1樓：知黑守黑
最好還是看看醫生，平時要注意飲食和居住安靜
2樓：匿名使用者
。。。白天不要吃完飯總呆著，出去走走，多鍛鍊，順便少吃點安神補腦的藥品
3樓：雲朵朵
去醫院檢查檢查 然後要讓你媽媽多運動運動當然不能劇烈運動 這樣有助於各項器官的發展
4樓：
覺太少了吧，我爸62歲一天也要睡6個多小時，還是領媽媽上醫院看看吧！
5樓：匿名使用者
典型失眠，最好還是去醫院看的好些，失眠原因不同地
6樓：匿名使用者
老人都這樣！人一旦老了覺也就少了
7樓：流金歲月
買瓶退黒素吃，很有效的。
8樓：復刻表狂人
到大醫院全身檢查一下,老人家要多照顧
9樓：匿名使用者
帶你母親去精神科，老年人睡不好覺有可能是閒著沒事，睡不著，要不然你看上班族沒有失眠的那，最好還是看看
10樓：好男人
這症狀是困繞人的，喝點安神補腦液，在看看醫生聽聽。
11樓：榪芥眰樓
問問醫生，喝補神補腦的藥。
12樓：綱盼夏侯
為什麼。不會吧，叫她多休息
13樓：王浩宇
先試試加強鍛鍊，比如散步，睡前再喝一杯奶試試，不成就吃一點點安眠藥改善睡眠質量
14樓：**座浪蕩子
我老媽也是這樣，看了中醫，吃中藥調理約月餘，西醫開了安眠藥，現每晚睡覺前一小時服安片，基本解決了。建議帶你媽媽看醫生，個體差異不同，用藥也不同。抓緊就醫吧，祝早日**！
我媽快六十歲了，這二年一直晚上睡不著（失眠），一晚最多隻睡3~4個小時，醒來後就一直睡不著，大家幫 100
15樓：匿名使用者
更年期症狀
服用 靜心口服液 可有效抑制失眠症狀
希望莪的答覆對你有所幫助~~~~~~~~
16樓：藍色雨
人年紀大了，都不會睡太久的。但是這也太少了！最好去醫院檢查一下身體！
17樓：我孫建林時代
應該是心臟，去查查吧
18樓：末日小時代
我媽吃的是太太口服液，
媽媽六十歲了，老是晚上睡不著覺，該怎麼辦？我好著急
19樓：幸運的喵了呀
希望我的回答對你有用
20樓：匿名使用者
吃安眠藥說不定會好點,試試看吧,希望能幫到你
21樓：匿名使用者
看醫生，多陪陪老人哦！天下老人太可憐了！願他們幸福！
我媽六十歲，每晚只睡4到5小時就睡不著了，請問這是失眠嗎？
22樓：匿名使用者
這是輕微的失眠，可以試試睡前喝杯牛奶或者蜂蜜水，平常的飲食要清淡些，晚餐不宜過飽，必要的話，建議可以試試百合茶氨酸，對失眠還不錯。
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