人比較瘦,又沒什麼大病,但小病不斷,如何調理

時間 2021-09-02 21:13:54

1樓:

一箇中醫大夫 - 魔法師 五級 說的基本贊同!~

我要補充的是:常常肚子痛,但是更主要的問題是胃脹,是有脾虛肝乘,氣滯!~~

雖然脾氣虛也能腹脹,但是有疼痛就必定責肝!而且五行中,肝木克脾土,往往出現脾虛肝乘,而且肝主疏洩,調暢氣機,氣機暢順,腹脹自消!在沒五行累及時治病我們要注意五行病變,現在已經有累及了就更應該要照顧到了!

~如果樓主不方便吃湯藥,主要解決“常常肚子痛,但是更主要的問題是胃脹”的問題,現在天氣熱,脾胃虛寒問題不突出,大可用 一箇中醫大夫 - 魔法師 五級 的參苓白朮散 合 逍遙丸!

逍遙丸主治 肝鬱脾虛血虛,這裡的疏肝和健脾都合適,要是樓主是女孩子就更合適了,合參苓白朮散,湊疏肝理氣 補氣健脾燥溼!~

最好還是吃湯藥,丸藥沒有太合適的! 晚飯少吃!~

你單服參苓白朮散當然會感覺燥熱,在五行上不是有累及了嗎?肝疏洩不足,氣機不通,強補只會堵滯,滯而化熱!所以我才說:有五行累及要照顧到呀!~

其實要是有柴胡疏肝丸,你最好用柴胡疏肝丸 與參苓白朮散(原藥量) 同用!~ 要解決脹的問題就要理氣,氣機通而不滯,自然就好!~

2樓:匿名使用者

多喝些補血的食品,多吃水果

3樓:先覺後悟

你說你脾胃虛弱好了,我看沒有好,你仍然是脾胃問題.大便次數多了,吃的東西沒有吸收就拉出來了.這是身體需要調理的關鍵.也就是說要調理消化吸收功能.

脾胃功能不好,導致吃進去的東西沒有起到營養作用,反而變成了胃腸的負擔,所以才拉出來.所以你長不好.體重不增.

看了樓上那些名醫開的藥,我個人認為也不是什麼好辦法.因為,人的消化主要靠多種酶來起作用.你首先可以使用一點調整腸道菌群失調的藥(這類藥市場藥店好多)和直接起幫助消化吸收的藥(酵母片,多酶片).

第二步,再用一點象傳統中成藥"保和丸"消食片"等.同時,吃一些容易消化的熱食.用粳米煮成稀飯或煮成粥最好.

不要吃生冷飲食.腸胃可是三分在治,七分在保養哦.如果一切舒服了,再來補身體.

一開始吃參苓白朮散,恐怕胃腸更脹氣.

4樓:專攻中醫藥

吃點健脾丸,參苓白朮丸可以和逍遙丸一起吃的

5樓:煥影

你的問題主要有兩個:寒氣+ 脾胃虛弱。脾胃是後天之本需要自己調理注意的。

先從吃山藥芡實粥開始,每天山藥、芡實各30克打粉熬粥喝。另外每天要睡得早可以的話7點就睡。外加敲膽經,就是大腿的外側,每天敲,你這樣做的話2-3個月後身體會有很大改觀的。

一個人的氣血充足了什麼問題都可以解決,何況你跟本沒病。你的這些小問題本身就說明你的機體一直在給你修復,感冒、發燒都是人體排出寒氣的表現,你的鼻炎也是寒氣造成的。本來就胃不好,油膩的東西就不要吃了。

現在夏天西瓜冷飲業不要吃。等你的脾胃健旺了之後你就會長肉了,體重自然會上來了,而且都是精肉哦。湯藥不見意吃,原本就脾胃不好只會跟傷到。

自己努力吧。

6樓:匿名使用者

你就是缺乏運動

每天跑步3000米

一個月就好了

7樓:熱帶季節氣候宜人

我是老中醫,我可以告訴你:

1你要調節脾胃 特別的腸子 你是腸炎.

2增加食慾與營養

3多吃補品 如胎盤

4 打蟲子你可以有蛔蟲

8樓:中醫師

在你當地找中醫看,結合臨床"四診的診斷"症狀才較為明確!

9樓:一箇中醫大夫

這是腸胃虛寒,脾肺氣虛,腸道吸收不行,你不是腸炎,只是腸道腐熟功能不行,吃了營養不吸收,所以你不胖

你可以吃附子理中丸和參苓白朮散,調整腸胃吸收功能,你諸病全消

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