1樓：之蘿蘿蔔
不好因為甜的回讓人的不利於身體健康的 所以不好了
2樓：手機使用者
如果你在18歲以下,多吃點是有助於身體發育,在18到30適當吃點,如果你是女的要多吃,因為女的要生育,多吃對胎兒和自己都有好處,過了30歲儘量少吃,吃多了會發胖,過了45更要注意,因為過了45人的新成代謝會衰弱,吃多了會尿糖,就這樣.
3樓：半邊
會胖唷!不過多鍛鍊身體吃甜的也沒關係啦!
4樓：劉鵬
不好，會發胖的。不論是吃什麼東西都要掌握一個度。
5樓：匿名使用者
很多人都有像這樣的想法，總覺得糖尿病是因為甜的吃多了引起的，其實這種說法不科學。 正常人的血糖之所以保持在正常範圍，是因為有充足的胰島素進行調節。如果胰島素分泌失調，就會引起血液中血糖水平升高，因為糖尿病患者體內的胰島素相對或絕對不足，從而影響了對糖的調節。
當每100ml血液中的血糖升至160mg至180mg時，即超過腎小管吸收糖分的能力時，尿液中的糖分增加，就出現了血糖增高現象，出現糖尿病的各種症狀。 所以，患糖尿病並不是因為吃糖多了，不過，為了預防糖尿病，在飲食方面還是少吃糖為好。目前認為糖尿病的發生與遺傳、環境、免疫等多方面的因素有關。
據文獻報道，高碳水化合物飲食與發生糖尿病無明顯關係，而且高碳水化合物飲食者糖尿病發病率並不比高蛋白飲食者為高，但若過多食用白糖等單糖容易引起肥胖，肥胖可以誘發糖尿病。另外，糖尿病患者確實不可隨意吃糖，因為極易吸收的糖會引起血糖的迅速升高，使受損的胰腺更不能負擔，從而加重病情。 引起糖尿病的一些原因 糖尿病的**十分複雜，但歸根到底則是由於胰島素絕對或相對缺乏，或胰島素抵抗。
因此，在b細胞產生胰島素、血液迴圈系統運送胰島素以及靶細胞接受胰島素併發揮生理作用這3個步驟中任何一個發生問題，均可引起糖尿病。 1．胰島b細胞水平：由於胰島素基因突變，b細胞合成變異胰島素，或b細胞合成的胰島素原結構發生變化，不能被蛋白酶水解，均可導致2型糖尿病的發生。
如果b細胞遭到自身免疫反應或化學物質的破壞，細胞數顯著減少，合成胰島素很少或根本不能合成胰島素，則會出現2型糖尿病。 2．血液運送水平：血液中抗胰島素的物質增加，可引起糖尿病。
這些對抗性物質可以是胰島素受體抗體，受體與其結合後，不能再與胰島素結合，因而胰島素不能發揮生理性作用。激素類物質也可對抗胰島素的作用，如兒茶酚胺。皮質醇在血液中的濃度異常升高時，可致血糖升高。
3．靶細胞水平：受體數量減少或受體與胰島素親和力降低以及受體的缺陷，均可引起胰島素抵抗、代償性高胰島素血癥，最終使b細胞逐漸衰竭，血漿胰島素水平下降。胰島素抵抗在2型糖尿病的發病機制中佔有重要地位。
（李美琳
甜得東西吃多了對身體有什麼不好
甜食吃多了有壞處麼？
6樓：考涵煦貊珺
甜食的存在對於我們始終是一種**。世界衛生組織（who）曾調查了23個國家人口的死亡原因，得出結論：嗜糖之害甚於吸菸，長期食用含糖量高的食物會使人的壽命明顯縮短。
完全拒絕吃糖是一件困難的事，那麼在日常生活中，我們到底該吃多少糖？每天對糖的攝取量最好不要
超過40克。因為吃糖過多會導致骨折，嗜甜與吸毒有同樣的生理反應，但吃紅糖對身體是有益的。
什麼時候該吃糖？血糖濃度降低的時候，少量吃糖可以緊急補充。不好好吃早飯的人，臨近中午時常會感到昏昏沉沉、注意力不能集中，這時如果吃點甜食，就能快速恢復大腦功能。
運動員在劇烈運動前如果補充少量含糖飲料，可以幫助他們提高運動成績；運動之後及時補糖，可以消除疲勞。普通人如果在洗澡前、飢餓時少量吃糖，也有好處。
7樓：終飛雙粘景
愛甜食使四類疾病逼近
糖是家庭必備食品，在糖的甜蜜之中隱藏著對人體健康的威脅。日常飲食中，偏愛甜食者，常常會因過量食糖而導致多種疾病。
◆維生素b缺乏，毒素積於體內
對策：可以通過多吃富含維生素b2的食物補充：奶類及其製品、動物肝腎、蛋黃、鱔魚、胡蘿蔔、香菇、紫菜、芹菜、橘子、柑、橙等。
人們攝人糖後，在體內分解糖產生熱量的同時，其所產生的代謝產物需要維生素b族參與解毒，最後排出體外。長期過量食糖，會使體內維生素b族因消耗過多而缺乏，以致廢物蓄積於人體；同時又使體內的熱能代謝，蛋白質、脂肪、碳水化物代謝以及腦與組織中能量轉化受到負面影響。
8樓：煙雨繞繁花
吃甜食很容易引起牙齒損害，引起齲齒。還有就是容易引起肥胖，肥胖是影響健康的，對心腦血管都有害處的。
9樓：匿名使用者
有 一是對牙齒不好 二是影響食慾 並且含有大量的熱量 容易發胖
10樓：匿名使用者
不能多吃甜是特別是糖尿病患者
小表妹因為都吃很小時候就要補牙 這樣不好的
11樓：翦嫻示朝雨
我覺得少吃還是可以的，沒那麼誇張吧．．比吸菸危害更大，我覺得不可能．！！
吃甜食過多會有什麼不良危害嗎?
甜的吃多了會怎麼樣
12樓：吃桃蘸大醬
大量吃甜食，易患
bai動脈du
粥樣硬化、冠心病、糖尿zhi病、膽結石、痛dao風、回腦血栓等，還會過多消答耗體內的鈣，造成骨骼脫鈣，引起骨 質疏鬆和易發生骨折。
吃太多甜食，身體容易發胖，因為過量的糖會自行轉化成脂肪，影響正常的食慾，妨礙維生素等其他營養成分的攝入，從而使脂肪堆積、身體變胖。
吃甜食過多還會導致膽結石，因為過量的糖會刺激胰島素的分泌，造成膽汁內膽固醇、膽汁酸代謝失調，容易出現膽結石。
甜東西吃多了,吃什麼好?
13樓：想哭想瘋想遺忘
甜的東西主要是糖,糖被人體吸收後會被分解成酸類物質，人體攝入過多的糖份後,會引起輕度酸中毒.
1、可以適當喝些茶,紅茶"能開胃健脾消食"，有調和及收斂酸分泌過多的作用，綠茶對輕微泛酸者很適用。
2、牛奶為最適宜的食品，兼吃米粥和麥粥更佳，確能達到抑制酸水產生的效果。
補充：大量吃甜食雖然有害，但如果少量並在合適的時候食用，對健康也具有一定的好處。比如，血糖濃度降低的時候，少量吃糖可以緊急補充。
低血糖患者飢餓時會感到眼前發黑、四肢發軟，最好的辦法就是馬上喝一杯糖水。不好好吃早飯的人，臨近中午時常會感到昏昏沉沉、注意力不能集中、思維能力下降，這時如果吃點甜食，就能快速恢復大腦功能。
14樓：匿名使用者
喝點兒王老吉去去火吧
15樓：擺渡酒
喝水就好了 利尿排除過多的糖份
16樓：
對身體非常不好，本身甜食就不是好東西，試吃一些清淡的東西
總吃甜食好嗎,吃多了會有什麼害處？
17樓：魔法再見薔薇
多吃當然不好，比如小孩吃甜食容
易得口腔、呼吸道疾病，還可能容易得近視眼，肥胖；老年人也不宜吃甜食。從而誘發更多的身體疾病,危害身體健康!
適當的吃甜食還是可以的!據說吃甜食，尤其是巧克力，可以令人感到快樂，興奮的作用,也可以緩解痛經等等，我覺得女性吃甜食還是有好處的，但是也要適量。而且我認為不一定吃甜食就會發胖!
因為甜食熱量大啊，產生果腹感，反而會影響食慾減少食量，據說很多名模是吃巧克力**的呢！
總之,少吃有益，多吃傷身!
18樓：匿名使用者
簡單的說：總吃甜食容易發胖外，還容易得糖尿病、牙病等，但是也不能絕對不吃，人的身體需要均衡飲食，缺少糖會引起貧血、頭暈等症狀，所以現在提倡“雜食”。任何東西吃多了都不好。
19樓：湖北省
你是不太瘦啦,想增加一下脂肪啊