1樓：南天大門神
無論你的是什麼型別的色斑，找準色斑形成的原因是祛斑的關鍵所在。
臉上的斑點不去，所以很多女生特別煩惱。事實上，這與你的體質有很大關係，如果你的先天細胞代謝低下，你的臉特別容易長斑點。
導致黃褐斑形成的原因有很多，很大部位原因是因為身體內在因素所致，例如肝臟異常以及人體內分泌失調等。
取鮮胡蘿蔔汁，洗淨後搗碎擠汁，洗淨臉後，取10ml-30ml的胡蘿蔔來拍臉，等胡蘿蔔汁幹了之後，手部塗抹一些植物油，輕拍面部。另外，我們也可以每天喝一杯胡蘿蔔汁，它能讓你的**變的潤滑，改善粗糙膚質，去除雀斑。
蘋果不僅是一種很好的水果，它也是祛斑的良藥。蘋果洗淨後搗碎成泥狀，然後塗抹在洗淨的臉上，敷15分鐘，然後用溫水洗淨，兩天敷一次，堅持一個月你就可以看到自己的**變得細膩，斑點也變少了。
4、雞蛋+醋
雞蛋洗淨擦乾，然後放入醋液裡，注意醋要浸沒雞蛋，過雞蛋後等雞蛋殼都軟化了，取出雞蛋，扎破薄皮取蛋清，然後用這個蛋清敷在長斑部位，敷15分鐘後洗淨，能夠有效祛斑，另外，浸泡過的蛋醋液也可以用來泡水喝，也能起到祛斑的功效。
6、金盞花葉汁祛斑
金盞花葉適量，洗淨後搗碎，塗抹在臉上，等10分鐘後洗淨，能祛雀斑，提亮膚色。
7、杏仁+蛋清
杏仁10克，研成粉末，與蛋清混合，睡前洗淨臉後塗抹在臉上，靜待20分鐘，用溫水洗淨，堅持20天你可以看到效果。
8、紅糖祛斑
紅糖祛斑可以直接泡水喝，也可以製成**，將適量的紅糖與蜂蜜調勻，敷在臉上15分鐘後洗淨臉部，就可以起到祛斑的功效。
濫用化妝品
濫用化妝品，特別是含金屬成分或三無的產品。使用這類產品，會引發很多問題，比如過敏、激素臉，更嚴重可能會被毀容！其實這點，我強調很多次了，不要盲目跟風使用快速祛斑的產品或者含金屬成分的化妝品。
劣質化妝品含有過量的重金屬成分或者其他物質，會對**造成傷害，加速黑色素的形成。如果卸妝不乾淨，大量金屬堆積、沉澱在體內，黃褐斑一定會越長越多！
1、用蘋果敷臉
將蘋果去皮切塊或搗泥，然後塗於臉部，如系乾性過敏性**，可加適量鮮牛奶或植物油，油性**宜加些蛋清。15-20分鐘後用熱毛巾洗乾淨即可。隔天一次，一個療程為20天，具有使**細滑、滋潤、白膩的作用，還可消除**暗瘡、雀斑、黑斑等症狀。
2、用香蕉敷臉
香蕉**是一款極具營養的**，不但補水保溼效果非常好，對面部皮下毛細血管有一定調節作用。並且還可以防過敏呢!對於愛過敏的朋友們可一定不要錯過哦!
將香蕉磨爛成泥狀，香蕉越嫩的越好，一次兩根就差不多了還有香蕉皮上的，可以用小刀刮刮，別浪費掉，厚厚地塗在臉上，20分鐘後用溫水洗淨。
3、常喝豆漿做預防
豆漿主要是由黃豆製成的，黃豆中的維生素e可以破壞自由基的化學活性，一方面可以延緩**的衰老，另一方面就是抑制色素的沉著。在做飯的時候，可以將黃豆燉豬腳，這樣不但可以補充**的膠原蛋白，還能淡化臉上的黃褐斑。但是注意必須是清燉哦，不可以放辣椒，也不要放醬油等
黑色素食物，這樣不利於淡化臉上的黃褐斑。
4、蔬菜水果巧搭配
香蕉和番茄看似不搭，但是確實是臉上的斑怎麼去掉答案之一。我們可以把香蕉和番茄搗碎，加入適量的蜂蜜和牛奶，均勻的塗抹在臉上，特別是有斑的部位，等到十五到二十分鐘後洗掉，平時生活中經常這樣做，肌膚細嫩白皙。並且廚房內的土豆和黃瓜，切成薄片，每天貼一貼，斑點自然而然就淡化。
將檸檬攪汁，加冰糖適量飲用即可。
2樓：羅小黑日記
內調外養的祛斑方式是科學的祛斑方式。是不傷**的，自然的祛斑方式。
祛斑單單隻依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
色斑的形成原因是比較多，大致分為外部原因和內部原因：
外部原因：陽光中的紫外線、環境汙染、過度使用化妝品、電器輻射等等；
內部原因：生活壓力、工作壓力、脾氣不好、內分泌系統紊亂、人體代謝能力不足等等；
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
避免**長時間曝晒在陽光下：外出時一定要做好防護工作，選擇有防晒和美白功效的防護保養品。合理適當的運動，促進血液迴圈和新陳代謝。
避免食用色素含量高的食物或者飲料：如：醬油炒飯、可樂、巧克力、可可等。
常年與電腦打交道的人最好塗些隔離霜，用完電腦後應立即洗臉。妊娠期前後做適當保養和護理，能夠減少妊娠斑的出現。
充足的睡眠：熬夜是**的一大殺手，經常熬夜的人特別容易出現肌膚問題，不僅臉部暗淡無光，就連黑眼圈眼袋也會找上門，肌膚不能及時排毒，積累的色素也會沉著，久而久之就容易長斑。每天我們要養成早睡早起的好習慣，讓你的肌膚在夜間深呼吸吧.
良好的生活習慣：好的生活習慣能夠有效地預防和減少因為後天因素出現的色斑，維護水嫩肌膚。臉蛋需要呵護，注意一些很簡單的細節，堅持下去，就一定能夠擁有一張光潔嫩白的臉。
中醫認為女性長
蝴蝶斑的原因是內分泌失調和氣血不足造成的，所以對廣大中國女性來說只有進補才能調節陰陽失衡。眾所周知是藥三分毒，並且中藥的進補最重要的不足是缺乏科學的實驗依據。
怎樣能去掉臉上的蝴蝶斑：
1、多喝水，避免長期熬夜。
2、多吃蔬菜和水果，如西紅柿、黃瓜、草莓、桃等。
3、經常攝入富含維生素c的食物，如柑橘類水果、西紅柿、山楂、鮮棗、青辣椒、獼猴桃、新鮮綠葉菜等。
4、避免刺激性的食物：刺激性食物易使**老化。尤其咖啡、可樂、濃茶、香菸、酒等。
3樓：特色通過
最有效的祛斑方式應該是分析自身色斑形成的原因進行去除。也就是科學的祛斑方式。
祛斑單單隻依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
色斑的形成原因是比較多，大致分為外部原因和內部原因：
外部原因：陽光中的紫外線、環境汙染、過度使用化妝品、電器輻射等等；
內部原因：生活壓力、工作壓力、脾氣不好、內分泌系統紊亂、人體代謝能力不足等等；
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
避免**長時間曝晒在陽光下：外出時一定要做好防護工作，選擇有防晒和美白功效的防護保養品。合理適當的運動，促進血液迴圈和新陳代謝。
避免食用色素含量高的食物或者飲料：如：醬油炒飯、可樂、巧克力、可可等。
常年與電腦打交道的人最好塗些隔離霜，用完電腦後應立即洗臉。妊娠期前後做適當保養和護理，能夠減少妊娠斑的出現。
充足的睡眠：熬夜是**的一大殺手，經常熬夜的人特別容易出現肌膚問題，不僅臉部暗淡無光，就連黑眼圈眼袋也會找上門，肌膚不能及時排毒，積累的色素也會沉著，久而久之就容易長斑。每天我們要養成早睡早起的好習慣，讓你的肌膚在夜間深呼吸吧.
良好的生活習慣：好的生活習慣能夠有效地預防和減少因為後天因素出現的色斑，維護水嫩肌膚。臉蛋需要呵護，注意一些很簡單的細節，堅持下去，就一定能夠擁有一張光潔嫩白的臉。
可以自己在家祛斑的小妙招，簡單又實用。
1要堅持每天喝水，補充臉部**的水份，喝水也是排出身體毒素的最佳的方法
2用洗面奶清潔面部，洗面奶的主要功能是清潔，能清除**深層的汙
3可以使用去角質膏，深層清潔**，去除老化角質層。老化的角質層會阻礙**吸收營養。但不能每天用，建議每週用二次
4在日常生活中每天要保持良好的生活態度，放鬆心情、飲食方面可以選擇藥膳做的湯或粥
5可以將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，用清水將臉上的牛奶洗淨。長期堅持使用可以預防臉部
色斑。經常攝入富含維生素c的食物，如橙子、西紅柿、青辣椒、山楂、大棗；也可以吃點豆類的食品
黃褐斑是怎麼形成的
4樓：摩氧祛斑品牌
黃褐斑的形成原因多種多樣，我主要把它分為以下三大類：
生理性黃褐斑：主要是懷孕期間激素分泌改變而形成；當然情緒、睡眠、熬夜、飲食不規律等也是有可能的。
病理性黃褐斑：各種疾病如肝、腎、甲亢、糖尿病、子宮、卵巢等肌體病變而引起；
其它因素：如紫外線、使用含鉛汞化妝品、化學換膚等引發。
5樓：小貓愛鉤魚
黃褐斑多見於女性，誘發因素有以下幾種，請對號入住！
一、妊娠因素
這種因素是最常見的一種，與體內孕激素、雌激素和垂體黑素細胞刺激水平增加有關。所以尤其常見於妊娠女性，一般於妊娠2-5個月發病，分娩後隨月經恢復可逐漸消失。但有相當數量的人持久不退。
二、藥物因素
口服避孕藥的婦女中，常出現在服藥1-20個月之後。雌激素能刺激黑素細胞分泌黑素體，孕激素促進黑素體的轉運和擴散。
三、內分泌因素
女性生殖系統疾病如月經失調、痛經、子宮附件炎、不孕症；全身慢性疾病如慢性酒精中毒、慢性肝臟疾病、等患者也常出現黃褐斑。
四、化妝品因素
化妝品質量不良或使用不當會引起黑色素沉著。化妝品中含有的香料、脫色劑、防腐劑等對**有直接刺激作用或致敏作用，會使區域性**發炎、色素沉著；化妝品中鉛、汞、銅等重金屬含量超標，經**吸收後可增強酪氨酸酶活性，從而加速色素合成。
五、營養因素
食物中缺少維生素a、c、e、煙酸或氨基酸也是黃褐斑常見的誘因。
六、日晒因素
遺傳、紫外線照射、**微生態失衡等也與黃褐斑密切相關。資料顯示，30%黃褐斑患者有家族史；日光紫外線照射可提高黑素細胞活性，促發黃褐斑。
6樓：清新午後
黃褐斑又稱肝斑，蝴蝶斑，是一種黑色素沉著。時間允許，經濟允許的話，用摩氧（一款外用的祛斑產品），也很容易去掉。
7樓：黛芙壹薇爾祛斑
黃褐斑是怎麼形成的？主要有以下幾點。
1、遺傳。父母或家族裡有黃褐斑，其子女後代也容易長；
2、激素水平紊亂。如妊娠、口服避孕藥或不良生活習慣、長期熬夜、壓力大等造成激素水平紊亂導致的黃褐斑；
3、護膚品的使用不當，或進行醫美的鐳射**。引數選擇不當或**之後護理不當，也會形成黃褐斑；
4、長期日晒。陽光中的紫外線對人肌膚會造成破壞，形成黃褐斑。
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桃花的功效 桃花味甘 辛，性微溫，有活血行瘀，潤燥滑腸，祛斑美容之功效，按劑量服用沒有 平時用於泡水可作為美容保健飲品。但不宜多服，久服易導致洩瀉。荷花的功效 荷花能活血止血 去溼消風 清心涼血 解熱解毒。蓮子能養心 益腎 補脾 澀腸。蓮鬚能清心 益腎 澀精 止血 解暑除煩，生津止渴。蓮葉能清暑利溼...
個人養生靈芝能和蜂蜜一起泡水喝嗎
靈芝藥性平和，味苦，無毒，歸五經，意思是可以滋補五臟，所以它作用是平衡內腑五行，說它性寒是不科學的。長期服用，它會提升人體免疫力，增強體質，改善一些慢性疾病症狀，同時達到延緩衰老 養顏美容及延年益壽的功效。不過靈芝不能配白砂糖來調味，最佳就是用蜂蜜了。蜂蜜，是昆蟲蜜蜂從開花植物的花中採得的花蜜在蜂巢...