1樓:匿名使用者
你的狀況很正常,是青春期的一些反應,因為你的自我意識正在發育和完善,只不過這個時期(初中到高中)自我意識特別強,特別敏感,有些爆棚,並沒有完善,要到大學開始後才能完善,那個時候的你看現在的你會發現自己是多麼的可愛。
是的很多人都會有這個時期吧,只不過在每個人身上會有不同表現,對於你,是一個典型吧,比如愛鑽牛角尖等等。
那有哪些解決辦法呢,首先必須認識到這是青春期的表現,不必為此煩惱,從心理上打消你的焦慮,否則對情況無益。
其實要想順利度過青春期,每個人必須找到一項自己喜歡的並且健康的愛好,其實運動是最好的,奪去打同學一起打的籃球吧,比如我們那時每天放學回家都會叫上全班男生去打球,不管會打不會打。
其實在那個時期,即便是情緒,荷爾蒙得到很好的宣洩,也會有很多想法,那有什麼辦法呢,其實相信時間是最好的,因為這些會隨著人的成長而改變,以後隨著角色的改變,承擔的責任的不同,世界也會變大。但這畢竟又是以後的事,現在要做的我認為最明智的是努力學習吧,因為這個時期學習動力是最強的,以後再想要也不會有了,這可是親身經歷啊。
最後我想說的是,父母可能因為教育方法的落後,在教育你上可能會不當,但這一切又如何呢,父母也是愛你才罵你。
是的,深呼吸,呵呵,怎麼會有抑鬱症?,那個時候是會有抑鬱,但不能叫抑鬱症!!!
總之青春既美好有很多陰影,這個很簡單,太陽地下肯定有影子的,我希望你不要胡思亂想,多運動,多學習。。。
祝你順利度過這個既讓人激昂,又讓人抓狂的時期吧!!!
2樓:天上的小白羊
親愛的,外面沒有別人,只有你自己。
很難受 心裡堵得慌 我是不是抑鬱症了
3樓:河山如畫
先給你幾條有效調來節情緒源、心理的方
法:一,聊bai天、傾訴。(一吐胸中不du快)二,聽歌、
zhi唱歌。(dao不過,要適度)
三,讀書、學習。
四,寫日記、練字。(日記多記積極面)
五,喝水、飲茶。(不過,晚上別喝茶)
六,戶外活動。
七,體育運動。
八,注意休息。(不過,白天別久睡)
此外,有機會還可以看一下心理醫生。
祝你生活愉快!
上初三,就特別煩躁,不想寫作業,討厭上學,我覺得都快得抑鬱症了,壓力特別大,每天作業也很多,
4樓:青清薄荷寶兒
不要想太多,每天只把手頭上的任務儘量做好,別鑽牛角尖,其實一切事都沒想象中那麼難,中考也一樣!這只是人生中小小的考驗,人生路還很長,學的好與不好只要盡力,就沒有啥後悔的,每個人都有自己的路,我以前學習不太好的同學現在混得也很好,所以別給自己太多壓力,那隻會使你成績更糟
5樓:匿名使用者
你要知道現在是知識技能型社會,如果沒有知識的話,以後很難生活好。。。好好學習吧,孩子,培養自己對學習的興趣,你會發現,學習是多麼一件有意思的事情!
6樓:註冊什麼阿
靜下心來 大概是你放假心徹底放散了 習慣了這樣鬆散沒有壓力的生活 所以才會有這樣的情緒 讓自己心靜下來 不要太著急 慢慢的去適應上學的日子 很快能走上正軌的
7樓:泰泰
不能改變自己周圍的現狀,就改變自己面對它們的心情,你就當周圍的好學生全是浮雲,自己按照自己的最大努力學習就行了,而且,初三了,要學會自己合理的安排時間,時間安排好了,你做神馬都輕鬆
8樓:匿名使用者
同感?????????
為什麼一上了初三我脾氣就很暴躁,我開學初三了,脾氣不好還很自卑,脾氣很暴躁怎麼辦
可能課業的壓力變大了,還要面臨升學的壓力,所以精神比較緊張吧。建議你適當放鬆情緒,調整一下自己的狀態,可以多和信得過的人聊聊天放鬆一下的。祝你學業有成! 這正常,青春期嘛,我那時候脾氣很暴躁,老衝我爸媽發脾氣。還不想和別人說話,總覺得別人不理解自己 一生一世愛 可能是青春期到了 大多數人都會經歷的 ...
我一動情心裡就很難受,感覺就像要死了似的,怎麼辦,我該怎麼辦,我不想動,可是我控制不住
我也這樣我42她45我快半個月沒見到她了,我好愛她想她,心慌著急,沒法控制自己 南瓜 動情心必疼,長痛不如短痛,忘記 5555小白 個人經歷,這個問題感覺更像是生理上的一點小缺陷,一動情就心發慌,難受,可能跟自己心肌 神經之類的有關,小時候連回想人的臉都不行,現在好多了。 捕頭 我建議你把可能引起感...
男朋友一天不給我打電話,我心裡就很難受,老感覺有什麼事,怎麼辦啊
哎呀 這樣嚴防死守 會把男朋友弄跑的 大概你太在乎他了 怕失去都說戀愛要像放風箏 手中有線 說實話 男朋友要是真有事 你防也防不住 心不在了 就沒辦法了適當轉移一下注意力吧 每個人都有自己的空間 就算是戀人他不打 你打麼 男生總不會像女生這麼情感外露 而且 男生通常關注的內容比較多 女生戀愛的時候兩...