1樓：匿名使用者
人體需要不短補充營養 而營養來自攝取食物中地養分 一但 不吃 或者 少吃 食物 身體缺少供給一天地營養 就會消耗體內儲存地脂肪 而腿 胳膊基本上都是肌肉 而脂肪含量較少 說以不會明顯變瘦 但是臉和肚子儲存地脂肪較多 所以一但營養消耗不夠 會很明顯地發現這些脂肪囤積處變瘦~
2樓：諫玉芬壬壬
當然會變瘦，但是當你剋制不住的時候，你的那些肉肉又會回來與你相會了，提供你一些方法，不過要長期保持，最好是多吃點蔬菜水果，不但可以**，而且還可以有效的防止便祕，記得燒菜的油最好是正宗的菜籽油，還有菜裡面千萬不要新增一些不必要的調味品，尤其是味精，胡椒粉，等等，最好只放一些素油和鹽和生薑，也不是完全不吃肉，如果長時間不吃肉，身體是吃不消的，記得要挑瘦肉吃，要少吃，吃鴨肉或雞肉的時候記得要將皮給剝了，這樣攝入的脂肪就會少點了，還有就是多吃一些草魚，堅決與零食說拜拜，多多的喝水，這樣最好，我就是這樣的，從3月份到6月份，我共計減掉十斤，之前是124斤，現在的我是114斤。我還在繼續呢。
3樓：滿來福查綾
最快的**：第一種：喝白開水！
早上起床後就喝杯白開水既解餓也對身體也有好處！反正只要你感覺餓了就喝白開水！喝的再多也不用怕會長肉！
第二種：喝稀飯！白米稀飯既好喝也沒有澱粉和糖份！
一日3餐只喝稀飯！包你3天后身上的肉肉會減少許多！第三種：
吃蘋果！對於那些愛吃蘋果的來說.這種方法比較簡單些！
只要你感覺餓了就吃蘋果，數量不限只要你覺得吃飽了就ok啦！以上3種方法都有用過！只要你肯堅持3天就可以使你的體重減掉3—10斤!
以上內容參考
4樓：計清竹城環
**也需要很大的意志力，不能自己騙自己。要堅持，晚上睡覺前2小時不吃東西
，早飯還是要吃的，早上要吃好，中午要吃飽，晚上要吃少。即健康也**。適量做運動，少吃油炸食品和薯片，含熱量太大。多吃黃瓜。如果沒有時間運動
睡覺前做做渝珈，可以消耗脂肪也可以有助於睡眠。也可以放鬆心情，一舉多得。不房試試
5樓：敏夏念錦
這樣可以**，最好的方法是晚上不吃，早中減半。
貴在堅持。
6樓：秋秀梅邱酉
飯前蔬菜水果或者飯前喝茶喝水喝湯，減少熱量吸收，有一點飽就停止吃，自然飯量下降一半。零食僅僅水果．每天快走1小時或者慢跑半小時，合適個體的藥效。3點做好都會一週瘦6斤－－－**就這，30元瘦10斤足夠，別把**搞複雜了.
7樓：念成言庚
關鍵要鍛鍊，反後多運動，吃飯不能馬上就坐下，經常玩呼拉圈，跳繩，還可以溜冰
8樓：匿名使用者
每時每刻人體都在進行新陳代謝都在消耗能量，而人體內儲能物質主要有脂肪與蛋白質，當血液中葡萄糖分解完全又沒有及時供給能量時，機體就會開始分解一部分脂肪和蛋白質，時間久了所以人就會變瘦
9樓：
肚子上油脂多，不吃東西當然瘦肚子，腿上胳膊上大多是肌肉，當然手的慢，臉這個看人有的人瘦幹了臉都胖
10樓：
機能原理，哲學上和實際上都是同樣的問題，但要看你個人的主觀，除此之外，便是身體的主導因素了。
11樓：匿名使用者
重力作用 你不吃東西頭朝下 臉就不會瘦了
12樓：
笨！不吃東西，肯定瘦呀！人一用力，就會消耗身上血液裡的葡萄糖和身上的脂肪和蛋白脂。你不吃東西，不用多久，就是皮包骨頭啦！
13樓：米秀潔謇偉
當人體吸收量小於消耗量時,人體器官會自動把皮下脂肪作為及時的能量.所以長期這樣會使得人越拉越瘦.
注意:有些人為了**而不吃東西,這是一個錯誤的.因為這些所謂的及時能量(脂肪)只是可以分解成蛋白質.遠遠不及人體本身需要的營養.造成對身體的損害得不償失.
為什麼不吃東西也會胖
14樓：變啦
遺傳因素。
經常聽一些朋友說自己吃的哪怕再多也胖不起來，身體上也沒什麼病，也不怎麼熬夜。
那就多半是遺傳的原因了。人的體質是會遺傳的，就好像說抵抗力，消化系統的能力，代謝功能的強弱等等。
某些疾病。
有很多疾病都有可能導致胖不起來，最典型的就是胃病，其它的還有類似甲亢等等。
如果腸胃吸收不好，那肯定是吃再多的東西都無事於補了。
吃進去的東西沒有被吸收消化，而是被直接排洩，都變成了無用功。
生活中的習慣。
一些生活習慣會很影響體重的變化。比如吃飯，基本上一日三餐比較規律的人身材都比較好或者偏瘦，少食多餐或者一張嘴巴怎麼也吃不停的就比較胖一些。
運動。大量的運動也是一個很重要的因素。
消耗大量的卡路里勢必讓一個人無法胖起來，這跟**的原理是一樣的，現在越來越多的人開始健康的**，每天早上跑步每天傍晚跑步，就是為了通過運動減去多餘的卡路里。
心情。保持良好的心情很重要，如果一個人很憂鬱，吃不下飯睡不好覺那就別想著胖起來了。
不要給自己太大的壓力，這樣才有可能讓自己的身體開始壯實起來。
熬夜：熬夜對身體的影響非常的大，一方面影響身體每個器官晚上的工作，如果長期有熬夜的情況的話，人還會變的非常的消瘦。
壓力太大：
如果平時日常生活壓力很大的話，也容易出現有消瘦的情況，對一切事情都抱著平常心，讓自己多做一些想做的開心的事情，慢慢的改善。
營養不夠全面：
要想變胖，光吃的多其實也不行，營養一定要全面，特別是肉類、雞蛋、牛奶等食品，需要多吃一些。
再吃的多一點：
有些人本身的飯量是不夠支撐自己變胖的，中午的時候應該多吃一點本來就一碗的，可以變多一點兩碗三碗試一試，這樣才有可能可以變胖哦，不嘗試怎麼知道呢？
15樓：公冶春蕾種向
那是因為你長時間的不吃東西，再吃就會胖!不吃飯是不能解決問題的，你要多運動，水果喝水也要多吃多喝，還有芹菜，都有助於排洩腸胃的毒素，不吃點東西怎麼排洩出來，肯定會胖的
16樓：實夏莫未
我們一直以為在**期間只要不吃主食和肉類，就能達到**的效果，殊不知，即便你每天不吃東西，只喝水和飲料，都會獲取1426卡熱量。只計算了一天內的6次飲水時間，就得到了1400多卡的熱量。而在你自己的減重計劃中一定沒有把這些內容計算在內。
有的時候,你以為餓了幾天就會瘦,可是隻要你忍不住吃了點東西,在胃好多天處於空窗期的狀態下,就會加倍的消化吃下去的食物,反而比平時吸收的更好更多。所以,要**應該循序漸進,不能盲目的節食,導致內分泌的紊亂,影響健康。
還有的人是天生的體質的關係,這種,只能做了專業的檢查,通過醫生的幫助才會有所改善。
17樓：蟻芷文史星
就那個命,
你太虛了.我不信你什麼都不吃他就能張肉,?
邪門了..
其實有的人是越減越肥,不說**包體重還不增加,一要**,那胖了的感覺馬上來,!
你孬好控制點食慾,太瘦也不俊...
18樓：景芸應皓潔
這就是自身的體質了。體質好都是這樣！`
多運動就行！
19樓：丿kylin丶
是的，胖不一定是因為吃的多，還有可能因為吃少了
20樓：庚鴻暉開罡
你好！在你**期間，不只是運動還要在飲食上嚴格控制，當人體處於大強度訓練時候，身體會需要更多的碳水化合物來**身體的糖原和能量，在這時候你不能不吃飯，但是你吃多了，體重自然就上去了，因為運動後的消化吸收比正常是要更好．
21樓：端丁都秀蘭
天生的，喝水也一樣胖
22樓：錦瑟東
有些人屬於易胖體質，體內溼氣重，可以先祛溼，再飲食調理。
為什麼不吃東西也會胖呢，為什麼不吃東西也會胖
丿kylin丶 是的，胖不一定是因為吃的多，還有可能因為吃少了 為什麼不吃東西也會胖 變啦 遺傳因素。經常聽一些朋友說自己吃的哪怕再多也胖不起來，身體上也沒什麼病，也不怎麼熬夜。那就多半是遺傳的原因了。人的體質是會遺傳的，就好像說抵抗力，消化系統的能力，代謝功能的強弱等等。某些疾病。有很多疾病都有可...
烏龜為什麼不吃東西，我養的烏龜為什麼不吃東西了？
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