1樓：音灬影
先去打好基礎吧charge學會， 卡在中指和無名指之間用charge normal 然後中指往裡面一收就可以了記住只是中指往裡收 無名指和食指相互靠近就可以了
轉筆怎麼練手指靈活
2樓：smile瘋人願
鍛鍊手指力度：可以捏握力器，這種東西網上，運動品商店都有賣的，握力器的強度要自己挑選。一組20下，做3組。堅持一個月，手指就很強。
手指的靈活度：可以轉筆，單手繫鞋帶，用五指拋物並接住，利用桌沿邊壓手指。注意！力度要輕，如果關節出現響聲，得立即停止。
但點滑鼠是絕對有害的，這種動作小而反覆，點滑鼠時其它大部分關節與肌肉都都沒有活動，這隻會造成手指更加僵硬虛弱，而且帶來很多手關節疾病。尤其長期在電腦前工作的人要小心。
怎麼轉筆? 初學者, 最好是有慢動作! 30
3樓：q王小年
1、將筆用三指輕輕夾住copy，三指向下壓，小指向上支援，筆頭用虎口鉤住。
2、將大指稍稍移開，筆頭脫離虎口，此時小指向上支援的力與三指下壓的力起了作用，小指自己向上，此時二指迎過來夾住筆。
3、筆頭因為慣性繞這二指和小指夾住的點旋轉，繞過三指，三指回到原來的位置，二指和三指夾住筆，小指回歸。
4、先用虎口托住再放，以為二指活動能力較好，所以不需過於彎曲，同理，二指向下的力，三指向上的力。
5、筆頭脫離虎口後繞過二指。
6、用二指和一指夾住筆，之後每個手指不斷重複之前的動作即可。
4樓：陳幸福
先拿著筆，夾在食指跟中指中間然後旋轉。熟練後移動到後邊兩個手指中間。關鍵是靠熟練。
5樓：a潘吶
夾住筆，你男的女的你發你猜你猜
怎麼學轉筆.要很簡單的入門
6樓：我是一個麻瓜啊
轉筆新手入門教程：
一、握筆 如圖所示，握筆。注意cop位置。
1、中指在拇指左邊
2、cop在拇指右邊
注：其他各指的位置無關緊要。舒適且不妨礙旋轉即可。
二、用力一推 食指蜷曲，向筆施加壓力。（儲存勢能）1、微微蜷曲食指，用力一推（亦不可太過用力！）2、張開中指。
三、旋轉 繞拇指順時針旋轉一週。
1、旋轉時，cop應靠在拇指上。
2、放開食指，以免食指阻擋了筆的旋轉
注：旋轉時，拇指應儘量保證不動，以促旋轉平穩。
四、抓握以免筆掉落。
1、旋轉完成後，用食指、中指抓住！
7樓：涼念若櫻花妖嬈
最簡單的新手入門轉筆教程**
轉筆是一項用不同的方法和技巧，用手指來轉動筆的休閒活動，有時候會被分類為一個訓練形式的雜技運動。下面介紹的就是一個最簡單的新手入門轉筆教程，別以為轉筆是小孩子瞎玩，長期進行轉筆訓練有助提升專注力、記憶力及學習能力！
拇指反轉
step 1 - 握筆 如圖所示，握筆。注意cop位置。
1 - 中指在拇指左邊
2 - cop在拇指右邊
注：其他各指的位置無關緊要。舒適且不妨礙旋轉即可。
step 2 - 用力一推 食指蜷曲，向筆施加壓力。(儲存勢能)1 - 微微蜷曲食指，用力一推(亦不可過用力)2 - 張開中指。
step 3 - 旋轉 繞拇指順時針旋轉一週1旋轉時，cop應靠在拇指上。
2 - 放開食指，以免食指阻擋了筆的旋轉
注：旋轉時，拇指應儘量保證不動，以促旋轉平穩。
step 4 - 抓握 以免筆掉落
旋轉完成後，用食指、中指(譯者注：拇指如有必要亦可)抓住。
8樓：驚逗號
比較簡單的**入門講解：
其他方法：
第一步：
握筆 如圖所示，握筆。注意cop位置。
1 - 中指在拇指左邊
2 - cop在拇指右邊
注：其他各指的位置無關緊要。舒適且不妨礙旋轉即可。
第二步：
用力一推 食指蜷曲，向筆施加壓力。(儲存勢能)1 - 微微蜷曲食指，用力一推(亦不可過用力)2 - 張開中指。
第三步：
旋轉 繞拇指順時針旋轉一週
1旋轉時，cop應靠在拇指上。
2 - 放開食指，以免食指阻擋了筆的旋轉
注：旋轉時，拇指應儘量保證不動，以促旋轉平穩。
第四步：
抓握 以免筆掉落
旋轉完成後，用食指、中指(注：拇指如有必要亦可)抓住。
9樓：可愛の小白菟
由簡單到困難，最後一種很少人會，（汗~~~）
10樓：匿名使用者
其實我覺得你去買一本書比較好，我就買了一本，還贈送光碟的。我學了大概幾個星期，基本的招數都會了。
想學轉筆,要怎麼練手的靈活度..?
11樓：沭陽
最主要的還是多練,可以手背硬幣和手指轉球都可以的,經常壓手指,增加柔韌性,,不過練好是需要時間和堅持的,不然是練不成功的
轉筆雙龍取水要怎麼練啊，我手比較笨....老弄不成，求指點.
12樓：蒼白之主1遺忘
很簡單，就用食指和中指夾住筆，在用拇指去推，同時食指和無名指向手背後仰，中指向前，這個技巧需要時間去練習，練多了就會了