1樓:雙木林姑娘
枸杞子長期服用對身體有危害。過量食用枸杞子會使人上火、流鼻血、甚至造成眼睛紅脹不舒服等。枸杞子適合體質虛弱、抵抗力差的人服用。
任何東西,過量食用都會對身體產生不利的影響,我們在食用枸杞子的時候,一定要注意量的攝入。雖然枸杞子的營養成分較多,闢如含有甜菜鹼、氨基酸、胡蘿蔔素、維生素b1、b2、c、鈣、磷、鐵等成分。但我們在食用枸杞子的時候,也要注意把握用量。
2樓:異鳴友愛
中醫學認為,枸杞性味甘平,歸肝、腎兩經,有滋補肝腎、益精明目、養血的功效。中醫很早就有“枸杞養生”的說法,認為常吃枸杞能“堅筋骨、輕身不老、耐寒暑”。服枸杞老人益壽又養顏,枸杞是中老年人常用的滋補、美容、長壽佳品,與人蔘、何首烏並稱“益壽中草藥三寶”。
枸杞子有滋補肝腎,明目,益面色,長肌肉,堅筋骨之功效。久服有延年益壽,延緩衰老之效果。“治肝腎陰虧,腰膝痠軟,頭暈,目眩,目昏多淚,虛勞咳嗽,消渴,遺精。
”等。 枸杞的十***作用 1 保肝作用2 抗衰老作用3 降低老齡高脂血症4 提高學習記憶力 細胞營養保護作用6 較高的硒營養價值7 對生精細胞保護作用8 對糖尿病的**有輔助作用9 對視網膜保護作用10 防治腎性高血壓 枸杞對於老人有什麼作用 對於老人,枸杞可以明目、養肝、抗皺紋、降血糖血壓,臨床觀察發現,連續使用枸杞多糖兩個月的老人,百分之百的人膽固醇和油三脂明顯下降,長期服用的老人頭髮都不再脫落,面容也由憔悴變為紅潤。 ****『 禮順堂***』 祝您:
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3樓:匿名使用者
除了上火應該無害 好東西也應該適可而止… …