1樓：我森蝶啊
中醫們所認為"陽氣"是維持我們人體身體健康的一個非常重要物質，並且還是一種無形的東西，但它卻真的會影響到我們的健康。陽氣，會使人容光煥發，會讓我們整個人都散發著朝氣，精氣神很好，而如果身體缺乏朝氣的話，就會出現手腳冰涼，面色發白的狀態，很沒有精神。
此外，我國的中醫們還認為，如果一個人嚴重缺少陽氣的話，還很有可能會影響我們的壽命。因此，我們應該重視起來，並且要正確的去認識缺少陽氣的一些表現。一旦我們發現自己缺少陽氣，那麼就很必要及時調整自我。
那麼，缺少陽氣究竟會出現什麼症狀呢？陽氣不足的人又該如何調整呢？
缺少陽氣其實最典型的表現就是我們會很怕冷，而且一年四季都容易患上感冒。有些人甚至連在夏季，手腳都會發冷，著很可能就是由於陽氣不足導致的。陽氣不足的人很容易生病，特別是在季節交替的時候，這是因為陽氣少的人他們缺少抵抗力和免疫力，因此很容易受到病毒的侵襲。
陽氣不足的人目光渙散，而且眼球還會出現發黃的現象。如果是有大量陽氣的人，他們的眼球黑而且明亮。陽氣不足的人臉色還會發白，一般來說，陽氣充足的人的面部是很紅潤的；而對於那些缺乏陽氣的人臉色就會變得很蒼白，黯淡無光，整個人看起來沒有精神。
陽氣不足的人的睡眠質量也不好，而且經常會失眠，難以入睡。
2樓：七顆章魚小丸子
陽氣不足的人就容易失眠啊，然後容易提不起精神啊，還會做事情都不專注，。
3樓：少年別抬頭
陽氣不足的人經常會覺得自己沒有精神，然後幹甚麼都沒進。需要進補。
4樓：nan拉烏磊
陽氣不足就人沒有精神，做事不會專注，面色也不好看，一看就能看出來不健康
5樓：可可可
每天打不起精神，而且白天乏困，四肢無力，有這種情況建議早些**。
6樓：凝凝
首先注意力不集中，身體虛弱有氣無力，沒有精神
7樓：茶吧去
首先有面色蒼白，腹瀉腹痛，還有失眠。
8樓：匿名使用者
陽氣不足的人會經常的感覺到累，無精打采的，每天幹什麼都會心不在焉的，應該注意睡眠 好好調理一下身體
9樓：中醫陳旺醫生
男性陽氣不足，身體大多會出現6種表現，若你也有，勸你別忽視
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