1樓:匿名使用者
可能是胃給傷了吧,我有時也會有這樣的感覺,,吃點段時間的香砂養胃丸和多酶片就會好的。。
2樓:匿名使用者
面有幾個建議,你可以試一下
1.少食:管住自己的嘴 吃的少,熱量攝入就少,自然就會受下來了,到時候想胖也胖不起來。
上面說的比較流行的**方法中向蘋果**法、蔬菜水果法等等均屬於此類。低熱量會讓你受下來,但是攝入的熱量必須要滿足身體的新陳代謝需要才行。 好處不用說了,非常有效 壞處:
過少的攝入熱量會導致身體機能的下降,女性的話甚至可能出現內分泌失調、 避免方法:少食不是不食切記切記,不要為了好身材而太過委屈自己.。
2.多動:養成運動的好習慣 運動的好處我就不用多說了吧,可以促進新陳代謝,鍛鍊身體各個方面,最重要的是可以幫助你消耗掉很多熱量 好處:
良好的運動習慣可以使你永葆苗條美麗身材,不用怕吃多哦 壞處:鍛鍊不得當,使得身上的肥肉都變成肌肉導致身體變形,破壞苗條好身材 避免方法:進行合理的鍛鍊,要進行有氧運動而不是無氧運動
3.態度:態度決定一切 很多人**屢戰屢敗,關鍵在於態度沒有擺正,總是很快的放棄了。
其實只要你再堅持堅持接可以成功的,所以在**過程中一定要堅持下去,只要一想到苗條身材你就會又有動力的。
好處:振奮精神,消除精神壓抑,培養自律精神。
弊端:這種方法只是輔助方法,不能起到決定性作用,一般需要與節食、鍛鍊等手段相配合,效果才會顯現。相信只要你堅持做到這三個方面,**是一個很容易的事情,這個就是大家眼中最有效的**方法~
3樓:吃貨購物找我
胃不好的人吃飽了會有種想吐的感覺或者吃的過量的人也會有種想吐的感覺。
吃飽了就有種想吐的感覺,什麼情況
4樓:窗邊一個豆豆
這個是消化不良引起的,消化不良是腸胃問題,每次吃東西只要吃到7分飽,吃完以後可以慢慢的走動促進消化,少食多餐。
為什麼我一刷牙,就有一種噁心 好想吐的感覺
慢性咽炎,建議吃點維c和消炎藥,牙膏選擇雲南白藥的,用一段時間應該差不多 好多人都是這樣的,我以前好好的,每天早上起來嘴巴里沒什麼問道,現在一早上起來趕緊跑去刷牙,西西,不知道是什麼原因導致大家都這樣的啊,是不是 環境汙染食物,然後帶給人類的啊 大概可能也許吧 左邊的位置 不要被電視的廣告給誤導了,...
為什麼人吃飽了就容易犯困,人為什麼一吃飽就想睡覺
龍源期刊網 我吃過午飯常常感覺很困,這是因為血液都集中到胃部而遠離大腦嗎?其實不是這樣。很多人都覺得吃完飯之後全身的血液都集中到消化系統幫助胃腸蠕動和消化,會造成大腦供血不足讓大腦缺氧,人就感覺困了,其實這並不科學。大腦作為人體最重要的器官,人體會優先保證大腦的血液 如果真如很多人認為的那樣大腦因為...
為什麼我一吃飽就想大便,排便不是很規律。並且一般都是黑色的,有口臭,腹脹天冷的時候手
從小這樣,還是近來這樣 大概可以說,這些情況屬於亞健康。建議注重保健。方法多的,就例如 增加有益菌,益生菌,低聚果糖 乳酸桿菌片等,體內的病毒 病菌就減少。健康的體質呈弱鹼性,身體酸性化,促使人體老化 病變 人體老化 病變,促使身體酸性化。1克螺旋藻相當於1000克的蔬菜水果的總和,螺旋藻是鹼性物質...