生精補品有不錯的麼,可以提高精子的數量的

時間 2021-07-15 19:04:11

1樓:一笑安然

我還真是瞭解到了一款呢,妥金是一款富含孕前所需的多種維生素、礦物質和抗氧化劑。特別富含營養價值高,能增強免疫力,提升受孕機率。

2樓:阿紫荔枝

精子的質量數量可通過飲食進行調整,一般多吃以下食物,可以幫助提高精子質量和數量。

1.食用含有鋅的食物可提高精子的活力,比如生蠔,生蠔中含有大量的鋅,可以幫助精子的分泌,同時,生蠔還具有提高性慾的作用。此外,含鋅的食物還有火雞肉、龍蝦、貝殼類的海鮮等。

2.黑巧克力,巧克力中含有大量的氨基酸,不僅可提高精子的**,還能增加精子的數量。但是不宜多吃,以免引起肥胖。

3.大蒜,大蒜中含有的酸辣素和硒可幫助精子運動力的提高。4.

香蕉,香蕉中的菠蘿蛋白酶,維生素c和維生素b1可幫助精子的產生。

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