1樓：蘭池居士
你主要問題是：1，你是寰樞《就是頭部和頸椎起連線作用的那塊肌肉》肌肉拉傷，頸椎1 2有點錯位擠壓了神經，所以就出現了你上述的症狀。首先告訴你的是頸椎病並不是很嚴重，完全可以**好。
但是關鍵在你自己能否克服日常工作及生活中不正確的姿勢和習慣。例如挺頭收下巴，長時間低頭，歪頭做事，高枕歪躺等等，**頸椎病的過程就是和自己不正確的姿勢和習慣做鬥爭的過程。這是最關鍵的問題，否則，就是治好了用不了多長時間頸椎病又必然會**的。
頸椎病如何**我告訴你方法：1：首先要糾正頸椎生理曲度反弓問題：
用一個啤酒瓶枕在頸椎上，（枕頭和啤酒瓶加在一起的高度大約12公分，太低效果不好。），剛開始做會暈一會，過幾分鐘就好了。堅持做30到60分鐘以上。
如果感覺頸椎有疼痛的地方，就把疼痛的地方枕在啤酒瓶上，例如頸椎右側3的地方疼痛處枕在啤酒瓶上，頭也向右扭一點把疼的地方做成支點，利用頭部的重力和啤酒瓶的頂力來對頸椎進行糾正和復位。一直做到頸椎感覺不疼了，頭部不暈了就可以了。你頸椎c3 4,c5/6都可以用此方法來進行糾正。
這個方法**頸椎生理曲度變直有很好的糾正效果。2：用大拇指一點一點的用力按摩環樞《就是頭部和頸椎起連線作用的那塊肌肉》肌肉疼痛的地方，直到不疼了，眼睛能睜開為止。
3：再就是 用大拇指按壓住頸椎疼痛的地方，如果是右側疼痛就向左側推壓。如果是左側疼痛就向右側推壓。
按壓的力 量是由輕到重最大5公斤的力，絕不能用蠻力推壓。逐漸加力一直推壓到頸椎不疼了，頭不眩暈了，頭不痛了，眼睛能看清東西了，要注意的是頸椎兩側凹陷處（一般只有錯位的一側疼痛，不痛的一側不用按），一定要推壓和按摩到沒有任何疼痛點，眼睛立即就能看清楚了也不疼了，你的頸椎病就是治好了。做完復位之後要立刻做檢驗：
頸椎能夠自由轉動沒有響聲了也不痛了，頭不疼了，頭不暈了，就是復位成功了。如果轉動困難就是沒有復位到位，應該繼續推壓復位，直到頸椎能夠自由轉動為止。
2樓：從前有一個大叔
這決對不是頸椎的問題，但確實是大腦供血不好，做過腦部磁共振了嗎？
3樓：匿名使用者
少做低頭活兒，睡低枕頭，適當抬頭向上活動。
4樓：須拔
有沒有做過頸椎牽引呢？
如何判斷自己是否得了頸椎病
5樓：品牌資訊社
這個自己還是不太好判斷的，如果出現頸椎不舒服還是建議檢查一下的，上海的話開元這類的就是骨科，都可以的。
6樓：青島天道中醫
患者會出現一些比較複雜的頸椎病嚴重的症狀表現。具體來講，如果影響到頸椎內部的脊髓，患者還會出現一些四肢無力、兩腿發軟、肌肉僵硬、行走困難等症狀。
7樓：阿k第四季
答：頸椎病是可以自行判斷的。方法如下：
▲凡是有以下其中一條者，即表明患有頸椎病。
1.後頸部疼痛，用手向上牽引頭頸可減輕，而向下加壓則加重者(大多為頸型頸椎病)。
2.頸部疼痛的同時，伴有上肢(包括手部)放射性疼痛或/與麻木者(大多為神經根型頸椎病)。
3.閉眼時，向左右旋轉頭頸，引發偏頭痛或眩暈者(大多為椎動脈頸椎病)。
4.頸部疼痛的同時，伴有上肢或(與)下肢肌力減弱及肌體疼痛者(大多為脊髓型頸椎病或是合併頸椎椎管狹窄症)。
5.低頭時，突然引發全身麻木或有過電樣感覺者(大多為脊髓型頸椎病，尤其是合併有嚴重頸椎椎管狹窄症者)。
▲具有以下症狀中一兩條者，僅僅可能患了頸椎病，明確診斷，還需要作進一步檢查。
1.單純性頸部不適，頸部置於任何位置都有一種不舒服感覺(可能為頸型)。
2.不明原因的上肢麻木，尤其是指尖明顯者(可能為脊神經根型)。
3.手指有放射性疼痛者(可能為脊神經型)。
4.身上有束帶感，即好象身上被布帶纏繞一樣(可能為脊髓型)。
5.走路時突然跪下，或是行走時腿部有打漂的感覺(可能為脊髓型)。
6.手中持物突然落下(可能為脊髓型)。
7.心電圖正常的心臟病、內科檢查不出異常的胃病(可能為椎動脈型)。
8.伴有頸痛的吞嚥困難(可能為吞嚥困難型)。
通過全文的瞭解，對大家自己來診斷疾病是不是有點簡單了呢?其實每個人的症狀都是不一樣的，只有接受正規的檢查才能判斷疾病的名稱。祝您身體健康!
8樓：hio百度
還是不建議自己判斷，頸椎病嚴重程度不一樣，恢復的方法也就不一樣，還是應該先檢查一下看看，開元這類的就都是骨科，可以的。
9樓：毓郵性侔對坎
如果出現頸椎不舒服還是建議檢查一下的
10樓：析田承深
通常如果有頭暈，上肢僵硬，手指麻木，還伴有耳鳴，心悸，乏力等這些都要考慮早期的頸椎疾病，可以檢查頸椎病的方法有拍片，ct，核磁共振，**是逐個增加，效果逐個清晰，不過早期拍片是最常用的手段，也不是很有必要上來就ct，核磁共振。
11樓：休真解宇文
一般頸椎病的臨床表現有：頸肩感覺僵硬或者痠痛，影響至頭枕部和上肢，一側肩背部沉重感，上肢無力，手指發麻，肢體**感覺減退等。
12樓：匿名使用者
就是要注意頸椎這個部位的保暖，有些人經常不注意，吹冷風，吹空調，這是可以導致頸椎這個部位的無菌性的炎症的，從而加重或者誘發頸椎病
是不是我問已經有四年了覺得膩了，但有依賴心問上癮了，那是棄好還是留好
樂樂 自留再把你已經堅持四年了，很好啦，一直堅持下去吧，這個平臺很好地又要拆，不值要有獎勵，你看看任何一個平臺都不如這個號一天只耽誤你幾分鐘的時間就可以得到獎勵，又可以領東西。我看大多數人都在用，而且用的人比以前多了。 謝建 遇到什麼問題都想找人解決？而不會自己先想法子？那你遇到問題自己先想辦法解決...
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