1樓：在青雲譜刷卡的藍鯨
相信自己也會好起來的，要有信心。
2樓：火星小麵包
你沒有去找真正的原因，心理疾病要自己去克服的，心態要放平穩。
3樓：
可能是因為你還沒有走過心裡的某道坎，還沒有讓自己從病症中走出來。
4樓：匿名使用者
去看心理醫生啊 至少會給你一個正確的引導（如果找對了 會有幫助的）
5樓：
精神疾病其實沒什麼，稀裡糊塗一天就過去了，心理疾病比精神疾病可怕的很，其實吧不需要想那麼多，保持一顆平常心，過好普通的日子，積極陽光就好了，到了一定的年齡就會處於一定的階段，過了這個階段就會有下一個階段，沒什麼悲催的，放棄生活才悲催啊
6樓：匿名使用者
**用得著三五年，去醫院用不了兩個小時就找到解決辦法了，難道你還打算自己克服不成？
7樓：
你的病太嚴重了，不能太急了，只能慢慢治，功夫不負有心人，你一定會好起來的。
8樓：匿名使用者
這位朋友，我很同情你，積極的配合**吧！沒有什麼大不了的，去大醫院檢查，再決定**方案，精神病不是什麼絕症？不過很難斷根的這種病，慢慢**吧！祝你早日**
9樓：雲lian正能量
學佛或許對你有幫助。
10樓：
我覺得你如果生病，不會這麼說吧。其實就是壓力過大的原因吧。
11樓：語佑麻麻
15年你能治好，也很不錯了
12樓：鮮花盛開的時候
精神方面的疾病。本來就不好醫治，最主要的是病人要保持愉快的心情。極積的配合醫生**。這樣才能好得快。。
13樓：葉兮說
人都有倒黴的時候，看開點，精神類疾病需要一段時間的**期，對自己好點。
14樓：筱筱
怎麼會呢？證明你能在這裡問這些問題的話，說明你自己就是一個正常人呢？哪來的精神病呀？
不要有過多的疑慮了，可能你就是自己嚇自己，本來沒有那個事情的，非得把自己說成有那種事情，那肯定是不好啊，放鬆一點，明天肯定會更好的。
15樓：老妖怪
還有的人直接瘋掉勒，你要慶幸你還能好好的活著有自己的思想，還是積極一點生活吧
16樓：匿名使用者
你能意識到自己病了，那病就好了一半，下一步就是積極**了，加油！
17樓：
不找原因，只是想辦法解決問題為好。如果痛苦嚴重的話，還是去專業的大醫院診治為好。避免越拖延越來越嚴重，陷入惡性迴圈。
18樓：匿名使用者
這個很正常，不要太在意自責自己，這樣反而對你的病情不好。有的人還住好幾十年醫院呢。心病還得靠自己調節，放大心胸，增強心理素質。
越不出去就越怕見人越覺得外面冷。鍛練自己，什麼都得靠自己！
19樓：極地綠洲與故事
這個也是沒辦法的事，儘量心情愉快些，也許會好的快些，總擔心著肯定好的慢
20樓：天涯咫尺
不要灰心，這個病是個持久戰。藥物**是一方面，個人心理素質也是一方面，不要想太多，祝你早日**
21樓：五月爍爍
每個人生病的程度不同，**方案不同，**的效果自然也不同
我感覺自己可能得抑鬱症了，想去醫院做檢查，已經知道掛精神心理科了，可是沒有勇氣去，該怎麼辦？
22樓：傑良心理諮詢室
你好，根據你所敘述的情況，我認為，可以初步考慮為過分擔心和關注所致。這可能是由於你對到醫院被醫生診斷為抑鬱症的後果，內心給予了過分的擔心和關注，使你容易產生你所提到的沒勇氣去醫院的想法。因此，我建議你，當前你需要考慮的是先幫助自己尋求我為你提供的精神**方面的專業心理諮詢，來幫助你在作出初步診斷的同時，讓你能有效地消除導致你產生抑鬱症的心理因素，增強你的心理素質，然後，再考慮到醫院精神科尋求醫生的藥物**，這樣，會更有利於你懷疑自己所得抑鬱症的**和**。
23樓：發明正能量
勇敢一點，只要你見到心理醫生，我想你會頗有收穫，感覺不虛此行的。
心理疾病，每個人一生中都可能會得，你也不必過於擔心別人的評價、眼光。
如果你非擔心這些的話，你可以說你去看失眠，你去看神經官能症……這些詞彙應該含蓄一點。
當然了，如果你年齡還小，建議由雙親或親戚，陪你就醫、看病！
抑鬱的話，我先建議你：
適當戶外活動、運動，深呼吸，散散步，打打球，做做操……多與他人交流、談心，傾吐壓力、不快，或者一起討論、解決實際問題。
平時，要以樂觀、豁達的心態看問題，讀點勵志好書，擅於看到事物積極、有益的一面，有長遠眼光，而不要斤斤計較於一時的煩惱、得失。
24樓：南京仁康醫院
既然自己已經意識到了這個問題，建議還是要及時到正規的精神科檢查瞭解一下，如果不是這方面的問題可以通過心理諮詢來調理一下，促進身體早日**，如果確診是抑鬱病情，建議及時到抑鬱症專科醫院接受正規的**。
25樓：中歐國際心理諮詢
心理問題和感冒一樣，可測可治，不是罕見病，無需憂慮太多！去檢測一下更好，清楚自己到底是否有心理問題，如果有，是什麼問題，需要怎樣地**，是否用藥，或物理**，還可以選擇心理諮詢方式幫助自己解決問題！如果檢測沒有，自己也放心了，自己加以調整，多和家人朋友交流溝通，會有助於心理健康。
26樓：驍龍傳媒
為了身體健康著想，這種事情是不能拖得，也不必過於擔心的，如果是真的確診了抑鬱症病情，現在醫學科技發達，及時發現並接受**，後期還是可以**的，
27樓：喜歡喝酒的俗人
我正好是一名心理醫生，可以給你簡單測試一下
28樓：捏提咯不不
我是心理學家，你是什麼情況具體說說
請問：到底夢是什麼呢？
29樓：巨藍光象
（由於字數限制，有刪節：原文請見http://www.
30樓：雪域龍王
白天,你的所有器官都活躍著,但晚上,只有呼吸器官,心臟和大腦還興奮著.這時,你的眼睛不能看到其他,那大腦就開始"想入非非"了.
做噩夢就表示你白天(或近幾天)或許心情煩悶;做好夢就表示你白天(或近幾天)或許心情較好.總之,每個人都要做夢,你不可能逃避噩夢.
31樓：匿名使用者
夢，這個既美好又漂渺的生理現象，古往今來，曾經給予人們
多少歡樂和希望，但又帶給人們多少迷惘和惆悵。它像天邊那片緩緩飄動著的白雲，給人們的生活抹上了瑰麗的色彩，然而一瞬間，白雲就變成了一片陰影，給人們蒙上不安和憂愁。它撲朔迷離，神奇莫測，令人難以捉摸。
然而它又是那麼鮮明活潑，帶給人們喜悅和希望。自古至今，世界各地多少文人墨客對它謳歌和讚頌，留下了大量美麗動人的描述，在大地上也流傳著許多關於它的美妙神奇的傳說。古代帝王依靠它，預卜國家的興衰、國事的吉凶和自己的命運；黎民百姓也把人間的幸福和災禍與它聯絡在一起。
關於夢的故事不勝列舉，如“黃粱美夢”這膾炙人口的故事，至今仍家喻戶曉，婦孺皆知，而“夢筆生花”更是有趣，記述的是唐代偉大詩人李白的故事。相傳李白在年青時，詩文並不出色，有次夢見他案頭所有的筆尖開出了一朵朵鮮花之後，文思即大為長進，以致達到“斗酒詩百篇”的地步。又傳說在南北朝時代，文人江淹在夢裡有人送了他一支五色筆，此後即文思大進，聲名大震，數年後又夢見贈筆者索回其筆，文思銳減，再無佳作傳誦。
這類神奇的傳說，現在看來頗有些荒謬不可信，但是千百年以來，這類傳說給夢塗抹上神祕而美麗的色彩，牽發了多少人的深思和祈求。人們對夢產生了好奇、虔敬，也產生了許多遐想。力求揭開那神祕的面紗。
於是，許多科學家為它耗盡了畢生精力，至今還有許多科學家在探索。究竟什麼是夢，應該如何給夢下個定義呢？從有關資料來看，人們的意見還是聚訟紛紜，莫衷一是。
我們就來看一下古今中外有關對夢的解釋。
《墨經·上》中說：“夢，臥而以為然也”。認為夢是人在睡眠中認為自己看見了什麼，以為發生了某些事情，是睡眠過程中的一種現象。
《說文解字》中說：“夢，寐而有覺者也”。認為夢是睡眠中的一種感覺。
古希臘哲學家柏拉圖認為：“夢是人類日常生活的繼續”。又認為“夢是創造的源泉”。
精神分析學家弗洛伊德在《夢的解析》一書中說：“夢是一種受壓抑的願望經過變形的滿足”。
r·f·湯普森在《生理心理學》中說：“夢是正常的神經病，做夢是允許我們每一個人在我們生活的每個夜晚能安靜地和安全地發瘋”。
王極盛先生認為：“夢乃是人在心理活動中的意識與無意識的資訊儲存在腦中，在睡眠過程中以一定的方式結合起來的心理現象”。
《現代漢語詞典》解釋為：“夢是睡眠時區域性大腦物質還沒有完全停止活動而引起的腦中的表象活動。”
《簡明生物學詞典》解釋為：“夢是睡眠過程中出現的一種生理現象，表徵為複雜的，片斷的、有時是混亂的精神活動”。
《現代科學技術詞典》解釋為：“夢是睡眠或類似睡眠狀態下在意識中發生的一系列不隨意視覺、聽覺和動覺表象，以及情緒和思維活動”。
《簡明心理學詞典》解釋為：“夢是一種消極的不隨意想象，是在缺乏第二資訊號系統的調節作用的順其自然而進行的想象”。
《簡明不列顛百科全書》解釋為：“夢是入睡後腦中出現的表象活動。對夢的本質認識各異，或認為夢是現實的反映，預見的**，祛病的靈**受，或認為夢也是一種覺醒狀態，或把夢視為一種潛意識活動……”。
《中醫解夢辨治》一書認為，夢是受軀體內外刺激引起的，發生在睡眠中而又不易為自我控制的一種心神活動。
雖然古今中外致力於夢的研究者對夢的定義都有不少高見，但依然較難給“夢”下一個滿意的定義。我們認為，夢是人在睡眠時，由於區域性的大腦組織(大腦皮層)尚未完全停止興奮活動，從而引起的一種頭腦中的表象活動。一個人夢境中的內容和他在清醒時候的意識中留存的生活印象有關，但是到了夢中，生活印象常常變得錯亂不清，所以夢的內容一般總是呈現著混亂和虛幻的狀態，以想象或虛幻的形式表現出來。
32樓：著名物理學家
日有所思，夜有所夢！
夢是大腦思維活動的一種表現形式
33樓：匿名使用者
日有所思，夜有所夢！
34樓：匿名使用者
上面了話太煩了,總之一名句就是你想了東西,在你了腦子裡浮現出來了
35樓：匿名使用者
日有所思，夜有所想啊！！！！！！！！
36樓：匿名使用者
zheyang de 問題不會
自己如何控制自己的感情，
37樓：小夏在深圳
有5個辦法，主要有用明智控制你的心情、學一點抑止暴躁脾氣的方法、經過心理換位法來抑止心情、學會用昇華的方法來控制心情、留意抱怨的場所。
1、用明智控制你的心情
公平、不滿、冤枉，也應當儘量先使自己心平氣和下來再說。或許你已積聚了許多不滿的心情，但不能在此時一股腦兒地抖了出來，而應該避實就虛地談問題。過於心情化將無法明晰地說明你的理由，而且還使得對方誤以為你是對他本人而不是對他的佈置不滿，如此你就應該另尋出路了。
增強明智感，可以使我們遇事多思索，多想想別人，多想想事情的結果，認真對待，慎重處置。當想與人爭持時，也可反覆提示自己：千萬別發怒，要冷靜。
這樣，就可以遏制心情衝動，避免不良結果。
2、學一點抑止暴躁脾氣的方法
在臥室或在辦公桌上貼上動怒、制怒一類的警言，時辰提示自己要冷靜。
當察覺自己的心情激動時，為了避免立即迸發，可以有認識地轉移話題或做點兒別的事情來分散自己的留意力，把思想感情轉移到其他活動上，使慌張的心情鬆弛下來。比如疾速分開現場，去幹別的事情，找人談談心、散散步，或者痛快到外面猛跑幾圈，這樣可將因震怒激起出來的能量釋放出來，心情就會寧靜下來。
有很多事情是可以有多種處置辦法的，遇事要靈活行事，不要那麼僵硬，有時可以退讓一下，給對方改動主意和態度的機遇，選擇方法要思索事情的效果。
3、經過心理換位法來抑止心情
心理換位，即站到對方的角度上想問題，與他人互換角色、位置。俗話說：將心比心。
經過心理換位，充任別人的角色，來體會別人的心情與思想，這樣就有利於防止不良知情的產生及消弭已產生的不良知情。
當同事冒犯自己時，也可以站在同事的角度想一想，可能就會覺得同事的行為情有可原。這樣，不良知情就會削弱，以致消逝了。
4、學會用昇華的方法來控制心情
所謂昇華，也就是將消極的心情與頭腦中的一些閃光點聯絡起來，將痛苦、煩惱、憂慮等其他不良的心情，轉化為積極而有益的行動。例如，當我們工作業績不是很理想時，我們可能會意情低落，但假設我們不甘心落後與失敗，能振作肉體，奮起直追，這樣就把消極心情轉化為積極的行動了。
5、留意抱怨的場所
人有時會很自然地改動自己的見地，但是假設有人當眾說他錯了，他會惱火，愈加頑固己見，以致會一心一意地去維護自己的見地。不是那種見地本身多麼珍貴，而是他的自尊心遭到了要挾。
發洩心情時，要多應用非正式場所，少運用正式場所，儘量與上司和同事私自交談，避免公開提意見和表示不滿。這樣做不只能給自己留有迴旋餘地，即使提出的意見呈現失誤，也不會有損自己在公眾心目中的形象，還有利於維護上司的威嚴，不至於使別人墮入被動和難堪。
為什麼我這麼倒黴啊，為什麼？？？？？？？？？？？？？我這麼倒黴啊？？？？？？？？？？？？？
你知道為什麼運氣不好，被稱為倒黴，而不是其他呢？不是跟你說啊，樓主我從初中二年級一直到大學一年級，我身邊讓我剪頭的人就從來沒斷過，老一輩看不慣現在很多年輕人的長髮，但是沒辦法，這是我們另一個時代表示自己熱愛生活的一種方法，只是我們表達的方法不同，時間長了他們會認同我的，當然我不知道你能不能經歷像我這...
為什麼我這麼倒黴啊
你這是自身的心理問題。首先你不能認定自己的前途就到此結束。一兩次的失敗只是讓你有動力。不能認為哎呀 你看我六月都失業我實在太失敗。我真是太沒用。抱著這種想法過日子當然黑暗了。那朱元璋不也是啥都沒有總碰壁到最後還不是挺過來了當上皇帝了。人這一輩子要有個拼勁。咱不缺胳膊少腿的。還怕找不到工作。你就是一道...
我為什么會這么倒黴，我為什麼會這麼倒黴
其實主要還是要你自己適應。我小學時找老師調換座位，老師不予理會，理由是 如果大家都想調座位，我難道把每個人都調嗎？我眼裡含著淚，走開了。如果我在這位老師面前哭出來，我自己都會覺得自己沒出息。我初中時找老師調換座位，老師說考慮。然後就給我調了。我一直一直都非常感謝他。非常。我高中時找老師調換座位，老師...