1樓：孤愛白樺林
第一個、自制加溼器
首先準備一個塑料瓶把瓶蓋擰下來，再用剪刀在瓶蓋上戳一個小孔，戳好之後，把它重新擰在塑料瓶上，不過擰上之前塑料瓶裡要加適量的清水；接著準備一條毛巾把塑料瓶倒立在上面，把它放在房間的角落裡，讓它自然的蒸發以增加空氣的溼度，我們在冬天的時候可以在每個房間都放一個這樣的加溼器，讓房間不再幹燥，老人和孩子也不必再受到乾燥的空氣帶來的危害了。
第二個、經常開窗通風換氣
緊閉門窗過久需要開窗通風換氣，一般室外的空氣溼度都大於室內，開窗換氣的時間最好是早上10點鐘左右，改善室內的空氣溼度。雖然冬天天氣冷，但也要每天至少開窗2次，每次最少15分鐘。
第三個、溼拖把拖地
每天用溼拖把拖2次地，這樣既能除塵又能加大水分和空氣的接觸面積，讓水分迅速的蒸發，可以有效的增加室內的空氣溼度，如果是木地板可以先用吸塵器吸塵，再把拖把擰乾之後再拖地，以防止過多的水分滲透到木地板裡面，造成發黴腐爛。
第四個、多吃水果
冬天室內太過乾燥，要多吃水果滋潤身體，水果中的維生素含量都比較豐富，只要合理的搭配就可補充人體所需，以幫助對抗乾燥的症狀。還有每天要喝足2l的水，這樣我們在乾燥的環境中會舒適些。
2樓：神馬
在你的工作室和家裡，都安放加溼器，使空氣保持一定的溼度；每週至少兩次保溼**；每天的日霜一定要選有保溫效果的。儘可能減少在戶外的時間。這樣你的**就會好很多。
3樓：匿名使用者
1、可以在辦公桌旁放一臺電子加溼器，以補充空氣中水分的不足。沒有加溼器的情況下可以在空調或者暖氣旁擺一盆清水。
2、塗抹保溼性強的防晒霜(白天需要防晒)，幹**可以買以油性為基質的乳液，例如礦油、卵磷脂、植物油等可以在**表面形成封閉保護膜，避免**受到底溼氣的「侵蝕」。
3、準備一瓶保溼噴霧，在乾燥情況下隨時補充水分，含有玻尿酸、膠原蛋白等大分子成分較佳，因其大分子物質可以附著在**角質層縫隙裡，能達到保溼防禦的效果。
如何增加居室溼度，秋冬季室內保溼7個妙招
4樓：包子愛吃美食
每天最好開窗換氣不少於兩次，每次不少於15分鐘，但因為室外空氣相對較冷，每次通風時間也不宜過長，最多30分鐘。用煤爐取暖和使用燃氣熱水器的家庭更要注意安裝通風裝置。此外，在室內放一臺小型高效負離子發生器，對保持空氣流通和新鮮也是很不錯的方法。
也可以定期採用食醋燻蒸、臭氧紫外線或者點衛生香等措施給室內空氣進行消毒。
第二招：注意加溼
空氣溼度對呼吸道疾病的影響最大。按照國家室內空氣質量標準要求：冬季室內空氣溼度標準為30%～60%。
冬天的空氣乾燥，溼度較低，導致病菌的滋生和傳播，加上暖氣和空調的使用，室內環境中的溼度往往較低。
建議 採取一些有效的措施，比如多喝開水；室內生爐子或取暖時，可以在爐子上燒一壺水，使水分蒸發；在室內晾一些潮溼的衣服、毛巾等；在地面灑水，放一盆水在室內，使用空氣增溼器或負氧離子發生器等，增加空氣中的水分含量，增強人體的舒適度，從而避免呼吸道疾病的發生或減輕其症狀。另外，室內溫度也不宜過高或過低，建議保持在16℃~24℃。
第三招：加強鍛鍊
專家提醒，避免或減少冬季呼吸道疾病的根本辦法還是加強鍛鍊，增強體質，提高自身抗病能力。
建議 鍛鍊的方法很多，如散步、慢跑、做廣播操、打太極拳等，並必須遵循因人而異，循序漸進，量力而行，持之以恆的原則。同時，要適當休息，保持正常的生活規律，避免過度勞累，保證充足的睡眠，減少心理壓力，提高機體抵禦疾病的能力。還要注意均衡飲食，少吃辛辣食物，多吃清淡、易消化和富含維生素的水果蔬菜。
第四招：少去公共場所
由於冬季天氣寒冷，門窗封閉較嚴和人們在室內活動的時間增多，致使室內二氧化碳濃度比夏季增高。特別是一些大型的商場等公共場所,由於人員密度過大，二氧化碳濃度會大量積聚。
建議 儘量少去高危場所和人口密集的公共場所，非去不可時最好戴口罩；注意保持勤洗手、勤洗澡、勤換衣、勤晒衣服和被褥等良好的個人衛生習慣，飯前便後、外出歸來以及打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子後，都要立即用流動水和肥皂洗手；經常清洗上呼吸道，減少細菌、病毒在呼吸道內的存留，如果身邊有流感病人則應及時採取消毒、隔離等措施。
第五招：養盆綠色植物
輕鬆健康過冬，我們還可以通過綠色植物來幫助淨化空氣，一些綠色植物還可以吸收空氣中的有害氣體。
不吹空調熱，吹的時間長了**又會很缺水，有沒有什麼室內補水的好方法啊?
5樓：angelababy貓妃
室內補水好方法是有的。
6樓：匿名使用者
放一盆水在角落就會好多了
7樓：以理服人
放加溼器，是最簡單的
8樓：八十島彰
你可以在室內栽點盆栽
水仙花放在室內有毒嗎，水仙花放在室內有毒嗎
衡衡坨 水仙花本身的花 枝 葉是有毒的，但是水仙花散發的香味對人體是沒害的，只要僅作正常觀賞用，不去觸碰食用，就沒有危險性。不過放在室內需注意，因為水仙花的鱗莖內含有打丁可毒素，誤食會引起嘔吐和腹瀉，葉與花的汁液可使 紅腫，誤入眼內會致盲，還要警防小孩子無意間的吞食 水仙花中毒反應 誤食水仙花後有嘔...
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以下是一些去除室內甲醛的方法 1.通風換氣 剛裝修完的房間需要多次開窗通風換氣，利用自然風將室內汙濁氣體排出室外。2.室內空氣淨化器 使用空氣淨化器能夠有效去除室內的甲醛等有害物質。3.活性炭吸附 室內放置活性炭能夠吸附空氣中的甲醛。4.植物除甲醛 一些植物如吊蘭 蘆薈 虎尾蘭等對甲醛具有吸附作用。...
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