1樓：
伸展，加速迴圈血液
除了要減輕血管壓力，還需要加速血液迴圈，尤其是下肢部分的血液迴圈，所以給大家安排了這幾個伸展動作。
第一個練習者先蹲在地面上，然後把兩條腿伸直，手臂伸直按在地面上，另一個練習者面向第一個人，坐在前者的脖頸處，兩隻腿勾住第一個練習者的腹股溝處，在上面的練習者身體慢慢往後躺，下面的練習者則慢慢的把兩條腿伸直，兩個人之間形成一個穩定的系統。
雙腳緊緊的併攏在一起站在木樁上，身子向後仰讓整個身體形成一個順暢的弧度，兩個手掌也貼在一起按在身後的木樁上，最後把後腦勺稍微靠近背部，讓下巴抬起來即可。
首先兩個手完全按在石頭上，保證手能夠牢牢的抓住石頭穩住身形，胳膊彎曲，這樣能讓胳膊承受全身的重量，腰稍微向右扭轉讓左腿能夠搭在右胳膊肘上，右腿向右後方伸直，最後調整身體重心，讓左手慢慢的離開地面扶住右肩即可。
右腿盤起來坐在地面上，身體向右扭轉，左手按在身體左側的地面上，右手繞過脖子，把左腿拉直抬起來即可。
2樓：
1. 忌熱水泡腳
下肢靜脈曲張患者在一天勞累後出現腿腫、腳腫時，千萬不能用熱水泡腳。因為熱水會使曲張的靜脈進一步擴張，加重下肢充血，使病情加重，使靜脈血管更加凸出擴張，可能會越泡越腫。
2. 忌患肢受傷
下肢靜脈曲張患者應該保護患肢免受損傷，避免搔抓和用力擦洗患肢，患肢不慎出現傷口，可能因下肢血液迴流不暢導致傷口不癒合。已出現水泡、潰瘍或壞疽者，應保持患處清潔，及時就醫，採用正確方法積極**。嚴重供血不足的患肢避免用熱水洗浴，以免增加組織代謝，加重組織缺氧，使病情更快發展，症狀加重。
3. 忌辛辣食物、菸酒
少吃高脂肪、高糖等難消化、易引起便祕、影響血液流通的食物。煙中的尼古丁會加速血管硬化，導致血管病變、狹窄、堵塞。
4. 忌穿著過緊
避免穿著過緊的腰帶、吊襪和緊身衣物。女性朋友們要注意減少穿高跟鞋的頻率等等。
5. 忌體重過重
體重過重會使腿部靜脈負擔增加，導致靜脈曲張更加嚴重。
3樓：貴陽脈通血管病醫院
一般來說是這樣的，沒有藥物可以**靜脈曲張。最多就緩解一下症狀，靜脈曲張是血管瓣膜問題，外用藥物和內服藥物一般只能暫時緩解症狀，不能消除病變，嚴重的靜脈曲張需要手術才行。不然會逐漸加重的，導致老爛腿**起來相當的麻煩。
4樓：因為愛所以窮
**靜脈曲張最根本的解決方法還需要手術**、目前微創**方式改善傳統手術的缺點、達到手術**痛苦小、創傷小、出血少、恢復快、療效確切、疤痕小或無疤痕短暫的**週期：3-5天即可出院、不影響工作學習、是患者還是選擇建議去正規醫院**比較好
5樓：流氓星雲
建議最好是做手術**，不要輕信什麼偏方，藥物**的效果都不太理想，一般我們都會建議手術**。還有手術最好到好一點的正規醫院，手術水平跟預後有關係。
6樓：成都麥通舒
輕微的靜脈曲張可以選擇不做手術，通過保守**延緩靜脈曲張的發展
但是如果是中晚期的靜脈曲張的話，建議通過手術進行**
7樓：夏夏的裝著
1.平推小腿，四指併攏，拇指分開，用手掌平推小腿血管曲張的地方，來回推30次。
2.按捏腳趾，用手捏住患有靜脈曲張的那條腿的五個腳趾，來回的按捏50次。
3.按摩足底，按摩足底時可以找一下湧泉穴，反覆點揉100次。
4.屈抱兩腿，需要靠牆站立，雙腿交替抬起後用雙手向前抱住屈起的腿。每次分別抱20次。
5.兩腿前踢，兩條腿交替向前踢腿，每次兩條腿分別踢20次。
6.快走，每天快走30分鐘也有助於緩解和預防靜脈曲張。
8樓：匿名使用者
一、避免長時間站立或坐著不動，並嘗試每30分鐘左右移動一次；
二、一整天都有規律的休息，在休息時把腿放在枕頭上以減輕不適；
三、適量運動——這可以改善迴圈，有助於保持健康的體重。
9樓：潮男服裝生活館
1.避免長時間站立
長時間站立或坐在一個位置會使血液難以抵抗重力而流到腿部靜脈。結果，你的靜脈壓力升高，這可能會導致你的靜脈瓣膜受損。每半小時移動一點點會降低壓力並改善血液迴圈。
2.運動
定期鍛鍊改善你的腿部力量、血液迴圈和靜脈強度。如步行或跑步，可以改善靜脈曲張的出現。但必須強調的是，鍛鍊不應過於劇烈，如果有任何不適或疼痛，應立即停止鍛鍊。
3.保持健康的體重
超重的人更容易發展靜脈曲張，特別是超重的女性和老年人。這是因為攜帶體重過重會給您的靜脈帶來更大的壓力，這可能會導致瓣膜損傷並最終導致靜脈曲張。
4.避免穿高跟鞋
高跟鞋改變了自然的步行運動，將重量轉移到前腳和腳趾，並使小腿肌肉保持收縮狀態。這會導致腿部靜脈血液積聚。當腳從地面抬起時，足脈充滿血液。
當腳跟和足弓接觸地板時，血液流入鬆弛的小腿靜脈。然後小腿肌肉收縮，血液向深靜脈推進，導致靜脈曲張。
如果必須穿高跟鞋，要注意：限制鞋跟高度。只在特殊場合穿高跟鞋。穿高跟鞋是儘量穿緊身褲。
10樓：
最常見的**方式包括：
1.傳統手術高位結紮加曲張靜脈切除；
2.鐳射、射頻等腔內閉合術；
3.硬化劑閉合術；
4.透光直視旋切術、內膜下交通支離斷術。
其實每種方式都有自身的優缺點及適應症，不能相互替代，但都會有一定的**率，而且腿上疤痕非常的影響腿部的美觀。
不管是年輕的女士還是早期的平復下肢靜脈曲張方法，通常選擇保守外用**。
11樓：恆昌電子
並不是，如果出現潰瘍現象的話，手術是**靜脈曲張的最好方法，病情不嚴重的話，保守**才是控制病情的最好方法。
意見：每晚檢查小腿是否有腫脹情況、戒菸。保持腳及腿部清潔，避免受傷。如腿部**比較乾燥，應遵醫囑塗藥晚上睡覺時，將腿墊高約15釐米。
12樓：碎心石
**靜脈曲張，是不是做外科手術是最徹底的？有沒有什麼比較好的藥物能夠**？
手術潛規則，靜脈曲張術後，3年不**，是不是就不會再**
靜脈曲張在當今社會為一種比較為嚴重的慢性血管疾病，因其發病的隱蔽性，所以在早期不易發現，晚期很難以通過手術**的特點，讓很多靜脈曲張患者，痛不欲生，很多醫生對這種慢性血管疾病個，也比較棘手，靜脈曲張手術3年不**，是不是就不會在**，原來一直理解錯了，這手術中的潛規則你知道嗎？
靜脈曲張在經過手術之後，是否就是徹底**，不再**了?
其實關於這個問題，我相信，很對做過靜脈曲張手術的患者都知道，是肯定會**的，而且在手術後，護理不當。幾天就**的也大有人在，因為手術**的方式，大多就只直接割掉當前肉眼可見的曲張的血管，比如靜脈剝脫術，這種手術創傷大，恢復慢，**率高，為什麼**率高，因為手術中有一些微小的術後殘留血栓，等手術過後，這些微小的血栓，還會因為飲食不當，以及一些其他因素，血栓會慢慢擴大，淤積並逐漸加重，再次在新的部位形成靜脈曲張，而出現**，所以說手術，並不能徹底**。
**的效果，所以這些醫療潛規則是不是瞭解呢。
靜脈曲張的手術**方法不可取，但也並不是沒有辦法：通常情況下在下肢小腿曲張部位抹平曲寧，恢復受損的靜脈瓣膜疏通瘀滯的靜脈淤血，平復下肢靜脈曲張，不**。
如果說3年之內不再**，那真的不會再**了嗎？
靜脈曲張術後**向來有這麼一種說法，就是1年一道坎，3年一道關的說法，這是因為很多靜脈曲張患者在經過手術**後，在1-3年內出現**的機率非常之高，78%的人在2年內再度**，12%的則在3年後再次**的現象，10%的人則在3年後不會出現**，所以醫生才會說若3年沒有**，就不會再**了，其實這個說法是對了一半，因為從醫學的角度來說，靜脈曲張3年都不曾**，那麼它再次**的概率會比較小，從臨床上來說達到了
若是我們想要避免靜脈曲張的**，除了上文說的平復靜脈曲張的方法，也要定期的去醫院進行復查之外，對於體質的鍛鍊和身體的營養我們都是十分需要的，可以提高我們身體的免疫能力，同時增強身體對淤血的清除能力，減小**的風險。
同時要保持積極向上的心態，因為樂觀向上的心態對於患者的病情是十分有幫助的，切不要鬱鬱寡歡，憂心忡忡，越是樂觀**的越快**的概率也就更低，希望你多重視，早日平復下肢靜脈曲張恢復健康身體。
靜脈曲張的治療？不想手術。 靜脈曲張可以治好嗎
1 硬化劑 硬化劑 是以前較為多采用的方法，通過去下肢靜脈血管注射高濃度溶劑破壞血管內膜，使靜脈萎縮變窄。因單獨硬化劑 會有較多的 率及可能造成栓塞的可能，目前不推薦患者單獨採用。2 手術 分為傳統手術與微創手術兩種。傳統手術適合血管突出較為嚴重的患者，痛苦大 費用高 需住院 微創手術對於血管突出明...
靜脈曲張是什么症狀？怎樣治療，靜脈曲張是什麼症狀？怎樣治療？
靜脈曲張跟職業有一定關係，如教師，營業員等。但大部分患者在農村說明了一個問題 天熱時貪涼把腳浸入冷水中或者天冷時溼身沒有及時更換衣褲，基本上病人都會有這個經歷。這兩個動作極易引發靜脈曲張，即便偶爾一次就會種下靜脈曲張的病根！防患於未然，希望更多的人知道這處道理。所謂手術 就是切除曲張的靜脈，重新縫合...
治療靜脈曲張有什麼方法？哪種方法不需要手術，痛苦小，五疤痕
我老婆就是靜脈曲張，穿裙子特別影響美觀，08年在濟南106醫院 的，沒有手術，做了個 一會就做完了，也不痛苦，也沒留下疤痕，我老婆對他們醫院的 方法非常滿意，您可以諮詢一下他們醫院 1 早期 可無症狀，僅有下肢淺靜脈迂曲 擴張 彭出體表，似蚯蚓樣或葡萄球樣。2 中期 下肢 色素沉著，癢疼 腫脹 久站...