鬱悶到暴,誰來幫我

時間 2022-09-28 14:10:06

1樓:尼亞河

這個嘛 家庭氣氛可以調節的~

如果家裡比較沒生氣呢 你可以放點輕鬆歡快的**啊~**最能調節人的心情了 我想放**會使你和你爸媽心情輕鬆不少的

而且 你可以帶動自己的家長變得愛說話一點,放學回家可以和他們說說話的呀~

比如問他們今天燒啥好吃的?今天在學校的表現 學校裡發生的有意思的事啦 然後還可以和他們一起看電視 議論議論電視節目啦 其實和父母可以聊很多話題的 只不過你沒挖掘出來罷了

自己獨處的時候 可以聽聽** 看看漫畫 看看笑話 和朋友聊天 之類的 怎麼會覺得無聊呢?

以前親戚都在一個小區 常串門 是比較熱鬧 現在搬到一個安靜的小區 大概你還沒適應吧。。過段時間就適應了 人都是這樣的 來到陌生環境要有適應期的。

放心吧 習慣了新家 調整好心態 你馬上就不覺得鬱悶了o(∩_∩)o

2樓:

樓主好幸福,這樣可以幹很多事。我給你點建議:

1,看書(是好書哦,這個一般在網上都可以查到的):其實靜靜的看書真的是一種享受,你可以看完之後再和你爸媽講講裡面有趣的事或是疑惑的事。

2.電腦網線拉通:網上雖是一個虛擬的世界,但是還是有很多東西值得我們去了解去學習。

3,偶爾約幾個要好的同學回來聚會:樓主應該是一個活潑開朗愛熱鬧的人,這樣的話可以找朋友回家玩一玩,最好讓爸媽一起招待下,這樣話也就自然的多了。

3樓:邛俏

其實我就不大愛說話,也許你還小,沒有感覺,自己一個人沒有必要說太多的話,可以做些自己喜歡的事情。。聽歌。學習。

想些自己喜歡的事情。、偶爾看看笑話,上網寫點東西,瀏覽網頁。。覺得家裡很冷清你就放抒情溫暖的**聽。

a little love

鬱悶就是暫時的、、要學會自己調節

4樓:匿名使用者

1 找你朋友去~~

2 唱歌~~~

3 出去運動~籃球 足球~

4 學習 看書~

5 跟你爸媽聊天~~你來開導他們說話(這個是最好的~同樣是最困難的~)

希望你開心~~

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