1樓：我在路上
應選擇適宜自身的枕頭高度
枕頭高低應根據您本身的睡眠姿勢、個人習慣、枕頭的回彈度等因素做出選擇。過高或過低的枕頭都會對頸椎的生理特點造成損害。一方面，枕頭過於高會墊高頭部，選擇仰臥時，會迫使脖子向前屈，從而一直處於‘低頭’狀態，增大頸椎的壓力。
從而誘發頸椎病；過於低的枕頭對頸椎也不利。過於低會讓人在仰臥時過分後仰，頸前部肌肉和**繃緊，從而壓迫氣管，影響正常呼吸，引起引起頸部肌肉疲勞、痙攣或疼痛，輕則出現“落枕”，重則導致已好轉的頸椎病進一步加重。
乳膠枕跟記憶枕哪個好乳膠枕和記憶枕的基本資訊介紹
我在路上 應選擇適宜自身的枕頭高度 枕頭高低應根據您本身的睡眠姿勢 個人習慣 枕頭的回彈度等因素做出選擇。過高或過低的枕頭都會對頸椎的生理特點造成損害。一方面，枕頭過於高會墊高頭部，選擇仰臥時，會迫使脖子向前屈，從而一直處於 低頭 狀態，增大頸椎的壓力。從而誘發頸椎病 過於低的枕頭對頸椎也不利。過於...
益生菌哪種好一些？有了解的嗎，女生吃哪種益生菌好？有什麼好處？
益生菌的功能具有菌株特異性，不同的菌株有不同的功能。愛樂樂ilele 益生菌，含有兩個菌株，鼠李糖乳桿菌lgg 和動物雙歧桿菌bb 12 兩種菌株對人體的健康功能是經過了嚴格的人體試驗而得出的結論，同時世界衛生組織，美國兒科學會 世界胃腸病學組織 世界過敏組織等權威機構都發布權威指南推薦，lgg 和...
是華圖好一些還是中公好一些，中公和華圖到底哪個好
鳴天更美好 華圖市場做得好，中公研發做得好。所以，要想 挖 到真東西，還是選中公吧。 李姊嬌 看你考的是什麼吧！如果是教師資格證，果斷不選華圖，這是經驗 中公和華圖到底哪個好 阿樓愛吃肉 中公 指的是中公教 育 更好。中公教育在創辦資歷 分校涵蓋範圍 企業規模上均比華圖教育更佔優勢。具體如下 1 中...