1樓:巢欣可
緊急情況下喝些糖水,或吃些甜點即可。最好不要等到低血糖來找你,平時飲食糖、脂肪、蛋白質合理些,營養高一些。蛋、奶類食品可保你不會再發生低血糖症狀。吃好喝好吧
2樓:詹靖連依辰
靜脈推注50%葡萄糖
平時和葡萄糖粉
低血糖有沒有什麼快速補充糖分的小零食
3樓:匿名使用者
發生低血糖時怎麼辦?權威醫生推薦的就是喝一杯牛奶。牛奶裡面含有果糖,它可以在體內分解成葡萄糖。
另外,牛奶裡面還含有脂肪和蛋白質,後者可以減緩血糖的快速升高,而且在較長時間內維持血糖濃度的穩定。所以相比較而言,牛奶要比果汁和葡萄糖片更可取。全脫脂牛奶和含2%脂肪牛奶其果糖含量是一樣的。
也有一些研究發現,低血糖發作時吃一點冰淇淋效果非常好,另外也可考慮吃一些香精餅乾或一片面包,這些都是很容易買到的應急之物。但是,要避免食用那些脂肪含量非常高的東西如巧克力糖棒,因為這些食品被吃下去以後,血糖水平會急劇上升,而且持續好幾個小時,另外,這些東西吃得太多還很容易導致肥胖,所以要敬而遠之。
低血糖的人還要少吃荔枝呢.因為荔枝病的實質是一種「低血糖症」,荔枝中含大量的果糖,果糖經胃腸道黏膜的毛細血管很快吸收入血後,必須由肝臟內的轉化酶,將果糖轉化為葡萄糖,才能直接為人體所利用。如果過量食入荔枝,那麼就有過多的果糖進入人體血液,「改造」果糖的轉化酶就會供不應求。
在這種情況下,大量的果糖充斥在血管內卻轉化不了能被人體利用的葡萄糖。與此同時,進食荔枝過量影響了食慾,使人體得不到必需的營養補充,致使人體血液內的葡萄糖不足,就會導致荔枝病。
低血糖是可以調整過來的,但最好是用飲食調整.告訴你幾個低血糖的食療方:
(1)蝦皮腐竹:腐竹250克,蝦皮20克,蒜頭一瓣,麻油、姜、精鹽、味精各適量。①蝦皮加酒、水浸發並煮沸,腐竹冷水發後撕成細長條。
②油燒熱後爆香蒜茸、薑末、加入腐竹及蝦皮(連汁),煮沸調味、再用小火燴20分鐘,淋上麻油即成。
(2)炸五香麻雀:麻雀10只,五香粉少許,黃酒、薑片、醬油、味精各適量。①麻雀去毛、去內臟洗淨,加上酒、醬油、五香粉、味精、漬半小時後滾上幹生粉。
②菜油燒至六成熱時爆入薑片,放入麻雀炸成金黃色。每週一次.
(3)西湖牛肉羹:牛腿肉200克,雞蛋2只,黃酒、蔥姜、醬油、麻油、胡椒粉、精鹽、味精各適量。①牛肉切成細末,略剁後加少酒、醬油、胡椒粉、生粉拌勻。
②清水適量加薑末煮混後將牛肉末拌入內,再將打勻的蛋液倒入,調味著薄芡,撒上蔥花,淋上麻油即可。每週1~2次,具有補脾養胃、強筋壯骨的作用。
(4)太史鱔羹:鱔絲250克,豬瘦肉100克,水發木耳50克,香菇5只,蒜頭1瓣,黃酒蔥、姜、麻油、精鹽、味精各適量。①將鱔魚和豬瘦肉分別切成3公分長的絲,鱔絲加酒,鹽漬片刻。
②油燒至5成熟時爆入蒜茸、薑末、煸炒入鱔絲、加酒、肉絲和適量的水。③煮沸後將木耳、香菇絲放入鍋內,爆 15分鐘,調味後著薄芡,放上蔥絲,淋上麻油即成。可常食用,此菜具有補脾益氣之作用。
4樓:匿名使用者
其實低血糖的糖補充,並不是能找到或**早、中、晚的某一最佳時間段的。 這是因為低血糖的發生,不管是什麼原因引起的,它都是肌體在需要時的一種能量調整所造成的一時性血糖過低現象。
所以,低血糖患者應根據自己低血糖的發生時間規律,梢打一點提前量補充糖分就行了。另外,平時只要能有充足的休息、適度運動,適當合理的調整飲食的能量搭配,就有可能減少低血糖的發生頻率。
有什麼可以快速補充糖分,低血糖
5樓:匿名使用者
發生低血糖時怎麼辦?權威醫生推薦的就是喝一杯牛奶。牛奶裡面含有果糖,它可以在體內分解成葡萄糖。
另外,牛奶裡面還含有脂肪和蛋白質,後者可以減緩血糖的快速升高,而且在較長時間內維持血糖濃度的穩定。所以相比較而言,牛奶要比果汁和葡萄糖片更可取。全脫脂牛奶和含2%脂肪牛奶其果糖含量是一樣的。
也有一些研究發現,低血糖發作時吃一點冰淇淋效果非常好,另外也可考慮吃一些香精餅乾或一片面包,這些都是很容易買到的應急之物。但是,要避免食用那些脂肪含量非常高的東西如巧克力糖棒,因為這些食品被吃下去以後,血糖水平會急劇上升,而且持續好幾個小時,另外,這些東西吃得太多還很容易導致肥胖,所以要敬而遠之。
低血糖的人還要少吃荔枝呢.因為荔枝病的實質是一種「低血糖症」,荔枝中含大量的果糖,果糖經胃腸道黏膜的毛細血管很快吸收入血後,必須由肝臟內的轉化酶,將果糖轉化為葡萄糖,才能直接為人體所利用。如果過量食入荔枝,那麼就有過多的果糖進入人體血液,「改造」果糖的轉化酶就會供不應求。
在這種情況下,大量的果糖充斥在血管內卻轉化不了能被人體利用的葡萄糖。與此同時,進食荔枝過量影響了食慾,使人體得不到必需的營養補充,致使人體血液內的葡萄糖不足,就會導致荔枝病。
低血糖是可以調整過來的,但最好是用飲食調整.告訴你幾個低血糖的食療方:
(1)蝦皮腐竹:腐竹250克,蝦皮20克,蒜頭一瓣,麻油、姜、精鹽、味精各適量。①蝦皮加酒、水浸發並煮沸,腐竹冷水發後撕成細長條。
②油燒熱後爆香蒜茸、薑末、加入腐竹及蝦皮(連汁),煮沸調味、再用小火燴20分鐘,淋上麻油即成。
(2)炸五香麻雀:麻雀10只,五香粉少許,黃酒、薑片、醬油、味精各適量。①麻雀去毛、去內臟洗淨,加上酒、醬油、五香粉、味精、漬半小時後滾上幹生粉。
②菜油燒至六成熱時爆入薑片,放入麻雀炸成金黃色。每週一次.
(3)西湖牛肉羹:牛腿肉200克,雞蛋2只,黃酒、蔥姜、醬油、麻油、胡椒粉、精鹽、味精各適量。①牛肉切成細末,略剁後加少酒、醬油、胡椒粉、生粉拌勻。
②清水適量加薑末煮混後將牛肉末拌入內,再將打勻的蛋液倒入,調味著薄芡,撒上蔥花,淋上麻油即可。每週1~2次,具有補脾養胃、強筋壯骨的作用。
(4)太史鱔羹:鱔絲250克,豬瘦肉100克,水發木耳50克,香菇5只,蒜頭1瓣,黃酒蔥、姜、麻油、精鹽、味精各適量。①將鱔魚和豬瘦肉分別切成3公分長的絲,鱔絲加酒,鹽漬片刻。
②油燒至5成熟時爆入蒜茸、薑末、煸炒入鱔絲、加酒、肉絲和適量的水。③煮沸後將木耳、香菇絲放入鍋內,爆 15分鐘,調味後著薄芡,放上蔥絲,淋上麻油即成。可常食用,此菜具有補脾益氣之作用。
6樓:健康新經
低血糖患者的福音,3種常見食物補充糖分,預防低血糖
有什麼可以快速補充糖分,低血糖
發生低血糖時怎麼辦?權威醫生推薦的就是喝一杯牛奶。牛奶裡面含有果糖,它可以在體內分解成葡萄糖。另外,牛奶裡面還含有脂肪和蛋白質,後者可以減緩血糖的快速升高,而且在較長時間內維持血糖濃度的穩定。所以相比較而言,牛奶要比果汁和葡萄糖片更可取。全脫脂牛奶和含2 脂肪牛奶其果糖含量是一樣的。也有一些研究發現...
怎樣治療低血糖,低血糖怎麼治療?
低血糖的表現 預防 處理 表現有 1 心慌 手抖 飢餓 頭暈。這一症狀可被一些 高血壓 心臟病的藥物所掩蓋,如 受體阻滯劑 心得安 安醯心胺等,以胰島素磺脲類降糖藥 的患者,服用這些藥物時應慎重。2 意識障礙 胡言亂語 昏迷。有的還抽搐。多發於老年患者或嚴重的低血糖。3 低血糖後反應性高血糖 發生低...
低血糖的症狀是什麼?怎樣預防,低血糖有什麼症狀怎麼治療?
鹿田陶棠 低血糖症是指血葡萄糖 簡稱血糖 濃度低於正常的一種臨床現象,多種,發病機制複雜。成年人血糖低於2.8mmol l 50mg dl 時,可認為是血糖過低,但是否出現臨床症狀,個體差異較大。症狀為 1 飢餓感 軟弱無力 面色蒼白 頭暈 心慌 脈快 出冷汗 肢體顫抖等。2 精神激動 恐懼 幻覺 ...