1樓：匿名使用者
口腔潰瘍是一種因生活形式導致的「文明病」。**性口腔潰瘍絕大多數是由於精神壓力大，工作節奏快，生活不規律，情緒不穩定造成的。根據臨床觀察，有許多口腔潰瘍患者是在過度疲勞之後發病的。
此外，口腔潰瘍也被認為與遺傳、激素等因素有關，如月經前、更年期女性口腔潰瘍的發病率偏高，但懷孕期婦女的發病率較低。
口腔潰瘍是可以預防的。一般預防措施是保持口腔衛生，避免黏膜損傷，補充足量的維生素，加強鍛鍊，睡眠充足，樂觀開朗，戒除菸酒，飲食清淡等。但不同的誘因引起口腔潰瘍，還要有特別的應對方案。
誘因1：病毒。一旦人體免疫力降低，如疲勞、感冒時，病毒就會發作，引起口腔潰瘍。
應對方案：增強身體免疫力，尤其要保證充足的睡眠，不讓身體過度勞累。建議多用淡鹽水、茶水漱口，保持口腔溼潤。
誘因2：精神緊張。精神緊張可導致神經功能失常，在現代都市人中已比較常見。
應對方案：保持樂觀開朗的生活態度，注意心態平衡，善於進行減壓、放鬆等自我調整。
誘因3：雌激素不足。一旦體內雌激素減少，就容易引起口腔潰瘍。
應對方案：不要過度**，因為除卵巢外，脂肪組織也是雌激素生成的一個**。每日飲食攝入足夠的蛋白質，這樣才能維持體內雌激素正常分泌。
經常食用能補充雌激素的天然食物，如大豆、洋蔥等。
誘因4：吸菸。如果口腔內被咬破，菸鹼中含有的多種有害物質會附著在破損的口腔黏膜處，干擾、破壞黏膜的自我修復，引起潰瘍。
應對方案：口腔內有任何破損時，用嚼口香糖代替吸菸，能刺激唾液分泌、保持口腔溼潤，促進潰瘍癒合。
誘因5：過敏。對某種食物、甚至某種牙膏過敏，也有可能引起口腔潰瘍。
應對方案：如果在吃了某種從沒吃過的食物之後得了口腔潰瘍，要考慮是不是這種食物引起的，立即停吃停用、記錄下來。並用溫水漱口，然後將少量原汁蜂蜜敷在潰瘍面，多次重複，次日潰瘍就會明顯好轉。
誘因6：火氣大。中醫把火氣大看做是口腔潰瘍的原因，但「火」也分虛實。
應對方案：分清是實火還是虛火。實火潰瘍表面呈黃色、紅腫熱痛，且伴有口苦口臭、心煩身熱、尿黃、便祕等症狀。
推薦藥物：牛黃解毒片、三黃片等。虛火潰瘍表面呈白色、隱隱作痛，且伴有心煩、兩頰發紅、口乾、疲倦無力等症狀。
推薦藥物：知柏地黃丸、六味地
黃丸等。
誘因7：潤喉片當糖。冬天乾燥，咽喉疼痛發癢，不少人吃潤喉片來**。但如果口腔無炎症，將潤喉片當糖吃，反而可能引起口腔潰瘍。
應對方案：不要把潤喉片當糖吃，即使要吃也不要總含在一個位置。
誘因8：維生素缺乏。多吃水果、蔬菜之所以成為**口腔潰瘍的「金科玉律」，就是因為維生素缺乏容易導致口腔潰瘍。
應對方案：通常是體內維生素a、b缺乏引起口腔潰瘍，多食用黃色和深綠色果蔬，以及牛奶、雞蛋等來補充維生素a。由於b族維生素之間有協同作用，建議服用複合維生素b。
2樓：匿名使用者
口腔潰瘍的**
口腔潰瘍,病雖不大,痛苦卻不小.這裡向您介紹兩種既簡便易行又無疼痛的**方法：
(1) 用一湯匙全脂奶粉加少許白糖,開水沖服,每天2～3次,2天后就可使潰瘍創面癒合.這種方法很適合兒童,免去了吃藥困難.
(2) 堅持用濃茶嗽口.茶葉中的茶單寧具有收斂作用,能促使口腔潰瘍面癒合.同時,茶能殺菌消炎,茶單寧能使單細胞菌類的蛋白質凝固.
民間常用茶湯沖洗傷口,以消毒殺菌,促使傷口癒合.此外,茶中含豐富的維生素,如維生素c 具有抗壞血病作用,能促進傷口癒合；維生素b2能防治各類炎症.還有許多其它多種維生素,對口腔潰瘍面的**均有一定作用.
蜂蜜可**口腔潰瘍
* 蜂蜜可**口腔潰瘍。我20多年一直用此**，效果甚好，且**苦。具體方法：
晚飯後用溫開水漱淨口腔，用一勺蜂蜜（最好原汁蜂蜜）敷在潰瘍面處，含1一2分鐘，再嚥下，重複2一3次。第二天疼痛即減輕，連續**兩天即基本痊癒。
* 用筷子蘸蜂蜜一滴塗於口腔潰瘍處，能在2小時內見效。最好是晚睡前塗於患處，含在口中，早晨起床能疼痛減輕許多。一日數次，效果更好。
吃栗子可治口腔潰瘍
我丈夫長期口腔潰瘍，兩年前在報上看到吃栗子可治，便開始食用，每晚下班回來吃一點，起初吃熟的，後來吃生的，效果更佳。
六味地黃丸能治口腔潰瘍
我老母經常患口腔潰瘍病，用很多辦法都治不好，最近在她犯病時，從六味地黃丸上取一小塊放在患處，把嘴閉緊約10分鐘，這樣做了兩三次，口腔潰瘍竟然好了。
生食青椒治口腔潰瘍
生食青椒防治口腔潰瘍的方法是：挑選個大、肉厚、色澤深綠的青椒，洗淨蘸醬或涼拌，每餐吃兩三個，連續吃3天以上。我把這個偏方推薦給患者，他們都很快好轉。
口含維生素c片可治口腔潰瘍
我患口腔潰瘍，久患未愈。單位裡一位大夫介紹我口含維生素c片的方法，僅幾天就治好了口腔潰瘍，而且我的慢性咽炎也好了。
口腔潰瘍快速治法
我曾患口腔潰瘍，醫生給了些維生素c片讓內服。本人偶然發現維生素c片有特殊妙用：取1-3片研成碎末，覆蓋在潰瘍面上，不到10分鐘即可解除疼痛，不出半天就痊癒了
口香糖可治口腔潰瘍
我曾患口腔潰瘍20多天不愈，用潰瘍膜、潰瘍散都不見效。偶然嚼幾塊口香糖，沒想到**了。方法是把口香糖咀嚼．到沒有甜味，再用舌頭卷貼住創面。我把此法介紹給幾個患者，都很有效。
吃苦瓜治口腔潰瘍
我常患口腔潰瘍，醫治多次，用藥有口腔潰瘍膜、華素片、牛黃解毒丸、維生素類藥等，療效慢，吃起東西疼痛難忍。一次偶然機會我吃涼拌苦瓜，口瘡不治而愈。我讓周圍患有此病的朋友試，也有療效。
其做法：兩三個苦瓜，洗淨去瓤子，切成薄片，放少許食鹽醃製10分鐘以上，將醃製的苦瓜擠去水分後，放味精、香油（根據口味可放少許辣椒）攪拌後，可就飯一起吃，吃兩次以上**。
草毒蘸白糖治口腔潰瘍
一個偶然的機會，我發現草蕩蘸著白糖吃，可以迅速治好口腔潰瘍，以後，再遇口腔潰瘍時，又如法炮製一番，效果很好。長春
慢性口腔潰瘍的防治
多年來，我患慢性口腔潰瘍，經常**，嚴重時進食困難，連續注射青黴素見效甚微，後經人介紹，採用如下方法，效果極好。
①綠豆水衝雞蛋：
將一小撮綠豆洗淨熬水，水量約一碗，上火時間約5分鐘，以水呈綠色為準，趁熱倒入已攪化一個雞蛋的碗內衝之，隨即飲用。症狀較重時，可早晚各一次，是否放糖調味，自定，但要求雞蛋攪化均勻成蛋花更佳。
②含女貞子葉汁：從女貞子樹上採摘較嫩葉片，洗淨搗碎取汁，用藥棉蘸汁敷在口腔潰瘍部位，每敷5一10分鐘，一天兩次，此汁對潰瘍部位有清涼麻醉感覺，敷後門腔內呈黑色。每次敷後吐出藥棉，並以水漱口，不要將葉汁吞入腹內。
也可以將幾片細嫩的女貞子樹葉洗淨，直接入口嚼碎含著，效果一樣，但口感不舒。
「甘草鋅」治口腔潰瘍
我患有**性口腔潰瘍多年，各口腔醫院專家看過，各種藥物、偏方都治過，均無療效，開始每年犯幾次，後來每月一次，再後來每週一次，愈犯愈頻繁，愈嚴重，由舌尖到全口腔，不能吃飯，說話也困難，非常痛苦。經人介紹服「甘草鋅」後（據說體內缺少鋅）已痊癒。
治口腔潰瘍妙法
本人患口腔潰瘍近2o年，潰瘍有時在口腔內壁，有時在脣內或脣外，有時在舌尖或舌邊，病期一般10至15天，苦不堪言。一位醫生告我一個簡便易行，省錢又特效的妙方，試試果然有奇效，已經3年未犯。方法是：
犯病時，用大蒜。小瓣或2大瓣，搗成蒜泥，塗在一塊方寸大小的塑料或油紙上，形似膏藥，貼於腳心，用醫用橡皮膏貼住，再用繃帶纏一下，最好再穿上襪子，以防移位，睡一夜，第二天欲外出時可揭下，晚上睡前再貼一劑新的。輕者2次，重者3次即愈。
有時蒜燒腳心有些痛，還可能燒起水泡，但過幾天它會自己吸收，若經消毒後將泡挑開放水，再擦上消炎藥膏亦可。**過敏者慎用。
我按上方試用，只4小時，的痛難忍，只得撕掉。晨起，兩腳心鼓起核桃大水泡，放水四五次，又復鼓起，只得剪去，留下兩塊銀元大的創面，疼痛難忍，寸步難行，就醫花去一百多元，遭罪20多天。特提醒試用者謹慎。
（編者按：試用者是否先用極少量蒜泥測試自己腳心的耐受性，再確定自己是否使用此法為好。）
花椒香油治口腔潰瘍
我在前幾年口腔經常潰瘍，後用香油炸的花椒油塗在患處不久即愈。
雲南白藥治口腔潰瘍
我患口腔潰瘍多年，各種**均不見效。無意中用雲南白藥塗於患處，覺得有所緩解。連續塗了3天即痊癒，至今已9個多月未**。
蔥白皮治口腔潰瘍
從蔥白外用刀子削下一層薄皮，有汁液的一面向裡，粘於患處，一日兩到三次，三四日後即愈。
二鍋頭酒治口腔潰瘍
口中生了口瘡，可含一口二鍋頭酒，用氣將酒頂向口瘡的部位，兩三分鐘後，嚥下或吐掉都行，一天2至3次，第2天就不疼了。再過一兩天後就會好。
牙膏交替使用防治口腔潰瘍
過去，我常鬧口腔潰瘍，刷牙、吃飯、說話均不便。後聽說牙膏交替使用效果好，我就備用了兩種牙膏，早上用一種，晚上用另一種，並且刷牙都是飯後立即進行。從此使我的口腔潰瘍發病率減少到了最低程度，即使有時不留神咬破口腔，也不再形成潰瘍，且恢復得很快。
3樓：匿名使用者
那是因為你上火上的 千萬不要為什麼事著急啊
嘴巴老是長口腔潰瘍怎麼辦啊？
4樓：匿名使用者
我曾經常口舌生瘡。起初認為是缺少維生素b2（核黃素），吃了不少維生素b2，看不到效果。後來，聽人說是上火，因脾胃積熱引起，的確口舌生瘡時大便乾燥，小便黃少。
在飲食上宜吃清熱瀉火，涼血通腑之物。就吃上清丸，我吃量大了些，吃得拉肚子了，口腔潰瘍果然好了。孕婦可不能多吃唷。
後來，又聽人說是缺鋅。牡蠣、動物肝臟、瘦肉、蛋類、花生、核桃等含鋅較多，我吃豬肝湯，炒豬肝，煮花生也確有效果。這都是我的體會。
綜合起來，我覺得這幾條都值得重視：補充維生素、補充鋅、去火、注意休息。我覺得很有成效。
口腔潰瘍期間如何選擇飲食 1、多食含鋅食物 2、多吃富含維生素b1、維生素b2、維生素c的食物，有利於潰瘍癒合。故應多吃新鮮蔬菜和水果，如番茄、茄子、胡蘿蔔、白蘿蔔、白菜、菠菜等。3、忌食辛辣、香燥、溫熱、動火食物，如蔥、姜、韭、蒜、辣椒、胡椒、牛羊、狗肉。
4、忌菸、酒、咖啡及刺激性飲料。5、多喝開水。6、飲食要軟、易消化，重者可給予半流質飲食。
7、避免過多食用酸、鹼、辣或烤炸的食物。
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