1樓:mlily夢百合床墊
腰椎不好的人在選購乳膠床墊時需要謹慎一點,這樣能保證床墊睡著舒服,不會對身體健康造成影響。另外,選購時還需要重視以下三點:
1、安全性
床墊所用的原材料必須保證達到國家規定的有毒有害物釋放標準的要求,當然更不能使用黑心綿之類的材料,同時還要想盡辦法抑制蟎蟲寄生在床墊內部。
2、支撐性
床墊支撐性是保證睡眠健康的關鍵,是指床墊能平整支撐重量分佈不均的人體軀幹,保證人體脊椎在睡眠中恢復到自然狀態並避免在睡眠過程中再次受到傷害。床墊支撐性的核心是床墊是否具有平整受力效能的支撐層。
3、靜音性
每個人睡覺都會翻身,床墊在受壓過程中最好沒有噪音,這樣才能確保安靜的睡眠環境。
2樓:匿名使用者
腰椎如果不好呢,一定要睡那種支撐性比較好的床墊,有人說睡硬床最好,其實不是的,硬床睡覺反而不舒服。最好呢就是獨立筒彈簧+乳膠墊層。這種呢。
柔軟、有彈性、支撐又強、還耐用。思寧床墊其實就是這樣的。
3樓:六字真言佛佛
腰椎更不能睡軟的床,越軟腰椎會越來越嚴重的,最好睡硬的木板床。
4樓:匿名使用者
可以的,但要注意睡姿,你可以瞭解一下斜面護脊床墊,它是對腰椎比較好的床墊,也有乳膠床墊,還帶有定製的枕頭,能當普通床墊使用的。請參考!
乳膠床墊能貼身睡嗎
5樓:諾諾百科
可以。乳膠床墊是純天然乳膠材質的,質地十分柔軟,具有最好的適應性和對人體的支撐力,可以給人體的脊椎和肌肉帶來一個持續不斷的放鬆效果,睡在上面就如同水在水面上一樣舒服。
乳膠床墊的預設密度是70d,屬於軟硬適中,還有80d稍硬、90d偏硬。
歐洲生產的天然乳膠床墊標準的乳膠密度是65d - 70d密度,這個範圍的乳膠密度是歐美大部分人習慣使用的,最合適,最舒適的乳膠床墊密度,同時也是經過了實驗室的睡眠實驗,並得到了歐美市場廣泛認可的乳膠床墊密度。
6樓:匿名使用者
沒問題的,乳膠的分子結構特殊,具有良好的舒適性、透氣性,抑制細菌及寄生蟲的滋生;開放式的乳膠多孔氣囊結構體,使空氣在床墊中依然能自由流通,可分散睡眠中肌膚與床墊接觸產生的熱氣、汗氣、保持睡眠中的舒適乾爽。
7樓:匿名使用者
能,全乳膠,正反都是可以用的,乳膠床墊是根據身體重量不同而有合理的支撐。為避免床墊區域性負荷過大壓力,應經常對床墊翻轉或頭尾對調使用,可延長床墊使用壽命。
腰椎間盤突出能睡乳膠床墊嗎?
8樓:
摘要。腰椎間盤突出是可以睡乳膠床墊的。腰椎間盤突出一般不能睡太軟的床,太軟的床對腰椎支撐力度不夠,會造成睡覺時肌肉緊張,加重疼痛。
乳膠床墊有一定的硬度,可以支撐腰椎的重量,使睡覺時腰椎得到充分的放鬆,肌肉放鬆以後對於休息,修復肌肉疲勞有好處。有些乳膠床墊還有一定的彈性記憶,能夠順應身體的曲度,使身體能夠得到良好的支撐放鬆。
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腰椎間盤突出是可以睡乳膠床墊的。腰椎間盤突出一般不能睡太軟的床,太軟的床對腰椎支撐力度不夠,會造成睡覺時肌肉緊張,加重疼痛。乳膠床墊有一定的硬度,可以支撐腰椎的重量,使睡覺時腰椎得到充分的放鬆,肌肉放鬆以後對於休息,修復肌肉疲勞有好處。
有些乳膠床墊還有一定的彈性記憶,能夠順應身體的曲度,使身體能夠得到良好的支撐放鬆。
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腰椎不好,可以睡怎樣的床墊呢?
9樓:網友
腰椎不好的人,傳統醫學認為應該平臥硬板床,但是硬板床有兩個侷限性:
一、,由於床的硬度過高導致身體睡在上面不舒服,區域性會出現硌壓的疼痛症狀;
二、,由於平板床很硬,缺少對身體腰部的承託。人的體重也不是很均勻的,在髖部、肩部都是屬於比較沉的地方,對於腰部也需要進行有效的隆起承託,符合身體的生理曲線,硬板床在這方面是有侷限性的。
目前建議睡的床要軟硬適度,而且對脊柱要有有效的承託,如果不好選擇可以購買帶有護脊功能的床墊,一般都會得到醫學組織或者醫學會的認證。這種床墊可以有效的承託脊柱,符合人體的生理曲度以及重量分佈,而且軟硬適度,不至於造成過硬的硌傷以及過軟造成脊柱扭曲,反而加重病情。
父母都有腰痛,他們可以睡乳膠床墊嗎?
10樓:凡凡
親,如果你呢的父母腰疼的話是不建議睡乳膠床墊的,因為乳膠床墊是柔軟的,如果人躺下去的話會對腰椎造成負擔的,所以呢親是不建議睡乳膠床墊的。
11樓:美體達人
關係不大,重要的是睡姿,建議你瞭解護脊床墊,也叫昂首床墊。有點類似於爬行的原理,昂首床墊是根據巜麥肯基**》原理設計的。請參考。
閃腰睡乳膠床墊可以嗎
12樓:
摘要不建議睡乳膠床墊,由於乳膠床墊過於柔軟,當人躺上去後很可能會對腰椎造成負擔,引起或加重腰背部疼痛,不利於腰椎的保健及保護。
閃腰睡乳膠床墊可以嗎。
不建議睡乳膠床墊,由於乳膠床墊過於柔軟,當人躺上去後很可能會對腰椎造成負擔,引起或加重腰背部疼痛,不利於腰椎的保健及保護。
我感覺睡硬板床,腰是懸空的,也不舒服。
主要是軟床對病情恢復沒有好處。
閃腰後如果有劇烈下腰痛,這時首先需要臥床休息,臥床休息主要採取平臥、仰臥方法,儘量減少側臥和扭腰動作,以免加重腰痛。臥床休息可以有效舒緩腰背部肌肉張力,讓肌肉放鬆,同時可以起到改善腰背部肌肉血液迴圈的效果。通過腰背部肌肉放鬆,使腰痛得到緩解。
我只有彎腰時痛,睡覺不痛。
還是建議您睡硬床☺️
我睡了兩天地板,昨天下午本來就不怎麼痛了,結果今天感覺又厲害了地板上鋪了爬爬墊。
嗯嗯堅持堅持。
乳膠床墊睡為什麼腰疼
乳膠床墊好嗎?值得買不,乳膠床墊好嗎
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