1樓：沉夜孤星
我覺得想要戒掉遊戲，這是一個循序漸進的過程，就像有一些人在吸毒過程中想要戒毒一樣，你不能一下子就把他的毒品給斷掉，要不然他會死，只能是一點點的減輕這個藥劑，然後讓他慢慢的適應，所以我覺得你也可以每天把自己玩遊戲的時間縮短，這樣就能夠一點點的淡忘掉遊戲。
2樓：王倩
如果你一直在日常生活當中都戒不掉遊戲，那麼我個人給你的一個看法就是去尋求別人的一個監督。你自己可能不能夠去很好的完成這件事情，所以說當你在想要玩遊戲的時候，你就去告訴身邊的朋友，讓他們能夠幫助你去及時的督促你去及時的教育你，讓你能夠在不知不覺之間改正這一個比較不好的習慣。
3樓：寶86958誦偌
最好的方法就是把那個遊戲解除安裝掉，不要去想著玩遊戲。轉移自己的注意力，讓自己的生活充實起來，可以報一些興趣班或者舞蹈班，把時間安排得緊湊一點，這樣就沒有多餘的時間去玩遊戲了。如果自制力不行，還可以讓朋友監督你。
4樓：王倩
要分析遊戲為什麼這麼有吸引力，首先必須要分析，現實世界為什麼這麼無聊，然後有針對性的去補齊這些缺失。比如是不是缺乏朋友的關愛，是不是在現實裡找不到自己的認同感，找不到尊重，是單純需要時間還是需要埋頭學一門技術來化解這些負面的感覺。如果單純需要時間的話，其實沉迷遊戲是在幫你療傷，不用強求非要戒掉。
但是如果你發現遊戲對你的生活造成了長期的負面的影響，就需要你對現實生活投入更多的關心，多思考自己的未來了。
5樓：猴46488婆壕
我覺得你可以把你的那個遊戲卸掉或者手機中的一些功能禁止掉，這樣就會讓你玩不了遊戲，慢慢的就會淡忘掉遊戲的樂趣，或者就是把自己的注意力轉移，多去讀一些書，從書中獲得樂趣，或者去做一些你喜歡的事情，一些愛好，比如游泳，攝影，畫畫和旅遊，這種能夠在現實當中體驗到了樂趣比賽遊戲中來的會更加的強烈，你就會忘掉遊戲。
6樓：名
想要戒掉遊戲，如果單純的靠剋制的話是非常難的，越剋制越想去玩，所以最好的方法就是讓你去轉移注意力，去愛上一個別的東西，比如說經常和朋友一起去逛街一起去吃飯，這樣子的話就不會那麼的想去玩遊戲了。
7樓：影子
一直戒不掉遊戲那是沒有用對正確的方法，只要用對了正確的方法，想要戒掉遊戲是完全有可能的，而且戒不掉遊戲可以選擇少玩遊戲，並不一定需要把遊戲完全戒掉。比如原來一天玩五個小時現在改為玩兩個小時，這樣也減少了遊戲的時間，也不會對自己生活造成什麼影響。
8樓：峰佘無敵
如果是我自己在碰到這種情況的時候，我可能會選擇去給自己定個鬧鐘吧。我也知道，可能不讓自己玩遊戲是一件不太可能的事情，但是我可以控制好自己的一個玩遊戲的時間。每天抽出1~2個小時的時間去玩遊戲，除過這1~2個小時之外，其他的時間都用來學習或者是做更有意義的事情。
這樣的話其實能夠讓自己做到勞逸結合，還是會比較好的。
戒不掉遊戲怎麼辦，下班想學點東西都學不了
弧這個使用者名稱過短 先戒再學，一下子改變太多生活習慣是很難堅持下來的，先讓自己一週不玩遊戲，假如成功的話就獎勵自己出去吃一頓。然後再繼續打算。要點就是短週期，多階段，獎勵要積極一點。 真橙小櫻桃 為什麼戒不掉，說明遊戲對你的吸引力更大，說明你還壓根不想真正去學習，歸根到底遊戲只是你的藉口，你給了自...
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