1樓：霜鵬池亥荏
人為之一輕，溼氣大的人，感覺身體都是溼漉漉的，沒精神。如果是中藥排溼，可能會拉水拉肚子，當然不會傷身體，這是正常現象，如果是沒溼氣了，就不會拉肚子的了。有溼氣的時候人的舌頭一般不是紅潤的，而是偏黃偏白，脾胃虛和痰溼一般都是混合著的，如果長胖了還瘦不下去或者俗話說的喝水都長胖的話，那就是體質有阻礙，多半是溼氣作祟。
我之前也是有這個溼氣的，後來排溼之後**就順快多了，我是看的周心蕾的**日記裡的方法做的，她也有不錯的中藥排溼的方法，也有飲食結構的推薦！
**需要毅力，再堅持一會，人的一生中會遇到很多意想不到的困難，只要再堅持一會，咬緊牙關，再堅持那麼一會，勝利就屬於我們！比如我昨天為例吧，早餐煮白蛋1個不要黃、4個蒸水餃素的，然後1杯低脂牛奶，2個紅棗；這樣的早餐維生素，蛋白質都有了，熱量也低，營養也不錯。中餐涼拌西蘭花、清蒸魚、青椒冬筍丁，米飯1碗！
晚餐涼拌青筍，小米粥一碗，晚上不吃米飯的。可能開始受不了這個「餓」，那下午可以吃一個不太大的蘋果，大概3到4點的樣子，這是防止晚上餓。
2樓：公司法分析
溼氣入侵人體，在內傷害五臟六腑，引起脾虛，肺弱，腎虛，胃弱；溼氣重是體內津液代謝紊亂，常表現為大便粘滯，舌苔厚，眼屎多，身上易生疹子瘡，腳氣等。
溼氣重虛寒體質的人每天早晨可以喝稀健薏米紅豆茶，堅持，少吃性冷的食物，如西瓜。
3樓：小悅兮
體內溼氣被排出後，會感覺到機體會變得更加輕鬆，不會感覺到疲勞或者沉重的乏力，或者是關節僵硬、四肢活動不靈等症狀。平時也需要多多鍛鍊身體，來鞏固身體的機能，飲食上以清淡、易消化的為主，也可以進行一些刮痧、拔罐等，能夠有效的增加身體的活躍度。
也可以進行汗蒸或者是溫水泡腳，能夠達到疏通經絡、活血化瘀的目的，平時的飲食上也要避免進食生冷、刺激的食物，以免加重病情。
4樓：布經草敷肚子
溼氣是中醫的說法，其實長期生活在南方的小夥伴們應該都懂，溼氣，特別是溼熱，兩廣人應該深有體會。
溼氣重的比較明顯的症狀就是：舌苔黃膩有齒痕，虛胖，大便不成形、睡覺起來特別累，整個人沒什麼精神，有時候還會口臭。
布經草加白酒熱敷可以溫經散寒，驅風祛溼。
5樓：素時健
關於溼氣，很多中醫的大神已經回答的非常到位，我來幫助補充一下如何祛溼、排溼
清法：通過清熱、瀉火、涼血、解毒等**各種裡熱證的方法。適用於火熱或熱毒在裡所致的各種病證。清法與下法配合可用於熱結裡實證，與汗法配合又可用於表熱證。
和（調）法：
通過和解或調和以祛邪愈病的一種**方法。和法既不同於汗、吐、下諸法專事攻邪，也不同於補法專事扶正，而又不離溫、清、補、瀉等法的配合運用。因此，和法的範圍較廣，分類也多，主要有和解少陽、透達膜原、調和肝脾、疏肝和胃、分消上下、調和腸冒、表裡雙解等。
補法：通過滋養、補益，使人體臟腑或氣、血、陰、陽之間的失調重新歸於平衡的一種**方法。適用於各種虛證。
補法一般是在氣、血、陰、陽不足且無邪實的情況下使用的。表邪未解或實邪在裡者，一般不宜使用，以免閉門留寇或使邪實愈壅。但扶正又可祛邪，所以在正氣虛弱不能祛邪時，亦可酌用補法以扶助正氣，配合其他治法達到祛邪愈病的目的。
身體溼氣重可以飲用**的祛溼茶：素時健·漢方正飲 口感不錯，效果還好
輸尿管結石怎樣排出來？輸尿管結石怎樣排出
結石引起尿流梗阻已影響腎功能 或經非手術 無效，無體外衝擊波碎石條件者，應考慮手術 如果不想手術，建議喝愈鉐蓪茶，利尿可安全排石。術前準備 術前必須瞭解雙側腎功能情況，有感染者先用抗菌素控制感染。輸尿管結石患者在進手術室前或在手術檯上術前攝尿路平片作結石的最後定位。手術方式 根據結石大小 形狀和部位...
牛吃了繩子有什麼好的辦法使它排出來？
牛吃了塑料繩子的話，它是消化不掉的，它會自己排出來，你可以放心。要吃的比較多的話，你可以給他吃一些瀉藥。塑料不會被消化吸收，只要是咬碎了就會從牛糞中排出。稍等，在問朋友。您好！朋友說，如果繩子是用植物做的，沒有太大的影響 如果是塑料的話，繩子比較短的話，也沒有多少影響，以後就會隨著糞便一起排出。提問...
腎結石怎麼才能快速排出來？腎結石怎麼快速排出來？
若結石體積較小，可以進行藥物排石，使用雙氯芬酸鈉栓減輕輸尿管水腫，服用枸櫞酸氫鉀鈉顆粒 碳酸氫鈉片鹼化尿液，口服鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊舒張尿道痙攣的平滑肌，促進結石的排出。若結石體積較大，需要進行手術 通過體外衝擊波碎石術將結石擊碎，使其隨尿液排出體外，若結石難以擊碎或出現嵌頓，可以通過經皮腎鏡取石術...