1樓:domo多睦健康
您好,多睦健康提醒您,血液粘稠患者不能吃以下幾種食物,會加重病情引發不良後果。
漢堡整體來說,動物中的飽和脂肪,若和碳水化合物結合時,對心臟會有不良的影響,漢堡中大都使用低品質的漢堡肉為原物料,烹飪方式也較不健康,不吃速食是最佳的方案。
醃製肉醃肉和香腸的飽和脂肪含量很高,高血壓患者應儘量避免食用高鹽分的食物。
油炸食品
根據某些研究,習慣消費薯條、炸雞和油炸零食等油炸食物的人,患心臟病的機率較高,且食物經過油炸的過程後產生了反式脂肪,含有壞的膽固醇,會增加心臟的負擔。
糖果多年下來脂肪被認為是造成心臟病最大的原因,高糖飲食會對身體造成肥胖、發炎、高膽固醇和糖尿病等威脅,這些都是構成心臟病的因素;因此糖分造成的心臟病風險比飽和脂肪還大。
含糖飲料及果汁
美國的肥胖人數很多,原因很多就是因為喝糖分飲料,許多美國人的飲食中,飲料就佔了大部分的糖分**。
人造奶油
反式脂肪的人造黃油在一般室溫下是固體的,常常被人們做為健康的油來代替,為了安全起見,堅持使用橄欖油對健康會較有保障。
鋪滿肉類的披薩
披薩的鈉含量、飽和脂肪會超越你一天的健康攝取量;當在外用餐時,建議只吃一到兩片或是選擇素食配料較多的口味。
多睦健康的日本血液淨化技術很專業很權威,對這方面很有幫助,可以試一試。
2樓:蛋蛋只屬於妳
血液粘稠不要吃藥比較好,要注意調節飲食一日三餐的膳食營養要合理安排,控制熱量和膽固醇的攝入。
血液粘稠飲食注意事項:
血液粘稠應該少食動物內臟及動物脂肪,少吃油炸食物,晚餐不宜多食葷腥厚味食物,少食甜食。平時宜吃清淡的食物,以素為主粗細糧搭配。平時常吃點醋,因為醋可以軟化血管,有助於預防腦血管疾病。
一定不要吃太多的肉類,不能吃太油膩的東西,多吃清菜、水果等。吃雞蛋最好吃清,別吃黃。血稠可能引起好多其實的疾病,一定要注意。
血稠:也叫血液粘稠,是臨床上很容易見的疾病之一,中老年人易患。可經血液流變學檢查確診。
影響血液粘稠度的主要因素有:血細胞性因素,如血細胞數量多少、大小、形態,紅細胞變形性,血小板功能等。血漿性因素,如血漿蛋白(特別是纖維蛋白原、免疫球蛋白)、血糖、血脂、纖溶活性等。
血管性因素、如血管長度、直徑和內膜光滑度等。其他因素,如情緒、生活模式、吸菸、飲酒等。以上因素如發生障礙活出現異常,就可發生血液粘稠。
3樓:仉問楣
少吃動物內臟、動物脂肪及甜食 動物內臟如腦花、豬肚、肥腸及動物脂肪含有大量膽固醇與飽和脂肪,可加重血稠程度,促進動脈硬化。甜食糖分多,能升高人體血液中的甘油三脂,也可提升血液的黏稠度。故三餐宜清淡一些,以素為主,粗細糧搭配。
4樓:匿名使用者
和我一樣啊啊啊啊 。。。清淡吧。。。
5樓:小西的養生食譜
健康,養生,血液粘稠,食療,血管,血液粘稠多是「吃」出來的,不要慌,少吃4物,血管很快暢通無阻
天氣炎熱,多吃什麼食物可以緩解血液粘稠呢
小螞蟻 血液始終是保持在非常好的狀態,粘稠程度是因為我們的飲食習慣決定的,控制好我們的飲食,張開嘴邁開腿按時休息好,血液粘稠的狀態就會離我們越來越遠,再加上充足的飲水量,這樣在夏日炎炎裡我們身體會非常有精神。 傾心的小北老師 可以多吃一點西瓜,因為水分含量多,可以緩解血粘稠,可以多吃一些柑橘,葡萄,...
不能吃什麼食物,哪些食物不能吃
不能一起吃的食物列表 一 紅薯和柿子 會得結石 雞蛋和糖精 容易中毒 洋蔥和蜂蜜 傷害眼睛 豆腐和蜂蜜 引發耳聾 蘿蔔和木耳 發炎 芋頭和香蕉 腹脹 花生和黃瓜 傷害腎臟 牛肉和栗子 引起嘔吐 兔肉和芹菜 容易脫髮 螃蟹和柿子 腹瀉 鯉魚和甘草 會中毒 二 1.豬肉和菱角 肚子痛 2.牛肉和栗子 引...
補鈣時不能吃什麼食物,補鈣不能吃什麼食物
促進鈣吸收的營養素,有蛋白質,鎂,鐵,銅,鋅,猛,補鈣時和這些營養素一起補能夠更好的吸收。而影響鈣吸收的主要有纖維素,還有含草酸高的蔬菜。所以補鈣時不能吃菠菜,芹菜等纖維素高或草酸高的食物。別的沒有什麼特別注意的。某些食物會影響腸道對鈣的吸收,這是在補鈣的時候千萬要重視的。如含磷的可樂飲料,酒精及富...