1樓：小熙猶如花美嗎
持續熬夜不眠不休的確是一些人猝死的誘因。熬夜猝死的人，大多數死於突發的心臟病。其原因是熬夜導致生物鐘紊亂，交感神經過度興奮，使心跳加速，引發室速、室顫，造成心源性猝死。
還有一些人死於腦中風，其原因是血壓過高使腦血管破裂。
但是，熬夜並非猝死的根源所在，只有那些已經表現出心血管症狀或者有心血管疾病家族史的人，熬夜才容易引起猝死。有猝死家族史的人更是熬夜猝死的高危人群。大多數猝死的年輕人患有心臟基礎疾病或者腦血管先天畸形，但是往往在屍體解剖後才被發現。
沒有心血管疾病風險，自詡身體健康的人是不是就可以毫無壓力的熬夜了呢?答案是否定的。因為熬夜會影響心血管健康，增加普通人群心源性猝死的風險。
其原因在於，短期睡眠剝奪就足以使交感神經系統緊張，並導致血壓升高、可的鬆和腎上腺素等壓力激素分泌增加、糖耐量降低、心跳不規則。而所有這些因素都是導致冠心病的先兆。
慢性睡眠剝奪能促進高血壓、肥胖和糖尿病的發展，而高血壓、肥胖或代謝綜合症等疾患恰恰是誘導心臟病發作的因素。此外，睡眠不足會使機體免疫系統失調，促使血管壁的炎症反應水平上調，促進動脈粥樣硬化的發生，從而增加中風的危險。
其實經常熬夜還有五大危害
熬夜危害一：**
衰老表現：乾燥、皺紋、暗瘡、色斑晚10點到凌晨2點是**新陳代謝最旺盛的時間，如果身體在安睡，**就可以遊刃有餘地處理代謝廢物。如果他在熬夜，**也正在張大毛孔，外界的有害物質就都吸收到**上了。
而且熬夜也會讓男人激素水平失調，誘發粉刺和暗瘡等狀況。
熬夜危害二：眼睛
衰老表現：視力下降、視力模糊熬夜時最勞累的器官是眼睛，因為眼肌長時間疲勞會導致暫時性的視力下降。如果長期熬夜、勞累，可能在某次熬通宵之後，出現視力模糊、視野有陰影或視物顏色改變。
熬夜危害三：腸胃
衰老表現：胃疼、胃酸，甚至引發胃潰瘍胃是身體中對時刻表比較敏感的器官，熬夜易使胃酸分泌過多而誘發胃潰瘍。同時，他在熬夜時常用的煙、濃茶、咖啡對胃黏膜也是不良的刺激。
熬夜危害四：大腦
衰老表現：記憶力的下降、反應遲鈍、頭痛、失眠大腦在睡眠中修復負責記憶的細胞，如果得不到充分的休息，這部分細胞就會損失得越來越多，導致記憶力下降。熬夜時，意味著人體負責工作的神經在加班，神經系統疲勞的後果就是消極怠工，讓身體出現注意力不集中、反應遲鈍，甚至頭痛、失眠。
熬夜危害五：免疫力
衰老表現：身體抵抗力低，經常生病夜間是人體生產新細胞的高峰時間，熬夜讓身體持續處於消耗狀態，免疫系統抵抗外界影響、修補體內組織的工作就要加倍。據調查，成年人只要3個晚上不能保證7~8小時的睡眠，免疫系統就可能降低60%的功效。
2樓：金奇駿
熬夜會造成猝死的機率，不少人都是夜貓一族，經常睡眠不足的話，血壓水平會有很大影響，容易造成高血壓和冠心病。此外，長期熬夜會造成生物鐘紊亂、加速心跳等，甚至造成心源性猝死，所以大家要保證睡眠質量和時間，不要再熬夜。
熬夜會造成猝死的機率有多大，在這些年來，不少報道說很多白領因為熬夜導致猝死，世界盃比賽、工作加班等都會成為奪命殺手，熬夜真的會導致猝死嗎。
長期熬夜的人，人體會處於應激狀態，就會導致血管收縮異常，也容易處於焦慮、緊張等狀態，也容易發生高血壓。還有本身患有冠心病、心律不齊等人群，自己卻不知道，熬夜就會加重心臟負擔，很容易發生心肌梗死事故。
短期睡眠不足已經讓交感神經系統緊張，也會造成血壓水平高、腎上腺素等壓力激素分泌增加、糖耐量降低等，這些因素是誘發冠心病。還有睡眠不足的會讓機體免疫力系統失調，也容易增加中風的危險，持續熬夜也是猝死的誘因，因為熬夜會造成生物鐘紊亂、加速心跳等，甚至造成心源性猝死。還有就算沒有心血管疾病的人，熬夜也是會危害心血管健康，也會增加心源性猝死的風險，所以，即便是沒有心血管病史和家族史的健康人，為了遠期的生活質量，也不應該不加限制的熬夜。
看到這些，「夜貓子」們不要再肆無忌憚的熬夜，雖然長期熬夜不是直接導致猝死的，但長期熬夜會容易引發心血管疾病，容易誘發心臟病。還有熬夜會危害心血管的健康，長期熬夜也會導致猝死的，所以大家為了自身健康還是要保持良好的生活作息。
一些年輕人生活工作繁忙，應酬多，經常熬夜太晚睡覺會導致身體自我恢復不足，引起白天精神疲倦、乏力等，長期下去對身體損害很大，還會導致大腦心臟的負擔加大，從而增加了腦血管意外的機率，若發生腦血管意外就容易猝死的。
3樓：王桂真營養師
以前，老百姓是日出而作日落而息，而隨著社會的發展，我們的作息習慣也有了很大的改變，熬夜對於很多人來說一點也不陌生。調查發現，年輕人中有一半的人是凌晨之後才開始躺下睡覺。熬夜，晚上幾點睡覺就算是熬夜？
4樓：養生之道網
經常熬夜是有可能會猝死的。因為經常熬夜會導致支配心臟的神經功能失調，可能出現惡性心律失常，直接導致猝死。另外經常熬夜、體位不變化，可能會誘發急性肺栓塞導致猝死。
5樓：匿名使用者
猝死是很多因素綜合造成的，如果你是單純熬夜倒不會猝死，很多猝死的人是因為工作加班之類的，在巨大壓力下，同時熬夜，才會容易猝死。
6樓：匿名使用者
熬夜到2點鐘會導致人的生物鐘失調，神經系統過度興奮，而導致心臟驟停，導致猝死，尤其是對於一些有先天性心臟病的人群，熬夜確實是一個重要的誘因，另外，熬夜對於普通人也會增加猝死的機率。
7樓：燕
引起猝死的原因很多，各個人因素都不一樣，所以不能單純從熬夜來確定猝宕機率。但是長期熬夜確實對身體健康不利。 一般**睡眠時間為八小時，如果長期睡眠不足八小時就會影響健康。
熬夜以後適當補充維生素b族，另外即時補休調整是可以恢復的，沒必要過於擔心。
8樓：龍羽彥
熬夜到什麼程度會猝死？
胸口疼痛
胸口疼痛可能是猝死到來前，我們最容易發現的症狀。多表現為胸口出現劇烈疼痛、唿吸困難。出現這種症狀時，就要當心了。
尤其是冠心病，心臟病患者，如果發現胸悶、心絞痛的發病率比以前增加，就要特別警惕了。除了胸口疼痛外，胸悶也是猝死的前兆之一。因為長期熬夜，造成冠狀動脈粥樣硬化，血液迴圈不暢，很容易造成血管破裂，導致胸悶的情況出現。
如果不及時調理，當心急性心梗找上你。
9樓：偉嘛嘛
熬夜到什麼程度會猝死，具體無法明確。但可以肯定的是，如果經常熬夜，且經常熬夜熬得非常嚴重，會導致猝死。猝死之前會出現一系列先兆，例如心前區悶、心悸、感到頭暈等情況。
針對預防，既然知道是熬夜引起，儘量避免熬夜，合理工作與休息。熬夜也因人而異，有些人體質好，可以熬夜，12點鐘或者1-2點鐘睡都沒問題，但有些人無法熬夜，過12點以後就睡不著。經常熬夜的人會出現**比較乾燥、毛孔比較大，甚至經常精神恍惚的情況。
當熬夜出現胸悶、心悸、心慌、汗出時，說明已經導致身體出現異常，這種情況下要立即進行充分休息。如果經過休息還不能緩解，要馬上到醫院就醫，明確是否存在心臟疾患。
10樓：明躍性凌蝶
這個沒有固定的期限。但是從醫學的角度上出於對自己本身的身體考慮，還是建議你不要經常熬夜，偶爾還是可以的。
體檢前一天晚上熬夜會影響到體檢結果嗎
懂站帝 康康體檢網為你解答 體檢前夜最好不要熬夜，並按照相關要求空腹或禁水。熬夜對機體基本指標如血壓 心率 呼吸等會產生影響，也會影響機體血液指標的準確性，因此，儘量晚上應早休息，避免疲勞。喝水最容易影響到肝腎功能及血糖 血脂的準確性。另外做肝 膽 脾等上腹部b超檢查時，常需要空腹。 成都新華諮詢 ...
我在京東標註下午3點到7點,一般會幾點到？
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