1樓：匿名使用者
多吃芹菜最好的。
不能吃醃菜。肥豬肉的。
爸爸跟爺爺都有高血壓呢，飲食上面我知道改讓他們注意什麼，但是不知道如何**高血壓阿？
2樓：匿名使用者
如果血壓比較高的話，藥還是要堅持吃的。
飲食上面也要控制的阿。
3樓：匿名使用者
注意控制鹽的攝入量，**高血壓要堅持服降壓藥。
4樓：匿名使用者
高血壓一般好難**的 只能不要讓他們加重病情咯 吃多點芹菜 木耳的有助於降血壓
5樓：
定時長期服用降壓藥，經常測血壓，不可以想吃藥酒吃，不想吃就不吃，因為那樣可能導致血壓更高！還有保持愉快的心情！現在很多老年人血壓都高，但是定時服用降壓藥照樣也可以生活的很好，關鍵是心態和堅持服藥還有良好的飲食習慣了！
高血壓吃什麼降壓藥 ？爸爸和爺爺都有高血壓，不知平時飲食要注意什麼，吃什麼食物好些呢？
6樓：6789錄取了吧就
一般有普奈洛爾等等等吧，飲食要清淡，絕對要少吃鹽，不要吃味道很重的食物，平時適量的運動運動，定期測血壓，，，，
高血壓不能吃什麼油？爸爸和爺爺都有高血壓，不知平時飲食要注意什麼，吃什麼食物好些呢？
7樓：匿名使用者
平時一些過溫的食物也是高血壓患者需要儘量避免食用的，這是由於高血壓患者本身肝火偏旺，體內熱素繁盛，所以建議儘量少吃進補的食物，如狗肉、人蔘等，此外也不宜食用胡椒等辛熱食物。尤其當高血壓病人出現血壓升高、頭昏頭痛、性情急躁的症狀時一定不要食用以上食物。
在**高血壓的過程中，常常有一些危險因素給患者的順利**造成一定的障礙，所以患者要提高警覺，把這些不利的因素儘快消除，尤其是要做到健康合理的高血壓的飲食，這對促進順利**是非常關鍵的。
8樓：乾迎南
1.限制鹽的攝入。
飲食應以清淡為宜，少吃鹹食，吃鹽過多，會使血管硬化和血壓升高，每天吃鹽應以5克以下為宜。
2.少吃甜食。
甜食含糖量高，可在體內轉化成脂肪，容易促進 動脈硬化。
3.少吃動物脂肪。
動物含膽固醇量高，可加速動脈硬化。如肝、腦、心等應少吃。
4.戒菸少酒。
有菸酒嗜好的高血壓患者，會因菸酒過多引心肌梗塞，腦中風。
5.宜多食鉀食物
鉀在體內能緩衝納的食物有：黃豆、小豆、番茄、西葫蘆、芹菜、鮮蘑菇及各種綠葉蔬菜；水果有橘子、蘋果、香蕉、梨、獼猴桃、柿子、菠蘿、核桃、西瓜等。
6.宜多吃含優質蛋白和維生素的食物
如魚、牛奶、瘦肉、雞蛋、豆類及豆製品。
7.鈣食物
高血壓患者每天堅持喝福邁康茶，常飲此茶可降壓，改善高血壓症狀，能使2/3左右的人受到明顯的降壓效果。
9樓：lyp元元
每天喝青菜汁一杯，或把水燒開放3勺小蘇達泡腳，或按揉三陰穴，可以平衡血壓
高血壓腦出血飲食？爸爸和爺爺都有高血壓，不知平時飲食要注意什麼，吃什麼食物好些呢？
10樓：匿名使用者
休息好，避勞累避心情緊張、情緒激動，低鹽低脂低蛋白高鈣高鉀飲食（高低都是在正常範圍內的高限底限），忌菸酒。
家裡爺爺跟爸爸都是高血壓患者，又是糖尿病，那麼我媽媽做菜的時候需要注意什麼？高血壓病人的飲食？
11樓：匿名使用者
真的不能吃太鹹的東西的。
炒菜的時候不能放很多油的阿。酒也不能喝的。
12樓：匿名使用者
低鹽，低脂飲食對你來說非常重要。選用的鹽最好是低鈉鹽，比如含鉀多一些的鹽，一般大超市有賣，**不會太貴，也就幾塊錢一包。口味重和高血壓有一定聯絡，身體攝入鹽分多，容易使更多的水份留在身體裡，血管裡的血液體積越多，自然對管壁的壓力就越高。
低脂飲食可以減緩動脈硬化的程序，多吃含不飽和脂肪酸的油脂，少吃飽和脂肪，拒絕吃反式脂肪（比如植化奶油蛋糕，也就是人造奶油，還有咖啡伴侶之類的）可以服用一些深海魚油。
如果你年紀很輕，要注意控制自己的情緒，養成不急躁的性格對你的一生都會獲益。
13樓：匿名使用者
吃些清淡的菜！可以吃一些芹菜，木耳之類降血壓的食物！少吃膽固醇搞的食物如蛋黃和動物內臟！
14樓：匿名使用者
清淡為主，納豆類的也要用用
爸爸也爺爺都有高血壓，我怕自己也有高血壓了，我想問下高血壓初期症狀是什麼？我想自測下。
15樓：抒弦月
其實高血壓的症狀是不特異的，可以表現為頭暈頭痛，乏力、心悸，也可以什麼症狀都沒有，一般都不會通過症狀去確診高血壓的，其實 你可以定期去檢查一下血壓，也很方便的。高血壓確實有遺傳因素，但也與環境因素很有關係，例如飲食（高鹽、低鈣、飲酒等），情緒應激（長期工作壓力過大），肥胖等很多因素有關。與其擔驚受怕會不會得高血壓，倒不如從現在開始調整好生活飲食規律，減少得高血壓的風險，以後即便真的患高血壓，那患病年齡也會因為你良好的生活習慣而大大推遲，這樣不是更積極的做法嗎？
希望能夠幫到你吧
16樓：匿名使用者
不會的。只要你長鍛鍊，少吃油膩就ok！
我的爺爺和爸爸大爺都是高血壓，我會得嗎？怎樣預防啊？
17樓：潛曉星
說不好你會不會，但是你自己要注意生活規律，飲食。
我爸爸得高血壓了，吃的點東西東西好啊？
爺爺的爸爸應該稱呼什麼，爺爺的爸爸應該怎麼稱呼
曾祖父曾祖父亦稱曾祖，指的是父親的祖父 或稱爺爺的父親 或稱父親的爺爺 也就是 三世祖 現在的漢語意思為祖父的父親。父f 即爸爸，是母親的丈夫。父老，是對男性長輩的稱呼，一國或一鄉的長者。爺爺的爸爸叫太爺爺。在中國的部分地區，有些人在叫爺爺的爸爸是會叫做太爺爺。爺爺的爸爸叫老爺爺。當然也有部分地區會...
請問爸爸的姨父怎麼稱呼，爺爺的爸爸的爸爸，我怎麼稱呼？？？
清溪看世界 爸爸的姨父稱呼為姨爺。母親的姊姊稱為姨媽。母親的妹妹稱為姨娘。母親的姊兄稱為姨爸。母親的妹弟稱為姨爹。妻子的姊姊稱為大姨姐。妻子的妹妹稱為小姨妹。妻子的姊兄稱為大姨姊夫 大姨夫。妻子的妹弟稱為小姨妹夫 小姨夫。 正規叫法叫太姨夫。父親喊他的長輩什麼，你作為兒女就在前面加一個太字。母親喊她...
兒子為爸爸擦汗,爸爸為爺爺洗腳的作文
幫爸爸洗腳 給媽媽捶背 今天，大隊部的作業是幫爸爸洗腳，給媽媽捶背。一回到家，我馬上叫媽媽坐下，她說 幹什麼 我說 我是你貼心的小棉襖呀 媽媽您累了一天了，我為你捶捶背，我那裡捶一捶，這裡捏一捏，媽媽說 很舒服 可以消除疲勞，在這時候爸爸回來了，媽媽去做飯了。我拿一個小椅子放在衛生間，再打了一盆熱水...