1樓：問問他個人
無論你有關於色斑的什麼問題，想要安全 健康的祛斑 就應該從色斑形成的原因入手
斑點雖小，但對我們的美麗卻造成威脅，臉部祛斑最好的方法，教你怎麼樣祛斑。
蝴蝶斑常常發生與鼻及兩面頰部位，形式蝴蝶。長期精神緊張、抑鬱、睡眠不足，疲勞會使**抵抗紫外線的能力下降，而導致面部晒斑和黑斑的發生。(中醫稱為脾虛血弱型：
是指勞倦過度，飲食不節，思慮傷脾，溼熱交阻於面而結成褐斑)
1.白鴨山藥湯祛斑
白鴨1只，山藥200克，枸杞子30克，生地100克，調料適量。將白鴨去毛雜骨，洗淨，用食鹽、胡椒粉、黃酒塗抹鴨體內外，撒上蔥姜醃1小時左右後切為丁。
首先要將山藥切成小片，然後將生地用紗布包裹起來，一起放到碗底。再在下面放上一些山藥、枸杞和鴨丁，將上述物質一起上籠蒸，蒸熟後就可以直接的服食了，建議大家每週吃兩次就可以了。
功效：可補益肝腎，養陰消斑。
2.黑白消斑散祛斑
功效：可消淤化斑，潤膚滋肌。
避免吃刺激性食物
雀斑患者在飲食方面也是非常講究的，要少吃刺激性食物，比如辣椒、咖啡、濃茶、可樂等，因為常吃這些食物會加重**中黑色素的生成，導致雀斑的產生。
1、多喝水，少吃辣，避免長期熬夜。
2、多吃蔬菜和水果，如西紅柿、黃瓜、草莓、桃等。
3、要經常攝入富含維生素c的食物，如柑橘類水果、西紅柿、青辣椒、山楂、鮮棗、獼猴桃、新鮮綠葉菜等。
4、避免刺激性的食物：刺激性食物易使**老化。尤其咖啡、可樂、濃茶、香菸、酒等。
2樓：死亡日紀
祛斑肯定要選擇科學的祛斑方式才可以。科學的祛斑方式是內外結合，雙向祛斑。
祛斑單單隻依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
想要徹底的祛斑，首先要知道斑是怎麼形成的，從問題的根源出發，才能更好的找到解決問題的關鍵辦法。知道原因，我們在祛除斑的時候才能事半功倍。
遺傳因素：雀斑很多都是是常染色體顯性遺傳。
月經週期：雀斑也有與月經週期有關，女人比男人更容易有雀斑;
日晒因素：主要是陽光紫外線照射對肌膚的傷害，會使黑色素分泌沉澱，夏季在紫外線照射下，雀斑的顏色就會加深，要做好及時修復
精神壓力大：精神壓力大必然會分泌腎上腺素，長期受到壓力的話人體的代謝平衡就會被破壞，**所需要的營養**就比較緩慢，色素細胞就會變得活躍。
色斑的形成原因是比較多，大致就可以分為外部原因和內部原因。
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
睡前喝杯牛奶
很多人認為牛奶具有美白淡斑的效果，經常用牛奶蜂蜜或者混合珍珠粉敷臉，企圖達到美白淡斑的效果，但實際上完全不會被**吸收。首先**表皮層透過性是有選擇的，這些大分子成分是無法深入的**當中，所以美白淡斑的效果也是假的。但是晚上睡覺前喝一杯牛奶，有助於身體對鈣的吸收，各方面代謝營養補充到位。
堅持一個星期就能看到**光滑細膩。
維生素e塗臉
維生素e使用在**上的吸收力非常好，但是想起到淡斑淡化痘印的效果，需要新增鮮奶混合能促進**吸收。將一粒維生素e和鮮奶用壓縮**浸泡後附在臉上五分鐘，一個星期下來痘印斑點會淡化很多。也可以用維生素e和黃瓜汁自制補水保溼**要比很多大牌的補水效果更好。
整體來說維生素e塗蓮有促進其他成分吸收的效果，所以我們可以利用這一點來進行淡斑去痘印。
純露敷臉
近兩年來純露護膚成為熱門方式，提取各種鮮花的精華製成植物純露進行溼敷，純露的製作是將各種鮮花蒸餾收集出來的蒸餾水。這樣的爽膚水對**的適應性很高，而且分子極小，容易被吸收。而橙花具有淡化黑色素，提亮肌膚的效果。
所以想要快速達到淡斑去痘印的效果，不妨使用橙花純露進行溼敷，要比祛斑美白的精華更有效果。
減少輻射
經常對著電子裝置，對**的損傷其實很大。首先是我斑和痘印，都是因為**色素的沉澱導致，輻射會減緩**對黑色素的分解，所以斑點才會久久不祛。對此我們可以採取一些防輻射的措施，或者放一盆綠色的植物在電腦旁邊對**有著潛移默化的作用。
保持心情愉悅
情緒和身體的分泌系統息息相關，尤其對**的代謝能力起著重要作用，當情緒大起大落時，不僅色素分解緩慢還引起上火爆痘的現象。經常熬夜也是黑色素生成的一大關鍵，焦慮不安的心情使我們身體機能內分泌不調，導致斑點增多，痘印也消之不去。這是用再好的美白淡斑精華也是起不到效果的，所以還是要從根本上解決。
3樓：淺淺的海霧白羊
你在去做 鐳射 你的臉就會越來越差
4樓：戀愛的小青菜
斑點是因為體內有黑色素 你體內的黑色素應該在擴散 做鐳射是沒效果的
5樓：小東
最有效的祛斑方式應該是分析自身色斑形成的原因進行去除。也就是科學的祛斑方式。
祛斑單單隻依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
色斑的形成原因是比較多，大致分為外部原因和內部原因：
外部原因：陽光中的紫外線、環境汙染、過度使用化妝品、電器輻射等等；
內部原因：生活壓力、工作壓力、脾氣不好、內分泌系統紊亂、人體代謝能力不足等等；
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
應該保持良好的作息時間，不要熬夜；
保持心情良好，不要經常發脾氣、鬱悶；
選擇正規備案的祛斑產品，包括口服和外用的。因為黃褐斑形成原因不是一種，而是多種原因形成的，包括陽光中的紫外線，生活壓力，心理壓力，生活環境，內分泌系統紊亂，人體新陳代謝功能不足等等原因。
不能急於求成，色斑的形成周期一般是幾年或者是幾十年日積月累形成的，所以祛斑也不能操之過急。採用安全 健康的祛斑方式更可靠一些。一般健康的祛斑週期為三個月到五個月不等。
不要亂用化妝品，肌膚代謝功能有限，大量使用化妝品會導致肌膚代謝過慢，也會影響色斑去除。
鐳射祛斑是選擇醫院還是美容院？最好是**過的進！！謝謝！！！
6樓：
1、每晚用胡蘿蔔汁加牛奶塗於面部，第二天早上再洗去。
2、30克杏仁與適量雞蛋清混合調勻，每晚睡前搽於面部有雀斑處，次日早晨用白酒洗掉。
3、將帶根的香菜洗淨，加水煎煮，用菜湯洗臉，堅持使用可以令面部的雀斑逐漸消除。
4、米醋浸白朮，每日搽面。
5、生薑50克（乾薑減半）入500毫升50%酒精中密閉浸泡15天，早晚擦於洗淨的患處。
6、桃花、杏花各10克以水浸泡，過濾浸汁，用於洗臉。
7、將蘋果去皮切塊搗泥，然後塗於臉部，如系乾性過敏性**，可加適量鮮牛奶或植物油，油性**宜加些蛋清。15-20分鐘後用熱毛巾洗乾淨即可。隔天一次，可消除面部雀斑。
面部雀斑，是發生於面部的黑褐色小斑點，通常在5歲左右出現皮損，青春期前後常加重。表現為淺褐或深褐色點狀色素沉著斑，圓形、卵圓形或不規則形，邊界清楚，直徑一般在2mm左右，表面光滑，孤立而不融合，分佈疏密不一。無任何自覺症狀。
本病是常染色體顯性遺傳性疾病，且與日晒關係明顯，其色素斑點的數目、大小、顏色取決於吸收日光的量及個體對日光的耐受性，夏季雀斑的數目多、形體大，為深褐色，冬季則減輕。
7樓：
祛斑安全可靠的好辦法：
杏仁膏祛斑
將90克浸去皮有杏仁搗爛如膏，摻入雞蛋清調勻，每夜塗面，翌日早晨用米泔水洗淨即可。
蛋殼軟膜祛斑
做菜時，將蛋殼內的軟薄膜貼上在面部皺紋處以及臉頰、下巴部位，任其風乾後再揭下來，用軟海綿擦去油性**的死皮;如果是乾性**，應塗些植物油再擦去死皮，最後洗淨，對美白淡斑有一定效果。
白雪膜祛斑
雞子三枚浸入白酒，密封四五日，用來塗面，能使面黑漸白，皺紋減少。但過敏性**者慎用。
8樓：ce肌膚護理顧問
食療祛斑法
西紅柿汁：每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿，對防治雀斑有較好的作用。因為西紅柿中含有豐富的維生素c，被譽為“維生素c的倉庫”，可抑制**內酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使**白嫩，雀斑消退。
黃瓜粥：取大米100克，鮮嫩黃瓜300克，鹽2克，生薑10克。將黃瓜洗淨，去皮去心切成薄片。
大米淘洗乾淨，生薑洗淨拍碎。鍋內加水約1000毫升，置火上，放入大米、生薑，武火燒開後，改用文火慢慢煮至米爛時下入黃瓜片，再煮至湯稠，加入鹽調味即可。一日兩次溫服，可以潤澤**、祛斑、**。
經常食用黃瓜粥，能消除雀斑、增白**。
檸檬冰糖汁：將檸檬榨汁，加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素c，100克檸檬汁中含維生素c可高達50毫克。
此外還含有鈣、磷、鐵和b族維生素等。常飲檸檬汁，不僅可使**白嫩，防止**血管老化，消除面部色素斑，而且還具有防治動脈硬化的作用。
黑木耳紅棗湯：取黑木耳30克，紅棗20枚。將黑木耳洗淨，紅棗去核，加水適量，煮半個小時左右。
每日早、晚餐後各服食一次。經常服食，可以駐顏祛斑、健美豐肌，並可用於**面部黑斑、形瘦。
胡蘿蔔汁：每日喝1杯胡蘿蔔汁有祛斑作用。因為胡蘿蔔含有豐富的維生素a原。維生素a原在體內可轉化為維生素a。維生素a具有滑潤、強健**的作用，並可防治**粗糙及雀斑。
9樓：匠歆服務
鐳射祛斑以後飲食方面要清淡一些，多吃一些富含維生素c的食物，避免食用含有色素的產品以及辛辣刺激的食物。手術過後要將無菌的紗布放在**區域，同時使用冰袋冰敷三十到六十分鐘，保持**區域清潔乾燥，在區域性結痂之前不要碰水以防止感染。
10樓：海口美蘭紅妝尚
整形美容醫院一般祛斑是通過鐳射手術的方法，祛斑有多種鐳射手術都可以，首先因找到長斑的原因，內服外治，才能有效祛斑。
11樓：
想要祛斑，是需要時間和精力的。不是簡簡單單的就能祛斑。祛斑要做好防晒和補水。
最好能多吃一些維生素c和維生素e的食物，因為這些都是有一定的祛斑和美白的作用。最後呢，還是需要一些祛斑產品的配合，同時配合艾筆麗詩調理一段時間，慢慢的就可以恢復。丹東富雅華醫
12樓：皰簍伯羋模駐
鐳射祛斑主要作用就是嫩膚美白，對**沒有傷害。去斑選擇短波段光選擇性作用於皮下的小血管、色素團或色素細胞，使之升溫高於普通**組織，應用它溫差使血管封閉，色素團和色素細胞決裂、合成，達到祛除色素斑的成效
你們的第一次是什麼時候，第一次做多久，第一次做幾次
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