可靠

4樓：手機使用者

補補腎就行了啊，雄激素菏爾蒙就是靠這個分泌的

5樓：靚女仔

健康、雄激素、男人味、食物、內分泌，男人「雄激素」不足，常吃2種食物，增進雄激素，讓你更有魅力。

男人吃什麼補充雄激素

6樓：匿名使用者

男性濫補雄激素的做法極其危險。因為，一般情況下，男性體內性激素水平下降比較緩慢，大多數男效能夠順應這一變化。男性如果長期通過外源性地補充雄激素，不但效果難以恆定，而且會引發多種***，給身體健康帶來巨大威脅，引發前列腺增生和前列腺癌等**疾病。

當然，有少數男性隨著年齡的增長，雄激素的水平會降到很低，導致生理機能衰退，出現一系列男性更年期綜合徵症狀。此時，如能適量補充雄激素，不但可以緩解煩躁、失眠等更年期症狀，也可以增強生理功能，重拾自信。

專家提醒，不管是哪種情況，男性如果想通過補充雄激素來緩解症狀，增強生理機能，都必須在專業醫生的指導下進行，以免發生***。對於男性更年期的各種症狀，男性不能自行吃藥也不能一味迴避，應該及時尋求醫生的幫助，查明**，對症**，才能早日**。

7樓：恭梅英竇藹

我聽說吃花生，開心果

腰果這些堅果類強腎。但不太清楚激素含量。

8樓：3vb6ug鴪

你好，建議你最好用食療的方式補充，推薦以下的食物：含鋅的食物，含鋅量高的食物是牡蠣肉，其他如牛肉、牛奶、雞肉、雞肝、蛋黃、貝類、花生、穀類、豆類、馬鈴薯、蔬菜、紅糖等都含有一定量的鋅。

男性補充雄性激素，吃些什麼食物好？

9樓：匿名使用者

春節雖然假特期不短，但是殊仍然過的飛快產。我儘量不往品哪兒去，希望閣家多待些日子娘陪陪父母。父網母每天都變換啥著做我最愛吃都的，害怕有什有麼東西沒有吃上。

到最後的幾天大家心情又有些

男人如何補充雄性激素

10樓：默默她狠傷

一般來說，男性到中年後容易出現雄激素下降的問題，可以通過調節飲食進行補充：動物內臟、含鋅、含精氨酸、含鈣、富含維生素的食物。

1、可以適量吃一些動物內臟，適量食用動物的心、肝、腎、腸等內臟，有利於提高體內雄激素水平，改善性功能。

2、多吃含鋅食物。鋅對於男子生殖系統正常結構和功能的維護有著重要作用，含鋅量最高的食物首推牡蠣，牛肉、牛奶、豆類等也不錯。

3、吃含精氨酸的食物，此類食物有黏滑的特點，如鱔魚、鯰魚、泥鰍、海蔘等。

4、吃含鈣食物。含鈣豐富的食物有蝦皮、蛋黃、海帶等。

5、富含維生素的食物，維生素a和e有助於延緩衰老和避免性功能衰退，它們大多存在於新鮮蔬菜、水果中。如果激素減退嚴重，要及時諮詢醫生。

11樓：熱心網友

在現在的生活當中，男人是不需要補充雄性激素的，因為雄性激素過多的話，會使男性的話過快的衰老

12樓：匿名使用者

如果發現自己缺乏雄激素，也不用著急，「兵來將擋，水來土掩」。目前，通過藥物補充雄激素是最常用，也最安全有效的方式，通過有效的外源性補充睪酮，使體內的睪酮水平達到正常生理濃度，從而消除由於部分睪酮缺失而導致的雄激素缺乏症。簡單地說...

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