1樓：古37君
鼻子及附近處出對應胃火（綠豆），臉頰對應肝（蒲公英）肺（板藍根、石膏），額頭對應心綠豆，下巴對應腎。你似乎就是在臉頰吧，對舌象不太瞭解，似乎也有些心火。但要說，你提供的對專業者也有些不夠，能想到的最好都說，二便、睡眠、飲食、情緒等，否則你說不定還是真寒假熱呢。
2樓：匿名使用者
1、多吃新鮮蔬菜水果，多喝水，避免吃辛辣刺激油膩食物。2、平時生活一定要規律，少熬夜，最好能早睡早起，平時飲食宜清淡為主。3、每天早晨用溫水洗臉,裡面加一些白醋。
4、避免情緒焦慮和緊張，保持樂觀愉快的情緒，要認識到這是一種暫時的生理現象。5、 不隨意用手擠壓痤瘡,以免炎症擴散。1.
早睡早起，生活規律，保證充分睡眠。保持患部清潔。不濫用化妝品和藥物。
2. 不吃辛辣刺激性食物。多吃新鮮蔬菜和水果。多飲開水。
3. 樹立信心，不憂傷，不苦惱，心情愉快。
4.不能過度清潔**。因為清潔過度會刺激細胞分泌更多油脂，形成惡性迴圈
3樓：
1、不要常常洗臉， 一天洗2次臉是你必須遵守的規則。常常洗臉會反而刺激皮脂腺的分泌功能，因為一旦**表面的油脂被洗淨，皮脂腺就必須“加班”工作來進行他的天然保護功能，如此一來，皮脂腺會變得愈來愈毛燥，愈來愈活潑。2、千萬別摳、擠、挑青春痘 每一個青春痘的生命週期，都僅有短短的3—4天，它自然會消失。
但如果用手或工具去擠壓，非但於事無補，反而會因手上的細菌而造成二次感染。3、千萬別吸菸 香菸中的尼古丁會收縮微血管管壁使血液和淋巴中的毒素堆積，**細胞的復氧率降低，因而使**的癒合能力減弱，易於形成痤瘡傷口的交叉感染。4、少吃辛辣油炸高熱量的食物 雖然，這些食物並不會直接造成青春痘的形成。
但是卻會“惡化”青春痘，因為這些食物會增加心臟的負荷能力，並使血液中的維生素k的品質降低，間接誘發青春痘。
4樓：
我不是中醫，但我有經驗，排毒加補水，還有注意睡眠
懂中醫的麻煩幫我看看方子，麻煩懂中醫的幫我看看這方子
劉欣宇 1 這是醫生水平和醫德所決定的了，可能兩個人一人一個診斷，那選用的基礎方就有差別，如果想多掙點錢，就多加幾味不痛不癢的藥，如果很嚴謹，就加一些很必要的藥，這就是兩人藥方差異很大的原因。2 可以這麼說，畢竟第一位大夫沒有給你看好，不管是他診斷錯了還是藥下得不好，療效才是硬道理，換醫生也是很有必...
懂中醫的幫我看看脾胃，求救，懂中醫的朋友幫我看看吧，我脾虛一直好不了
首先，中醫的脾胃和西醫的胃是兩個概念。西醫的胃就是是胃這個消化器官 而中醫的脾胃不僅僅指胃，它包括消化系統及其相關的內分泌 神經等其它系統，還包括一系列的功能關係。簡單的說，西醫的胃是器官，是實體的存在 中醫的脾胃是一個系統及其功能體系。現在的年輕人大多脾胃都有問題，常見的原因大概有一下三類 1 嗜...
請專業點的中醫看看，請專業中醫大夫幫我看看一個方子！求您了！非常感謝！！
你好，雖然我不是專業級的，但是你的情況我還是略知一二的。現在很多人都有腎虛的毛病，至於陰虛陽虛真的很難鑑定，因為中醫本身就是講究辯證的看問題。起夜還有黑眼圈等確實是表明腎不太好。不過多多保養自己的身體，身體很快會給你回報的。至於你說的吃幾顆棗的問題，我認為幾顆都可以的，不過如果脾不好的話棗還是少吃。...