1樓：匿名使用者
沒事的，只是那個葬禮給你的心理衝擊太大了。
我第一次看到火化爐中燒了一半的情景，連續幾天都夢到那個情景。
後來就好了。再看到也沒什麼。
2樓：翰皇科技
暈 身體有疾病了 還是你家找什麼了 建議你佩戴一塊玉 要好的 辟邪 還可以加快血液迴圈！
3樓：匿名使用者
調養身體狀態，喝點安神的
4樓：匿名使用者
是不是看電視什麼的多了
每天晚上做噩夢，經常從夢中驚醒是怎麼回事？
5樓：2015推薦使用者
可能精神壓力比較大吧，睡前運動下，洗個熱水澡，再聽一會舒緩的**，應該就能好點
總做噩夢怎麼辦？
6樓：系昕度高韻
-睜著眼睛
千萬不要睡覺``
7樓：燕寄靈忻野
首先，晚飯不要吃得很飽並且睡之前不要吃東西。然後不要胡思亂想，最好不要一個人總呆著。最後建議你早睡早起，鍛鍊身體。這樣應該就可以了。
8樓：饒書公鴻軒
惡夢多數是因為腎陽不足，多吃點溫補腎陽的東西會有改善，比如韭菜，松子，核桃，有很多的。心理因素也是很重要的原因，比如說壓力過大，如果是心理問題，那還要靠自己排解，多想些開心的事，看喜劇電影！睡前的4小時不要做太激烈的運動。
不要因為害怕而越害怕，特別是入睡前總是想自己會做惡夢，那會形成心理暗示，你睡了以後做惡夢的機率會更高。
還有我覺得你太在意周圍的人了
你應該更加自信一點的
其實人活著有時真的難免被人說的
你看誰沒有缺點呢
我希望你可以在睡前喝杯牛奶別想太多
好好睡覺
其實你想啊
別人說你就是證明你
讓人嫉妒的地方啊加油樓
9樓：雍晴雪敏鵬
睡覺之前，多看看讓你愉快的動畫片，困到一定程度再去睡覺，睡覺之前別胡思亂想，然後再建議你買一個毛茸茸的大玩具抱著睡，就不會做噩夢了。越是自己害怕做噩夢才會越做噩夢的，你要使自己在睡覺前保持一個開心的心境！
10樓：巴奕仇問蕊
恐怖電影看多了要！！我最近天天看柯南呢！也沒有啊！不要想一些可怕的事情就好啦~！！~
11樓：井甘集林楠
放鬆點你想的事情太多拉吧
12樓：舒濟定鹹英
做噩夢的時候給我打個**就好勒```
13樓：施文玉仉女
同志啊，寒假啦，出去散散心咯。
對了，過晚得睡或者睡前有短促的劇烈運動會導致噩夢。
請睡前一定放輕鬆。可以聽些舒緩的**（個人就是這樣，工作壓力太大，很有效，第二天精神很飽滿）謝。
14樓：匿名使用者
阿彌陀佛心咒 ~般禪梵唱妙音組” 不謝 睡前聽一遍夢都不會做。
昨晚做惡夢，很恐怖那種，凌晨三點終於害怕到從夢中醒開，給他打**
15樓：天蠍李恩澤
把枕頭下面壓個刀或剪刀，或用紅布包點硃砂逢起來這個隨身揣著也行
為什麼我老是做噩夢?呢？每一次都是從噩夢中給嚇醒了？從夢中醒來以後心裡好難受？心跳
16樓：翁芮迦
日有思夜有夢。放鬆心情不要想太多，按時休息
17樓：匿名使用者
按照精神分析的觀點，你有一份恐懼一直在你的潛意識中。能說說絕提的夢境嘛？
18樓：著魔
像我以前也經常做噩夢，後來去家鄉一個親戚是道士，看了一下我的手，說是魂被嚇飛了，要把它招回來……他做法完後我回家，後來我真的沒做噩夢了！
經常做噩夢還會從噩夢中驚醒怎麼辦
逍遙書生在青島 多喝小米粥 牛奶 適度運動 增強免疫力 是身體的問題，腎主恐 脾主和，多是這兩者有問題。經常做噩夢被嚇醒怎麼辦？ 要去常熟三院好好看看！經常做惡夢，老是半睡半醒睡不踏實怎麼辦？ 手機使用者 不少人常常做惡夢，如夢見自己喉嚨被人卡住，極度驚懼，喊不出，動不得。惡夢醒來，總感到不是滋味。...
每天做噩夢，該怎麼辦，我經常做噩夢怎麼辦
滄海浩波 做噩夢常常是三種因素導致的，一是睡眠環境受到打擾會導致惡夢。二是身心壓力大，會導致發夢。三是身體出現某種疾病，但是還沒有發現，多夢就是一種訊號，這時需要到醫院做常規檢查。人一旦做噩夢自然時會感到害怕，但要有科學知識，那就是一個噩夢，不要太在意所做的夢境。指導意見 一般可以到鍼灸科鍼灸配合按...
做噩夢驚醒睡不著怎麼辦，做噩夢驚醒睡不著怎麼辦？
er 多少有點心理問題吧 日有所思，夜有所夢，睡前那些不好的東西想的多了，就會做惡夢的聽說睡前喝牛奶有助於睡眠，加點酒 小時候怕鬼，但躲進被子裡酒什麼也不怕了 哇哈哈 躺在床上集中注意力看一些較枯燥的教科書，很快就會疲勞，然後就會想睡了 經常做噩夢嚇醒睡不著 不敢睡 怎麼辦 1 精神催眠法 讓全身放...