1樓：配置
建議：你好，如果有痛經、月經量少等現象是可以喝紅糖水和吃紅棗的。但如果月經量多，經期長，則不適合喝紅糖水和吃紅棗的。
來月經時喝紅糖水和吃紅棗有什麼好處
2樓：李志活
多吃紅棗、桂圓等補血產品。女性經期缺血，需要補血，不妨適量吃一些紅棗、桂圓等能夠補血補氣的食物，也可以多喝點紅糖水。
紅糖的原料是甘蔗，含有95％左右的蔗糖，另外，紅糖還含有維生素和微量元素，如鐵、鋅、錳、鉻等，營養成分比白砂糖要高很多。紅糖具有益氣補血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化淤的功效.紅糖水有助於補血、美容的功效，女性經期喝紅糖水還能起到減緩疼痛的作用。
紅棗性溫味甘，具有補益脾胃、調和藥性、養血寧神的功效。紅棗對產後貧血、月經氣血虛弱及產後調養有很好的效果。紅棗煮水對於經血過多而引起貧血的女性有幫助，可改善怕冷、蒼白和手腳冰冷的現象。
而且紅棗性質平和，經期前後都能吃。
3樓：卡農主題曲
建議：你好，如果有痛經、月經量少等現象是可以喝紅糖水和吃紅棗的。但如果月經量多，經期長，則不適合喝紅糖水和吃紅棗的。
4樓：上海膚康白斑病
紅棗有補血的作用，紅糖水有補中益氣、健脾胃、暖胃的功效，另外還可以使人臉色紅潤。
如果月經量多，經期長，則不適合喝紅糖水和吃紅棗的。
5樓：3焱4燚
紅糖活血，緩解痛經，紅棗補血
6樓：匿名使用者
補氣血，調經，暖宮暖胃
7樓：給我來個名灬
問問你媽媽 他們都是過來人。
經期吃紅棗紅糖水有什麼好處
8樓：匿名使用者
經期不要吃棗，平時吃比較好，喝紅糖水暖腹，緩解疼痛
女性月經期間可以喝紅糖薑茶嗎
9樓：推書人湘雪
紅糖薑茶主要成分由紅糖和生薑構成，具有溫經散寒、活血止痛的效果。對於經期腹痛以及痛經、經量過少都有很好的輔助作用，所以月經期喝紅糖薑茶是很好的。但是要注意在月經量過多的時候儘量不要喝紅糖薑茶，因為紅糖薑茶活血的效果容易增大月經量，甚至容易造成女性失血過多。
紅糖薑茶適合於宮寒的女性服用，痛經的女性也可以少量服用紅糖薑茶來暖胃以及補血。在經期時容易手腳冰涼、畏寒怕冷，所以在經期適當喝紅糖薑茶，不止有利於經血通暢，還可以緩解痛經。要注意熱性體質的女性在經期時不可以喝紅糖薑茶，其容易引起體內火氣上攻。
10樓：
生理期能 行的
低價拿貨，壽全齋紅糖薑茶官 方 v.❤: wh111925
配 方：
1.生薑：雲南北緯23.5°的高山老薑(姜種以小黃姜為主)，小黃姜是姜裡面最好品種的姜！味辛、性微溫，歸肺、脾、胃經。 發汗解表，溫中止嘔，溫肺止咳。
2.紅糖：老秋蔗熬製赤砂糖及手工黑糖（富含維生素，甘醇酸以及鐵、鋅、錳、鉻等微量元素，黑糖性溫味甘，入脾具有補中益氣、緩中化食、健脾暖胃的功效.）
3.蜂蜜：紫雲英蜂蜜（蜂蜜可以恢復疲勞，尤其是熬夜後，消積食，潤肺，解酒，**貧血等眾多功效）
few things are impossible in themselves; and it is often for want of will, rather than of means, that man fails to succeed.
11樓：day忘不掉的痛
體質虛寒的女性可以，體質生熱的女性不可以。
不是所有的女性都能在月經期間飲用紅糖薑茶的。
薑茶只適用於體質虛寒的女生飲用。紅糖薑茶的成分主要是姜和紅糖，生薑有溫經散寒，驅寒作用，紅糖益氣養血，健脾暖胃，驅風散寒，活血化淤的效果，兩者結合可以溫經散寒，健胃，化瘀。
體質虛寒的特徵：較怕冷，手腳冰涼，月經期間小腹冷凍，經痛，患者喜暖，痛楚得熱則緩，經行不暢，或紅色暗，多血塊，脣舌色淡或暗等。
體質較熱的女生不宜在月經期間喝薑茶，這些人的體徵是：常覺燥熱，便祕，大便乾硬，心煩，身熱，喜冷惡熱，經色鮮紅，量多，經期總提早，或經期時間比較長（七日未完），舌色紅，苔黃或無苔等。
如果是屬於後者，在月經期間不用喝薑茶，因為喝了可能會來得更多，平常也不用常喝，因為久了會生內熱，上火。
12樓：你大爺
可以,但是對體質生熱的女性不宜多喝呀.
我是賣薑茶，有時候有買家會問我這樣的問題，剛開始我覺得是可以的，但現在可以肯定回答。因為我自已就是在月經期間喝的，而且喝過以後，很舒服，小腹不再涼涼的，鼓鼓的感覺．為了對買家更加負責一些,所以查了很多資料,得從這樣的結論;
不是所有的女性都能在月經期間飲用紅糖薑茶.
薑茶只適用於體質虛風寒、月經不調、痛經、的女生飲用。紅糖薑茶的成分主要是姜和紅糖，生薑有溫經散寒，驅寒作用，紅糖益氣養血，健脾暖胃，驅風散寒，活血化淤的效果，兩者結合可以溫經散寒，健胃，化瘀。
體質虛寒的特徵：較怕冷，手腳冰涼，月經期間小腹及腰部疼痛，甚至劇痛難忍，常可伴有面色蒼白，頭面冷汗淋漓，手足厥冷，泛惡嘔吐，經行不暢，或紅色暗，多血塊，脣舌色淡或暗等．
體質較熱的女生不宜在月經期間多喝紅糖薑茶，宜少喝．這些人的特徵：常覺燥熱，便祕，大便乾硬，心煩，身熱，喜冷惡熱，量多，經常週期提前，或延長時間
（七日未完），舌色紅,苔黃或無苔等.
如果你是屬於後者,在月經期間不用多喝,因為喝了可能會來得更多,平常也不用常喝,因為久了會生內熱,上火的.
但是,象我這種體質的(屬於前者的)女生,應該喝的,在月經期間喝了會很舒服的.
13樓：蒼濤封曉燕
如果感覺充血厲害就不要喝了。因為紅糖薑茶食溫熱的。喝了可能會月經過多。
14樓：音淡聲輕
你好。女性生理期是可以喝紅糖薑茶的。
這對女性是非常好的。
紅糖補血，姜驅寒。
對緩解生理期的症狀，有一定幫助。
15樓：華尋楣
紅糖薑茶具有活血化淤之功效，對女性月經期服用最好。
16樓：古方紅糖
當然可以了。
紅糖薑茶是暖胃暖宮的，可以喝。不過如果經期喝建議你直接喝紅糖水，紅糖水對女子宮寒體寒和痛經及月經量調節效果都不錯。
紅糖薑茶一般建議在飲酒，受寒，感冒等時候飲用。
17樓：在淥江書院禱告的路飛
紅糖薑茶都是活血的，你在月經期間就不要喝了吧，要不然淋漓不盡。
18樓：甄皖衲
是的，姜薑糖茶很驅寒暖宮、適合經期女性或者脾胃虛寒體質的人喝！
19樓：崔音景
月經期能不能紅糖？可以喝啊，不怕胖還可以多喝啊，紅糖辛溫助陽，寒性體質可以多喝，熱性體質喝了紅糖會上火的。月經多的不能多喝，喝了會更多啊，月經少的也不能多喝，喝了會腹痛，宮寒月經痛適當喝能緩解，熱性月經痛喝了會更痛經，
經期不適或是月經痛還不如 睡前熱敷小腹更有效，用芙神花加熱水敷在小腹上，連敷能冶月經痛經。紅糖不是萬能補品，裡面含有高糖分，且有些微量元量，據現代營養科學，其實紅糖價值還不如人蔘靠譜，
經期可以吃紅棗 紅糖水嗎？
20樓：匿名使用者
“很多女性認為月經期間應該吃一些溫熱的東西，例如紅棗、阿膠來補血，其實這是很籠統且錯誤的觀點。”“何氏**”傳人何嘉言先生的學生潘春蓮醫師介紹，經期時候的飲食是很有講究的，吃對了才能起到進補養生的作用。
月經前應及時調和氣血，不能吃太熱性的食物，可以服用一點鐵皮楓鬥、子排、山藥(健脾胃)、當歸、藕(補鐵)、海帶(化痰利尿、通便排毒)。
經期時，陰血下洩，陽氣偏旺，這時不能吃陽氣偏熱的東西，例如紅棗、阿膠等。
月經後要滋陰養血，補充之前流失的氣血，可以煲一些滋補的湯，例如烏骨雞加枸杞子、紅棗湯等，也可以吃子排、山藥、藕，當然最好是能夠服用滋陰養氣血的中藥。同時在此期間也可以多吃一些“黑色”的食物，例如黑木耳、黑豆、黑魚、泥鰍。
21樓：鍾淑珍仍癸
當然得看你經血的量而定，如果你經血下不來或滴滴嗒嗒那就可喝，活血祛瘀又補血。如果經血多那喝了就跟你自己過不去了，不是自找麻煩？只能不能喝你自己看情況而定。
希望能幫你解除困惑，希望你採納我的建議。
22樓：匿名使用者
棗中醫調理功效介紹
紅棗是中藥處方的常用之品，也是用來調製家常便菜的日常食品。許多婦女在產後或月經期間，喜歡調配紅棗水補身，以下是中醫介紹紅棗調理的實際作用。
喝紅棗水補身可幫助恢復精力與神氣，特別是生產過後的婦女，在坐月子時，多喝些紅棗水補身，可幫助恢復精力與神氣。
在月經期喝紅棗水，可補血強身， 醫學界研究證實，紅棗含有蛋白質、多種氨基酸、胡蘿蔔素、維生素a、b2、c、p、鐵質、鈣質、磷質等，對肝臟有益。
產後飲用減少煩躁： 紅棗湯對產後貧血、氣血虛弱及產後調養，也有明顯效果。
此外，紅棗也可減輕因心血不足所引起的心跳加速、夜睡不寧和頭暈眼花等症狀。紅棗所含維生素p能健全人體的毛細血管，對高血壓及心血管系統疾病患者大有益處，其所含鐵和磷等營養素是造血所必需。
最特別的是紅棗含有環磷酸腺甘（camp），能擴張冠狀動脈，增強心肌收縮力，和中醫稱其有補益功效是相符合的。
在精神緊張、心中煩亂、睡眠不安或一般更年期症候群時，中醫的處方常配加紅棗，主要是紅棗有鎮靜作用，因此平常如果生活緊張者，不妨在主菜湯中加入一些紅棗同食。
23樓：平望人
個人體質不同發生程度及症狀不一，須遵循醫師指導**最佳。紅糖水也會能引起月經淋漓不淨的現象的..
24樓：封溥問長鈺
紅糖和紅棗是活血的呀，當然能喝了，第一天很痛的時候喝了還可以緩解疼痛呢，很好的。
月經期能吃紅糖紅棗嗎
生理期糾結的問題：到底能不能吃紅棗喝紅糖水之類的東西？
25樓：匿名使用者
可以喝紅糖，但是不能吃紅棗
26樓：匿名使用者
可以吃的，對身體好。
27樓：宮義宰碧
應該在經期前提前一個禮拜吃
主要是補血的
應為月經是失血的一個過程
適當補充就等於是補血了
平時也一個吃一些
來月經時喝阿膠紅糖水好嗎，吃阿膠紅棗，喝紅糖可以補血嗎
十三貝勒爺 建議避開月經期服用。這是我在東阿阿膠查到的資料 阿膠是補血 止血之聖藥，對於女性因為血虛造成的月經不調具有很好的恢復調節作用。有些人在月經期間服用阿膠調理月經的效果比較好，有些人服用時後可能會引起經期的提前 退後或經量的變化。因此建議女性月經期間少量服用，如果對月經有影響停止服用即可，無...