1樓：匿名使用者
有一點，吃點感冒藥，多喝開水，出出汗就好了
2樓：之夢
可能是感冒了吧，是不是有咽喉炎的病史呀，如果沒有應該是上呼吸道感染了，吃點消炎藥，吃點感冒藥，多喝點水看看。在調整好心態，可能是心情不好，導致以上問題 ,加強自身的鍛鍊,酌情改變一下飲食起居.
保證合理的膳食和均衡的營養。其中，維生素和礦物質是人體所必需的營養素；維生素a能促進糖蛋白的合成，細胞膜表面的蛋白主要是糖蛋白，免疫球蛋白也是糖蛋白。現今都市人不願意吃豬肝，它含有豐富的維生素，維生素a攝入不足，呼吸道上皮細胞缺乏抵抗力，常常容易患病。
§人體不能合成維生素和礦物質，而維生素 c、 b族和鐵等對人體尤為重要，因此每天應適當地補充多維元素片； 除此之外，微量元素鋅、硒、維生素b1、b2等多種元素都與人體非特異性免疫功能有關。
§調整心理狀態並保持積極、樂觀； 廣泛的興趣愛好，會使人受益無窮，不僅可以修身養性，而且能夠輔助**一些心理疾病。 善待壓力，把壓力看作是生活不可分割的一部分，學會適度減壓，以保證健康、良好的心境。
§及時調整生活規律，勞逸結合，保證充足睡眠； 適度勞逸是健康之母，人體生物鐘正常運轉是健康保證，而生物鐘“錯點”便是亞健康的開始。
§增加戶外體育鍛煉活動，每天保證一定運動量；現代人熱衷於都市生活忙於事業，身體鍛鍊的時間越來越少。加強自我運動可以提高人體對疾病的抵抗能力
§戒菸限酒：醫學證明，吸菸時人體血管容易發生痙攣，區域性器官血液**減少，營養素和氧氣供給減少，尤其是呼吸道黏膜得不到氧氣和養料供給，抗病能力也就隨之下降。少酒有益健康，嗜酒、醉酒、酗酒會削減人體免疫功能，必須嚴格限制。
我女兒月多幾天，這幾天渾身起了痱子
我也有過類似的經歷，也在網上搜尋了許多。最後總結出的經驗告訴你。十滴水塗抹 痱子的效果不大，但可以內服，這可以起到治本的效果。容易長痱子的人，都是體內的溼氣比較大。十滴水可以解除體內的溼氣，所以也有預防中暑的功能 霍香正氣水也可以 花露水一般說除了能祛痱止癢 提神醒腦 防蚊蟲叮咬，還具有一定的除菌 ...
上午渾身無力 早上醒來，渾身無力。這是怎麼了？
一 體虛導致的渾身無力。不論是男性還是女性，如果身體不僅無力還有多汗 怕熱 頭昏還瞌睡的話就要看看自己是不是腎虛。如果是夏季還要排除中暑的可能性。如果無力的時間持續的比較長，還需考慮是不是氣虛。針對不同的的情況，問其症狀後，生活調理都是可以解決的。在弄清楚自己的體虛的情況以後，食物進補和中藥進補都是...
老年人渾身無力是什麼原因，經常頭暈渾身無力犯困是什麼原因？
醫學春春 身體乏力是一種常見的現象，但是並不是正常的狀態。老人身體乏力，一般是因為身體血液迴圈出現了故障，或者不暢通，血液迴圈不暢通，會出現四肢痠軟 乏力，精神狀態不佳的狀態，也有可能出現四肢發冷，發麻的狀況。適當運動，增強血液迴圈，讓血液充滿活力。 老年人的肌肉多數都已經萎縮，出了一些氣質性病變的...