1樓:
去身高吧問問吧http://post.baidu.
2樓:若枋苓
一般來說,男生到了18歲才不會再長了,但是在18歲以後還是有可能會長高的。你現在只有14歲還可以長,只要營養夠了,就會繼續長高;不過營養太多的話也不會長,或者長得慢,所以一定要注意營養均衡。至於變聲和長鬍須,都只是青春期時會出現的事情,不會影響長高的。
3樓:馬拉多納
當然能,一般男生初中後期和高中前期身高會有大的發展,不過也有特例,你應該不屬於特例
4樓:
女的啊?哈哈~164夠了
現在13歲,長鬍須了,下面也發育了,變聲了,現在才156釐米。還能長高嗎?怎麼長高?這現象正常嗎?
5樓:匿名使用者
屬於正常現象,19-20才逐漸停止長高,現在正是長高的時候。
6樓:北海鵬飛
我13歲的時候和你一樣情況,當時165,現在173,所以還會長但不會太多…
7樓:榴槤長痘痘
還能長的。你要是有感覺膝關節有點痠痛的話,趕緊補鈣啊!!
8樓:匿名使用者
正常,只要未過18歲還能長高
9樓:
多打籃球,沒事的時候多抬腳跟
絕對能長高的
我14歲了,鬍子出來了挺多,身高卻只有164cm,我還能長高麼?
10樓:諸葛解惑
還有一定的發展空間的 無需擔心
11樓:匿名使用者
一定沒問題的,但190我不敢肯定
12樓:青蛙大魔王
肯定有發展的空間啊,14歲就有164蠻高了。
我今年13歲了,我最近好長一段時間沒長高了。我現在1.64米。請問一下有什麼可以促使我長高的技巧麼?
13樓:一中大隊酸
一,男性在25歲停止身體增高。女性則是23歲。 一般來說,男女性在18-20歲以後開始身高將會增長的非常的緩慢了。
1。如果要增高,請充足的保持睡眠,不要熬夜,有時候睡覺的時候腿可能會蹬的一下,那便是增長的預告。 2.
飲食方面,飲料可以選擇牛奶,怕變胖我推薦脫脂或低脂牛奶。好處是補鈣,晚上失眠喝些還可以改善睡眠。食物推薦蛋白質高的肉類。
當然營養均衡也很重要。吃飯不可以挑食。 3.
晒太陽,骨骼似乎和植物很相像.享受一下陽光的滋潤對身高有一定影響 4.運動。
首選需要跳躍的運動。如籃球等,每新的一天,人的關節處會有一種物質。經過一天的磨合,將會消耗,通過運動將此消耗降到了最低。
使得睡眠時候將其穩固吸收到骨骼中。這就是有的人會問為什麼自己早上比晚上高一些的原因。 另外:
身高有一半是一定的遺傳因素導致的。當然還有一半是靠自己的努力。 最後,希望大家也不要太看重身高這個東西,不要因為自己矮就產生自卑。
要好好樹立自信,自己在身高上沒有優勢,那就用其他的長處去比較。你會發現你擁有的東西比身高這玩意要多的多。 補充:
跳繩有好處。熬夜對身體不好。儘量多活動。
具體能長多少,沒有一個高科技機器能**。 二, 人體長高主要取決於長骨的生長髮育,尤其是大腿的股骨和小腿的勁骨、肥骨。這裡推薦有助你長高的五大食品:
(1)牛奶是一種全營養品,它含有豐富的蛋白質、氨基酸、鈣、磷等,對增高極為有利 (2)菠菜是維生素的寶庫。每天吃100克菠菜,就可以滿足生長髮育的需要。另外也可多吃含維生素比較多的油菜、萵苣和辣椒等..
14樓:寄
早睡和睡前做成長伸展yundong可以幫助長高。身高狀況**
請問如何如何才能長高?我今年13歲淨身高1.64米,我爸爸很高,但作為一個初中生來說並不高
15樓:誰將歸來
多喝牛奶多運動啊~我從小到大都喝牛奶,現在18,都174了,我是女的哦~呃…現身說法咯^^
16樓:匿名使用者
多喝牛奶多打籃球 我男友父母都不高 但是是籃球隊的 愛喝牛奶 當水一樣喝 現在188 我小時候也愛運動 愛喝牛奶175
十三歲男孩有鬍子,變聲和長喉結,還會不會長高
17樓:香香兒
當然會了!在這種情況下你應該在秋季吃三個月丐片,然後堅持鍛鍊,會長的更快,至少比同齡人長的快!
我16歲了才1.64米,請問還能長高嗎?
18樓:於無聲處
能,俗話說23,竄一竄。多運動,我上高中後天天跑操長了三釐米,然後保持充足的睡眠
19樓:匿名使用者
可以,多吃點青菜,然後,營養適當,在配合鍛鍊,
20樓:匿名使用者
能!還有機會!到二十多呢!!
我14歲1 64米能長到1 77米嗎
應該是可以的 我原來初一 1米6多一點 一個暑假過來 籃球打多點 摸高多摸點 就可以的 能我14歲的時候1.58 現在21歲,1.78 應該是沒問題的 只要你身體保持健康的狀態 慢慢就會長高的 總得有個過程的 14歲就1.64,如果你爸爸有1.7米多,你都可以長到1.8米了。 寂寞答答問題 營養正常...
我十四歲就來月經了,身高才一米五,還能長多高
瘞鶴銘 你才十四歲,來了月經就是進入生長發育期,身高已有一米五,應該還有長高空間。女生身高一般長到17 19週歲,才會終止。你最終究竟能長多高,第一因素是遺傳影響,父母尤其是母親對子女影響最大。第二是營養因素,足夠的蛋白質與營養鈣很重要。還有,第三因素就是體育鍛煉,能刺激生長激素的分泌。所以,你要針...
我四歲練飛簷走壁,練了十年,現在十四歲可以在高樓大廈外面上下走,厲害嗎
少俠好功夫,以後保衛銀河系,消滅五大侵略者的任務就交給你了!我記得我十年前收了個四歲左右的小孩做乾兒子,教會他飛簷走壁,然後他失蹤了,沒想到十年後能再見吾兒 你這,就跟那句 我爺爺九歲就被日本人殺了一樣。你還不算精通,起碼得從飛下來才算精通。厲害。我都是從十歲才開始的,現在也就能走六層樓左右。不是厲...