1樓:小點心工坊
睡覺蹬被子.老人們都會說是這個孩子不老實,夜間睡覺後還在想著調皮.其實不然.這其中的原因很多.例如:
1 被子相對太厚,與室內溫度不相稱.睡覺後感到被子內太熱,便蹬開被子,以達調節溫度之目的.
2 被子相對太小,與睡者體形不相稱.睡覺後就會在翻身後沒有了被子.
3 白天肢體勞累,肌肉內代謝性 酸性廢物積累,雙腿痠脹不適,睡覺後就會不自禁地活動,結果就蹬掉了.
至於早上起來出現的鼻塞 流涕 噴嚏 口腔上頜癢等感冒症狀,實際上是鼻炎表現.這是由於在夜間蹬掉了被子,身體就會暴露在溫度相對較低的空氣之中,**血管收縮.為了減少肌體的熱量散發,鼻腔黏膜的血管就會更加收縮.
如果是較短時間內再蓋好了被子,鼻腔黏膜的血管就會恢復正常時的狀態.早上起來時就不會有明顯的鼻塞 流涕 噴嚏.相反,很長時間未蓋被子,鼻腔黏膜的血管收縮時間過長,鼻腔黏膜血管--確切地說是鼻腔黏膜微迴圈就會發生障礙.
早上起來時,或者室內溫度升高後,鼻腔黏膜就會水腫 滲出,也就是有了明顯的鼻塞 流涕 噴嚏等感冒症狀--實際上是鼻炎的表現.如果久而久之,長期如此,就會逐漸成為真正的鼻炎,甚至是過敏性鼻炎.
為了避免出現蹬被子而受涼,要注意如下幾點:
1 被子儘量大一些.最好是蓋媽媽親手縫織的大被子,是通常尺寸的一倍半寬.
2 被子儘量薄一些.只要不感到冷就行.偶爾感到冷一點,臨時搭上一件衣服.
3 上半夜請媽媽為我輩蓋被子.真正在下半夜再蹬被子而受涼的很少.
2樓:濟南活動公司
莫非打被子就是樓上這個意思?
我感冒了老是流鼻涕,打噴嚏,鼻子還有點癢,眼睛經常流眼淚,應該吃什麼藥
3樓:中暑寶
季節變化引起的五官過敏症狀,用鼻敏ab他,他不僅僅可以**五官過敏,還可以預防感冒。
4樓:
你這是典型的過敏症狀,不是感冒.切勿用感冒藥.可以吃過敏藥物,如息思敏.吃四至一週試試.遠離花粉繁茂等地.
5樓:秒懂百科精選
感冒引起的流鼻涕打噴嚏該吃什麼藥
早上起來疊被子,這樣好嗎,早起立即疊被子好不好?
起床先疊被,是不好的習慣,人體本身 也是一個汙染源。在一夜的睡眠中,人體的 會排出大量的水蒸氣,使被子不同程度地受潮。被子吸收或吸附水分和氣體,起床後如果不讓其散發出去,就立即疊被,易使被子受潮及受化學物質汙染。 畫渣花小烙 剛起床就疊被子並不是特別好,睡覺的時候在被窩裡捂了一晚上身體上的汗液會浸到...
為什麼我早上起來撒尿是很黃的,為什麼早上起來還想睡?
常人的尿色都是呈淡黃色的。天冷時多清澈,天熱時多黃色,這與出汗和飲水多少有關,但也可以隨著飲食而變化。如攝入偏酸性飲食時,尿色則深,如飲食偏鹼,其尿色則淡。有時口服幾片核黃素片藥物,尿色也會呈現深黃。像這些尿色變化是極為短暫的,很快就能自行恢復。黃褐色尿應區分是膽紅素尿還是尿膽元尿。膽紅素尿,常因肝...
求教中醫專家,最近經常嗓子疼,早上起來疼得厲害,且痰多痰黃特別難受,請問我這是怎麼了?急
建議 看當地中醫 辨證用藥 你像是陰虛火旺 建議吃中成藥 加味逍遙丸調理看 歡樂騎士 中藥淫羊藿泡水喝。淫頭藿,補陽藥,現代研究可殺死多種細菌病毒。早晨起來喉嚨特別疼痛,且有較多黃色濃痰但是不咳嗽。從中醫角度分析 懷孕以後確實會抵抗力下降的,先不用急著吃藥,建議多喝水,可以吃點梨,很版多人懷孕早期都...