1樓:孫朝朝呢
你知道檸檬有什麼功效嗎?
2樓:易書科技
檸檬的作用:
增強腦力據醫學報告顯示,由於血液迴圈功能退化,造成腦部血液迴圈受阻,
妨礙腦部細胞的正常工作,造成記憶力退化。而檸檬含有抗氧化功效的水溶性維生素c,
能有效改善血液迴圈不佳的問題。因此每天食用檸檬有助於強化記憶力、提高思考反應的靈活度。
消除疲勞和腳部痠痛肌肉痠痛方面,檸檬亦有幫助,只有用一塊檸檬在痠痛部位輕擦,
即有舒緩疲勞功效。若腳部痠痛,把一個檸檬榨汁混入一盆熱水,用來浸腳,效果奇佳。
增強抵抗力它含有的大量維生素c和檸檬酸,可幫助消化,促進造血功能,
提高機體抵抗力,加速創傷恢復。
防治心血管疾病、降血糖檸檬酸與鈣離子結合則成可溶性絡合物,
能緩解鈣離子促使血液凝固的作用,
可預防和**高血壓和心肌梗死。檸檬酸有收縮、增固毛細血管,
降低通透性,提高凝血功能及血小板數量的作用,
可縮短凝血時間和出血時間31%~71%,具有止血作用。
檸檬表皮含有的維生素p,可防止人體血管硬化的發展,對改善高血壓和心肌梗塞症狀及緩解病情非常有益。
方法很簡單,取1枚檸檬和10枚荸薺放在一起用水煎煮。
3樓:欒霏闕念寒
檸檬果實橢圓形,果皮橙黃色,果實汁多肉脆,聞之芳香撲鼻,食之味酸微苦,一般不能像其他水果一樣生吃鮮食,而多用來製作飲料。檸檬二三月份成熟,味道極酸,故孕婦肝虛者嗜食,又有「宜母子」或「宜母果」的美譽。
檸檬果實中含有糖類、鈣、磷、鐵及維生素b1、b2、c等多種營養成分,此外,還有豐富的有機酸和黃酮類、揮發油、橙皮甙等。對促進新陳代謝、延緩衰老現象及增強身體之抵禦能力等等都十分有幫助。但其實除了強身健體的功效之外,檸檬亦是一種有相當高美容價值的食物,不單有美白的療效,而且其獨特的果酸成份更可軟化角質層,令肌膚變得美白而富有光澤。
檸檬酸具有防止和消除**色素沉著的作用,是製作檸檬香脂、潤膚霜和洗髮劑的重要工業原料。如果經常使用一些含鉛的化妝品,時間久了對**健康不利,容易在**上形成色素斑跡影響容顏。使用檸檬型潤膚霜或潤膚膏,則可以有效地破壞鉛素在**上發生化學反應,從而保持**光潔細嫩。
我國中醫認為,檸檬性溫、味苦、無毒,具有止渴生津、祛暑安胎、疏滯、健胃、止痛等功能。高血壓、心肌梗塞患者常飲檸檬飲料,對改善症狀緩解病情非常有益。檸檬與鈣離子結合能生成一種可溶性絡合物,可有效地緩解鈣離子對血液的凝固作用。
我國民間常用檸檬**高血壓,方法很簡單,取1枚檸檬和10枚荸薺放在一起用水煎煮,經常服用療效明顯
4樓:匿名使用者
檬的外用方法
1、每天往鼻子裡滴幾滴檸檬汁可**鼻竇炎。 2、檸檬直接敷用可**傷口。 3、用檸檬摩擦手腳能**凍瘡。
4、檸檬還治蚊蟲叮咬,驅趕蠅蟲。 5、用檸檬在痛處按摩可以減少神經痛。 6、風溼病也可以用檸檬在患處摩擦多次來減輕。
7、晚上用橄攬油和檸檬汁的混合液塗抹手腳能治皸裂。 8、檸檬可以直接用作除臭劑。 9、往眼睛裡滴1滴檸檬汁可以治結膜炎,最好不要稀釋,會有灼痛感,但是很管用。
10、將檸檬與鹽混合擦洗半小時能除氧化汙點
檸檬鮮果的用法
1、鮮檸檬直接飲用:將檸檬鮮果洗淨,橫切成2mm厚的片,去種子後直接放入杯中沏涼開水,加入適量冰糖即可飲用。 2、製糖漬檸檬:
將檸檬洗淨,切片、去籽後,按1千克檸檬片2~3千克砂糖的比例,採用一層檸檬一層糖的方法裝入瓷罐或瓶中封嚴,一週後即可飲用(糖尿病患者可採用鹽漬,方法同糖漬,食鹽用量為檸檬量的25~30%) 3、檸檬用於烹飪:烹飪有羶腥味的食品,可將檸檬鮮片或檸檬汁在起鍋前放入鍋中,可去腥除膩。 4、檸檬鮮果美容:
將檸檬洗淨切片後,放入涼開水中3~5分鐘,即可用於敷臉、擦身、洗頭。長期使用,可融蝕面部、身上的色斑,達到發如墨瀑,面如美玉,身如凝脂,光彩照人的效果 。 5、檸檬除臭保鮮:
將2~3斤檸檬鮮果裸置於冰箱或居室內,對清除冰箱或居室中異味可起較好的作用;切片放於泡菜壇中,可以除白,使泡菜清脆爽口。
5樓:睿爸育兒記
檸檬有哪些妙用?#星知計劃#
6樓:茉莉說生活
不少人都會拿檸檬來泡水或者做檸檬魚之類的,其實檸檬除了可以吃,還有很多小妙用。
7樓:好兔好妙招
檸檬不僅可以泡水,還有這5個用途!
8樓:大蘿蔔葉子
檸檬中含有較多的維生素c能促進細胞之間的膠狀物生成,讓細胞變得更加強健
9樓:唐
可用於年輕人臭美,將檸檬汁噴於頭上,用電吹風一吹,便可成酒紅色,超讚!
10樓:千尋的夢之
泡茶、把生鏽的鐵變回去、檸檬冰淇淋 可以把檸檬和蛋清混在一塊兒,變成洗髮精
11樓:
吃生魚片時除腥味用
喝味增湯時用
調酒師調酒用
做糕點時用
切片美容用
擠出檸檬汁洗澡用……
12樓:匿名使用者
泡茶 美容 榨汁(可以用來寫密信)
13樓:夢如煙殤
1:是天然的漂白劑和殺菌劑2:檸檬酸可以用於烹飪、清潔廚房、去除衣服上的汙垢等,發揮十分理想的功效3:
可以減輕導致身體疲倦的酸性物質在體內累積的狀況,使身體保持弱鹹性4:檸檬酸其有淨化血液的作用。5:
增進食慾也是檸檬酸的功效。6:檸檬的精油芳香可以使興奮的神經平靜,可以感到清新,使頭腦更靈活。
7:幹檸檬皮放在室內,也可以散發出淡淡的香味8:可以使心情一下子放鬆,達到安眠的效果。
14樓:
很多人只是知道檸檬有著豐富的維生素c,有很高的營養價值,但其實除了吃檸檬之外,在生活中還有不少的妙用,那檸檬有什麼妙用呢?
1防止食物變色
檸檬汁呈酸性,可防止食物因氧化發生褐變。做水果拼盤時擠點檸檬汁,可以預防鱷梨(牛油果)、蘋果、香蕉等水果變黑,榨果汁時加片檸檬不但能保護維生素c不流失,還能讓果汁保持漂亮的顏色。
2防止米飯過於黏稠
蒸米飯時,可在電飯鍋里加入幾滴檸檬汁,這樣蒸出的米飯柔軟而不黏糊。另外,檸檬汁也會使米飯色澤更好看。
3防止紅糖結塊變硬
在紅糖中放一小片去淨果肉的檸檬皮,可以防止紅糖結塊變硬,保持鬆軟。
4讓生菜口感更脆
生菜一旦缺水就容易變軟,少許檸檬汁和水就可以使生菜葉「起死回生」。將生菜葉子在檸檬水中浸泡一會兒後,放入冰箱冷藏1小時,其口感更脆。
5防止煮雞蛋破殼
雞蛋入鍋之前,先用檸檬汁刷刷蛋殼。這樣做不僅可以防止雞蛋破殼,還能使煮好的雞蛋更容易去殼。
6讓肉更嫩
檸檬汁是極佳的「嫩肉神器」。檸檬中的酸性物質有助分解肉類纖維,使牛排和豬肉等肉食口感更嫩。
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